9 sätt att använda solrosolja som en skönhetsprodukt
Solrosolja har utsetts som en perfekt balanserad olja - en nödvändighet för hälsosam matlagning. Men visste du att när den appliceras på huden kan den vara effektiv mot akne, eksem, ärrbildning, rodnad och irritation? Solrosolja appliceras direkt på huden och är ett otroligt återfuktande medel. Så här använder du den i din skönhetsrutin!
Gör-det-själv-solrosolja-recept för ditt ansikte:
Bekämpa rynkor rakt upp, ingen jagare: solrosolja kan appliceras direkt på huden (och används ofta i spädbarnsprodukter, det är så skonsamt!). Solrosolja hjälper till att behålla fukt; den är också hög i vitamin E, A, C och D. Applicera direkt på huden som en antioxidant ansiktsolja.
Aknefuktighetskräm: Genom att använda solrosolja som din bästa återfuktningsolja hjälper vitaminerna, fettsyrorna och antioxidanterna till att regenerera huden samtidigt som den bekämpar akne-orsakande bakterier. Dutta bara lite på en bomullsrondell som du skulle göra med ett ansiktsvatten och applicera på huden.
Ögonkräm: Solrosoljans lätta konsistens och dess absorberbarhet gör den perfekt för under ögat på natten. Applicera försiktigt med en bomullsrondell eller boll.
Anti-aging mask: Genom att ta 1 c. vanlig grekisk yoghurt, 3 msk. Solrosolja och 2 msk. Citronsaft, du kan piska upp en ansiktsmask tillräckligt bra för spa. Oljan återfuktar, yoghurten löser upp döda hudceller och citronsaft hjälper till att ljusa upp en matt hy. Eftersom den hjälper till att påskynda cellomsättningen fungerar masken också bra för irritation och akne i huden. Låt verka i 20 minuter och skölj sedan noggrant.
Recept för DIY-solrosolja för din kropp:
Solskydd: Genom att inta solrosolja får du en utmärkt källa till betakaroten som arbetar inifrån och ut för att hjälpa huden – konsumtion av oljan gör förmodligen din hud mindre känslig för solen, vilket neutraliserar fria radikaler som kan orsaka solbränna. Det är värt ett försök – särskilt eftersom solros redan gör underverk för din hälsa.
Utmärkt bärarolja: Där du normalt skulle använda en jojoba- eller mandelolja för ansiktsbehandlingar eller massage, kan du ersätta solrosolja eftersom den absorberas snabbt och har en lätt beröring.
Recept för DIY solrosolja för ditt hår:
Vitaminer, näringsämnen och antioxidanter blandas med essentiella fettsyror för att göra solrosolja supernyttig för ditt hår.
Frizz-serum: Med sin lätta konsistens kan solrosolja användas för att släta ut frissiga och flyaways samtidigt som den injicerar lite välbehövlig näring i torrt hår. Ta bara en liten mängd i handflatan och släta lätt ut längs din dellinje.
Veckovis djupbalsam: En gång i veckan, ta solrosolja och massera in i din hårbotten för att stärka hårsäckarna, återfukta huden och hårstrået och jämna ut nagelbandet, vilket förhindrar att det går sönder. Kamma igenom håret till topparna, linda sedan in, låt verka i en timme (eller sov med i håret över natten) och skölj ur noggrant.
För tunt hår: Solrosolja är en viktig källa till gamma-alfa-linolensyra (GLA) som har visat sig hjälpa till att förhindra håravfall, samt hjälpa till att behandla håravfall och alopecia areata. Rådfråga din läkare och se om solrosolja fungerar för dig.
