14 bästa hårvårdstips och knep att inkludera i din veckovisa skönhetsbehandling

"Underbart hår är den bästa hämnden." – Ivana Trump

En bra hårdag kan få dig att känna dig självsäker och superattraktiv. Glänsande och starkt hår är avundsjuka bland jämnåriga. Detta gör att hårvård är en av de obligatoriska aspekterna av vår skönhet.

Bristen på ordentlig vård säkerställer att de flesta av oss lider av håravfall, torrt/fet hår eller hår som ser ohälsosamt ut. Låt oss titta på några grundläggande hårvårdssteg som verkar elementära men som verkligen kan påverka ditt hårs hälsa.

Grundläggande vård:Hårtips

Här är några grundläggande tips för hårvård i allmänhet.

1. Schamponering:

• Identifiera schampot baserat på din hårtyp. Olika hårtyper som torrt, fet och kombination kräver olika schampon.
• Schamponera håret varannan dag. Om du har torrt hår, se till en varm oljemassage en halvtimme innan schamponering.
• Schamponera inte utan att följa det med ett balsam.
• Det är bättre att späda schampot med vatten innan du använder det. Skölj schampot inom 30 sekunder efter applicering
• För att ta bort produktens ansamling, blanda bara lite bakpulver med ditt favoritschampo varannan månad och fortsätt sedan använda schampot och balsamet.

2. Brottning och håravfall:

• För att minimera brott, se till att ditt hår är ordentligt blött innan du applicerar schampo.
• Se till att du använder en bred tandkam för att reda ut håret. En paddelborste är dock bättre än de andra borstarna som finns på marknaden.
• Varje natt, böj dig och borsta din hårbotten och ditt hår bakifrån och fram i 2 minuter, följt av en massage i hårbotten med fingertopparna. Detta kommer att stimulera snabbare hårväxt och sprida de naturliga oljorna och minska brott.
• Du vill ha en mjuk finish. Kontrollera de flygande hårstrån som är kända för att gå sönder, spraya lite hårspray i handflatan och för sedan händerna över håret.
• Undvik att använda en borste i vått hår eftersom vått hår är mer benäget att skadas.
• Se till att håraccessoarer som bobbynålar, blommor och olika klämmor inte skadar ditt hår. Välj märkestillbehör som Revlonclips.

3. Skölj:

• Som en sista sköljning kan du hälla lite kallt vatten i håret, eftersom det hjälper till att låsa in fukten och ge håret en frisk glans.
• Du kan välja en sista sköljning med öl eller till och med äppelcidervinäger. Du kan välja kallt te för en fin glans till ditt hår.

4. Hårtorkar och andra verktyg:

• Använd inte hårtork för att torka ditt halvvåta hår, och se till att låta dem torka på naturligt sätt.
• Om du brådskande behöver styla dem, handdukstorka håret.
• Välj alltid värmebeständiga sprayer som tresemme för att skydda ditt hår. Arbeta in dem i vått hår
• Välj arganolja som kan lämnas in i håret innan värmeuträtning etc.

5. Skötsel:

• Täck huvudet om du måste gå ut i solen eftersom miljöfaktorer som solljus, vind, kyla kan torka och skada håret.
• Använd alltid en badmössa när du ska simma för att säkerställa att håret inte påverkas av klorerat vatten.
• Att använda belagda gummiband för hästsvansar för att hålla ändarna av en fläta hjälper till att minska stressen på håret.
• Undvik att dela dina borstar och kammar. Följ en rengöringskur för dina hårredskap. Tvätta dem med tvålvatten.

6. Diet:

• En hälsosam kost hjälper dig också att förbättra ditt hårs hälsa. Ta rätt mineraler och vitaminer för att öka hårväxten.
• Inkludera vitamin B12-rik mat i din kost. Fisk och ägg är näringsrika och hjälper till med hårväxt
• Till och med personer som har håravfall bör följa en lämplig diet för att minska håravfall.

7. Hårbehandlingar:

• Välj behandlingar med heta olja minst en gång i veckan.
• Hårspa, oljor och behandlingar rekommenderas med jämna mellanrum för att förbättra hårets hälsa.
• Användning av naturliga produkter som amla, reetha och shikakai är fördelaktigt.
• Välj DIY-hårmasker som avokado, bananer och äggula-baserade masker

8. Färgläggning:

• Om du vill få höjdpunkter på ditt hår undvik blekmedelsbaserade behandlingar. Välj naturliga produkter som Henna
• Välj märkes- och formaldehydfria produkter
• Schamponera inte på minst 48 timmar efter hårfärgning. Varje gång du blöter håret ökar du risken för att nagelbandet öppnas. Låt istället håret få så mycket färg som möjligt.

9. Hår och statisk:

• Fukta din hårborste innan du använder den för att minska den statiska elektriciteten.
• För att förhindra statisk elektricitet, använd kuddfodral i satäng medan du sover, eftersom de minskar statisk elektricitet i ditt hår, till skillnad från bomullsprodukter som är kända för att öka statisk elektricitet.

10. Klippning och trimning av hår:

• Klipp av dig regelbundet för att minska eventuella kluvna toppar.

11. Hårvård för barn:

• Använd ett milt babyschampo
• Vid löss använd produkter som är säkra för barn som medicinering

12. Över disk Hjälp:

• Ta biotinkapslar för att få ditt hår att växa snabbare.

[Läs:Fantastiska honungsmasker för ditt hår]

13. För fett hår:

Jag vet hur det känns att ha en fet hårbotten/hår (min är en fet hårbotten). Att behandla denna typ av hår är det enklaste, eftersom den här typen av hår är mindre skadad (naturligtvis åtminstone).

• Se till att du använder schampo som har en lägre pH-nivå än de andra som finns på marknaden.
• Försök att använda schampo som är utspätt för att minska hårskadorna.
• Transparenta schampon är bra för fett hår.
• Se till att endast konditionera håret i ändarna. Hoppa dock över det här steget om du har extremt fett hår.
• Kvinnor med fet hårbotten bör undvika leave-in balsam eller andra stylingserum.
• Hoppa över borstar och välj att förhindra oljestimulering
• Skölj håret en sista gång med citronsaft (1 del citronsaft och 4 delar vatten). Den tillför den extra glansen och låser dina hårbottenceller från att sippra olja.
• Att säga nej till värme för fett hår kommer att vara en extra fördel. Överanvändning av blåsare, papiljotter och plattång torkar håret från de nedre spetsarna, samtidigt som det gör hårbotten mer fet.
• Se till att du undviker en hårdusch med varmt vatten. Varmvatten öppnar porerna ytterligare för att öka talgproduktionen. Så försök att använda ljummet eller kallt vatten för ditt feta hår.
• Försök att applicera valfritt hårpaket av ägg och citron. Detta fungerar bäst för fett hår.
• För slutsköljning kan du använda öl som är effektivt för att ta bort rester från hår. Ta en kopp varmt vatten och tillsätt 6 matskedar öl till den. Skölj håret med detta.

14. För torrt hår:

Hår anses vara torrt när det saknar normal fuktnivå. Om håret är ohälsosamt och det är torrt, är det snabbt benäget att skadas mer.

• Drick mycket vatten för att hålla ditt system rent och friskt hår.
• Tvätta håret med tre till fyra dagars intervall.
• Undvik att schamponera ofta, och när du gör det, använd ett schampo med lågt pH-värde, som är krämigt i utseendet.
• Undvik hårstylingverktyg eftersom håret redan är torrt och löper större risk att lätt bli matt. Vid tillfällen där du vill styla ditt hår, se till att använda ett värmeskyddande balsam eller balsam eftersom detta hjälper till att minska skadorna.
• Att applicera olja på ditt hår regelbundet kommer att främja hårets hälsa. Applicera en blandning av kokosolja, olivolja för hårets hälsa tillsammans med att ta vitamin E-kapsel.
• Gör ett hårpaket med några lättillgängliga ingredienser. Applicera ett paket yoghurt/ostmassa med en sked olivolja för att bota torrhet.
• Som en sista sköljning och för att lägga till glans, försök att blanda 1 del äppelcidervinäger med 5 delar vatten.
• Utsätt inte ditt hår för solljus. De skadliga UV-strålarna kommer att ta bort de naturliga oljorna. Täck alltid håret när du är ute i solen.

Det här är några av de bästa hårvårdstipsen! Glad hår betyder gladare och mer självsäker dig.