Okej, så du är gravid. En av nackdelarna eller symtomen är illamående och kräkningar. Det här är väl inte så roligt, det är en av de saker som kommer med graviditeten (om du inte är en av de lyckliga).
Jag var inte en av de lyckliga som inte hade illamående och kräkningar. Nej, istället hade jag det värsta någonsin. Jag var ganska sjuk under hela min graviditet. Från det ögonblick jag var gravid till det ögonblick jag förlossade.
Detta väcker frågan om du vill ta medicinroten eller den naturliga roten. Det finns många olika saker som du kan göra för dig själv för att hjälpa dig själv genom den här tiden.
Tums är en bra sak att chocka på när du är illamående. Speciellt de pepparmynta, att det var det jag åt som godis när jag var gravid. De är fyllda med kalcium, men din kropp använder i allmänhet bara det den behöver och resten spolas ut som avfall. Du kan också dricka pepparmyntste, som du kan köpa koffeinfritt.
Om du vill gå växtbaserade vägen, kolla med din läkare först. Ingefära är en fantastisk ört som har lugnande effekter på en orolig mage. Men om du inte vill ta en ört men ändå vill ha ingefärseffekterna, skulle något väldigt gott vara ingefära snaps. Det kan du köpa i en mataffär. Jag brukade ha en låda i min bil.
Salta eller osaltade kex är ett annat illamående botemedel. Jag brukade ha ett paket precis vid min säng, ifall jag behövde dem. Jag hade också ett paket i min bil och pepparmynta i min handväska.
Även om alla dessa vackra naturliga saker fungerade för mig med båda mina graviditeter med mina söner, var min graviditet med min dotter ännu värre. Med alla mina graviditeter hade jag alltid en sak som gjorde mig störst, men med henne verkade det som att allt inte var tillåtet i min mage. Eftersom jag gick ner i vikt så snabbt skrev min läkare ut mig Diclectin. Det är en graviditetssäker drog (om du tittar på den finns det en bild av en gravid mamma på den) och det var det enda sättet att jag faktiskt kunde hålla nere något.
Med båda mina söner fick jag Diclectin också, men jag var fast besluten att inte använda det i rädsla för något som skulle störa min graviditet eller mitt barn. Även om mina rädslor var vanliga, vet jag nu att jag borde ha gjort forskningen och lugnat min rädsla. Så när det kom till min hälsa och hälsan hos mitt ofödda barn (min dotter) insåg jag att jag inte hade något annat val än att ta Diclectin. Jag gjorde forskningen och jag tog medicinen. Min dotter är frisk och glad och att tro att jag kunde ha förlorat henne är nu lagt bakom mig. Tack och lov för forskning! Anna Snyder är en ung trebarnsmamma med en livslust. Hon älskar allt om mamma och graviditet och strävar hela tiden efter att lära sig mer. Hon har en stor avdelning med badkläder för gravida, så kolla in hennes sida för Vackra badkläder för vackra kvinnor
