Många hårrelaterade problem som håravfall , grovt och tråkigt hår, kluvna toppar, mjäll, sprickor, för tidigt grått hår uppstår på grund av brist på ordentlig hårvård. Hår spelar en viktig roll för att förändra en persons utseende. Därför behöver den god vård och detta är endast möjligt genom att använda naturliga produkter. Här är några tips på hur du tar hand om torrt hår eller någon annan typ av hår som du enkelt kan göra hemma för att få otroligt underbart hår.
Några hårvårdstips för att bibehålla friskt hår är följande.
1. Ät en hälsosam, välbalanserad kost med rätt mat och drick överflödigt vatten för att förhindra hårbrott. Magra proteiner, frukt, råa grönsaker, fullkorn, baljväxter, omega-3-fettsyror som finns i lax- eller linfröolja och mejeriprodukter kommer att hålla håret friskt.
2. Använd mer naturliga hårvårdsprodukter som Shikakai, citron, kokosolja, vinäger etc. för hårvård.
3. Använd naturliga, milda schampon och balsam med ingredienser som keratin, rosmarin, växtproteiner och tångextrakt. Använd ett balsam efter schamponering för att återfukta ditt hår för att ge det en extra sköld, glans, vilket gör det mindre statiskt och lättare att trassla ut.
4. Använd en bredtandad kam för att reda ut vått hår istället för att borsta det. Vassa tandkamar kan skada ditt hår, orsaka kluvna toppar och gnugga din hårbotten.
5. Torka håret med minimal värme, eftersom extrem värme skadar de flesta hår. Minska frekvensen eller intensiteten av värme som används från hårtorkar, plattjärn och locktång.
6. Borsta håret 3-4 gånger om dagen för att stimulera din hårbotten. Det främjar de naturliga oljorna och tar bort död hårbottenvävnad.
7. Klipp håret var 30:e dag för att främja dess tillväxt och ta bort återvändsgränder. Detta underlättar din förmåga att styla ditt hår.
NATURLIGA TIPS OM VÅRD AV DITT HÅR
Hoppas att dessa tips var till hjälp och säkerligen kommer att minska ditt dilemma om hur man sköter håret. Låt oss veta med dina kommentarer.