Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

12 enkla huskurer mot mjäll som gjorde underverk för mig

Mjäll är inget småproblem som kan ignoreras. Samtidigt är det inte så stort problem att det inte går att lösa. Innan du går vidare med det här inlägget, överväg detta:

Du är redo för din väns födelsedagsfest. Nya byxor, parfym, en trendig frisyr, ett par Jimmy Choos, en Prada-handväska och smink som får dig att se fantastisk ut – allt är helt okej.
Tills du står framför spegeln en sista gång och kör en kam igenom ditt hår. Det är allt! Små flingor av mjäll faller på din axel och tär på både din energi och ditt humör.

Blir detta något? Vi slår vad om att det gör det! Mjäll är ett av de vanligaste (vi använder dubbel superlativ här) problemen i världen, och ett av de enklaste (dubbel superlativ igen!) problem som kan behandlas med otrolig lätthet.

Du behöver inte gå till en hårspecialist eller ta till dyra behandlingar. Allt som krävs är lite tålamod. Och du kan säga adieu till mjäll.

Klicka här för att se en förstorad version av denna infografik

Huskurerna

  1. Yoghurt och peppar
  2. Olivolja
  3. Ättika
  4. Bakpulver
  5. Citronsaft (med kokosolja)
  6. Aloe Vera
  7. Neem
  8. Äpplen
  9. Ingefära
  10. Tea Tree Oil
  11. Henna
  12. Basilikablad

1.Yogurt And Pepper

Vad du behöver

  • 2 matskedar svartpeppar
  • 1 kopp yoghurt

Vad du behöver göra

  1. Ta två skedar svartpeppar och mal den fint.
  2. Tillsätt pulvret i en kopp yoghurt.
  3. Blanda det helt och applicera på hårbotten.
  4. Låt den verka i en timme och skölj sedan. Använd ett milt schampo efter det.

När du behöver göra detta

Du kan prova detta på morgonen innan du badar.

Varför detta fungerar

Jästen i våra kroppar utlöser inflammation. Detta resulterar i uppbyggnad av jäst på huden. Att öka vänliga bakterier i våra matsmältningssystem kan minska jästen i våra kroppar. Yoghurt är en av de bästa källorna till vänliga bakterier, och det förhindrar fjällning av hårbotten (1). Peppar har svampdödande egenskaper (2).

Varning

Se till att du använder färsk yoghurt och peppar. Annars kanske du inte får önskat resultat.

Tillbaka till innehållsförteckningen

[ Läs: Hur man blir av med mjäll permanent ]

2. Olivolja

Vad du behöver

  • En liten mängd olivolja

Vad du behöver göra

  1. Värm olivoljan och massera din hårbotten med den innan du går och lägger dig. Detta beror på att varm olivolja har en bättre konsistens och kan vara effektivare för att behandla mjäll.
  2. Rengör ditt hår med ett milt schampo nästa morgon.

När du behöver göra detta

Varje kväll innan du går och lägger dig.

Varför detta fungerar

Det finns två sätt på vilka olivolja kan bota mjäll. En, olivolja återfuktar de torra områdena i hårbotten och förhindrar att de flagnar. För det andra kan olivolja tränga in i de tjocka och fjällande områdena i hårbotten som orsakar kontinuerliga mjällproblem. På grund av detta faller de fjällande områdena bort som en stor bit istället för separata flingor. Detta hjälper till att sätta stopp för mjäll eftersom den drabbade platsen äntligen kan läka (3).

Varning

Se till att du täcker ditt huvud med en bomullsinpackning (för att förhindra att ditt oljiga hår drar till sig damm). Se också till att olivoljan bara är varm och inte för varm.

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Vinäger

Vad du behöver

  • 2 koppar vinäger
  • 1 kopp vatten

Vad du behöver göra

  1. Koka de två kopparna vinäger och låt svalna. Blanda en åttondel av det med en kopp vatten.
  2. Du kan sedan använda den här blandningen för att massera din hårbotten.
  3. Schamponera håret.
  4. Du kan även lägga till en matsked vinäger i den sista koppen vatten medan du tvättar håret.

När du behöver göra detta

På morgonen, innan du schamponerar håret.

Varför detta fungerar

Vinäger kan döda hårbottensvamp och bakterier. Det hjälper också till att behandla torr hud och minska mjäll som inte orsakas av svamp (4). Syrahalten i vinäger minskar klådan i hårbotten och drastiskt minskar flagning.

Varning

Se till att vinägern inte kommer in i dina ögon eftersom den är sur och kan irritera dina ögon.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Bakpulver

Vad du behöver

  • 1 tesked bakpulver

Vad du behöver göra

  1. Tillsätt en tesked bakpulver till ditt schampo och tvätta håret som vanligt.
  2. Flingorna som har fastnat på din hårbotten bör tas bort mestadels med bara en enda tvätt.

När du behöver göra detta

På morgonen, medan du tar ett bad.

Varför detta fungerar

Bakpulver är känt för att minska överaktiva svampar som kan orsaka mjäll.
Bakpulverskrubben är en mild exfoliant som hjälper till att ta bort död hud. Överskott av olja i hårbotten (en annan orsak till mjäll) kan också minskas med hjälp av bakpulver (5).

Varning

Kom ihåg att inte lämna bakpulver i håret under en längre tid. Om du gör det kan ditt hår torka ut.

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Citronsaft (med kokosolja)

Vad du behöver

  • 1 tsk citronsaft
  • 5 teskedar kokosolja

Vad du behöver göra

1. Blanda en del citronsaft med fem delar kokosolja.
2. Applicera blandningen försiktigt i hårbotten och låt verka i ungefär en halvtimme.
3. Tvätta med ett milt schampo.

När du behöver göra detta

På morgonen, medan du tar ett bad.

Varför detta fungerar

En orsak till mjäll är obalansen i pH-nivåerna i hårbotten. Syran i citronsaft hjälper till att balansera pH-nivåerna i hårbotten och håller därigenom mjäll i schack. Kokosolja innehåller vårdande medel och antibakteriella egenskaper, och dessa kan göra ditt hår starkare.

Varning

Om du har några mindre skärsår eller sår i hårbotten, avstå från att prova detta botemedel. Citronsaft är sur i naturen och kan förvärra dem. Tänk också på att bara använda färsk citronjuice. Citronsaft på flaska kan ha konstgjorda ingredienser som kanske inte ger dig önskat resultat (eller orsakar skada).

Tillbaka till innehållsförteckningen

[ Läs: Hur man använder citron för att bli av med mjäll ]

6. Aloe Vera

Vad du behöver

  • En liten mängd aloe vera gel

Vad du behöver göra

  1. Samla in aloe vera-gelen som erhålls direkt från växten och applicera den på din hårbotten.
  2. Låt den verka i cirka 15 minuter och skölj sedan med ett milt schampo.

När du behöver göra detta

På morgonen, medan du tar ett bad. Gör detta regelbundet för bästa resultat.

Varför detta fungerar

Aloe vera har naturliga antibakteriella och svampdödande egenskaper. Det har också proteolytiska enzymegenskaper, vilket innebär att det kan bryta ner proteiner, inklusive döda hudceller. Denna kvalitet av aloe vera hjälper den att fungera som en exfoliering och tar bort den döda huden så att den inte senare uppträder som mjäll (6).

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Neem

Vad du behöver

  • Några neemblad

Vad du behöver göra

  1. Koka neemblad i ungefär en halvtimme. Gör en pasta och applicera på din hårbotten.
  2. Låt den verka i 30 minuter och skölj sedan av med vatten.

När du behöver göra detta

Du kan prova detta på morgonen, innan du tar ett bad.

Varför detta fungerar

Neem har antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper (7).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Äpplen

Vad du behöver

  • 2 matskedar äppeljuice
  • 2 matskedar vatten

Vad du behöver göra

  1. Tillsätt två matskedar äppeljuice i en lika stor mängd vatten och applicera blandningen i hårbotten.
  2. Låt den verka i cirka 15 minuter, varefter du kan tvätta din hårbotten med ett milt schampo.

När du behöver göra detta

På morgonen, medan du badar.

Varför detta fungerar

Omogna äpplen innehåller Procyanidin B-2, en naturlig förening som har visat sig främja hårväxt (8). Eftersom obehandlad mjäll i slutändan leder till håravfall spelar äpplen en roll för att hålla ditt hår friskt.

Varning

Se till att du inte tillsätter för mycket vatten till äppeljuicen. Detta kan minska koncentrationen av juicen och du kanske inte får det önskade resultatet.

Tillbaka till innehållsförteckningen

[ Läs: Ayurvediska botemedel mot mjäll ]

9. Ingefära

Vad du behöver

  • En liten mängd ingefära
  • 4 uns sesamolja

Vad du behöver göra

  1. Skala ingefäran och riv den.
  2. Överför sesamoljan i en liten kopp.
  3. Krama ingefäran i en ostduk för att få oljan.
  4. Blanda ingefäraoljan och sesamoljan.
  5. Massera din hårbotten försiktigt med blandningen.
  6. Låt den verka en stund och tvätta den sedan med ett milt schampo.

När du behöver göra detta

Du kan prova detta på morgonen medan du badar.

Varför detta fungerar

Ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och kan även stimulera hårväxt. De aktiva komponenterna i ingefära, som flyktiga oljor, hjälper till att förhindra mjäll (9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Tea Tree Oil

Vad du behöver

  • En liten mängd tea tree-olja

Vad du behöver göra

  1. Massera din hårbotten med oljan i några minuter.
  2. Schamponera håret som vanligt.

När du behöver göra detta

På morgonen, medan du badar.

Varför detta fungerar

Tea tree oil kommer från ett australiensiskt träd och är känt för sina svampdödande egenskaper. I en studie såg deltagare som använde fem procent tea tree oil-schampo i fyra veckor en 41 procents minskning av mjäll, medan de som använde enbart schampo visade en 11 procents minskning (10). Tea tree oil har också visat sig fungera som ett antiseptiskt medel.

Tillbaka till innehållsförteckningen

[ Läs: Hur hjälper bockhornsklöver att bota mjäll ]

11. Henna

Vad du behöver

  • En tesked vardera av henna, amlapulver, tepulver, citronsaft och hårolja (helst kokosolja)

Vad du behöver göra

  1. Blanda alla ingredienser i en kopp tills du får en pasta.
  2. Applicera pastan noggrant i hårbotten och låt den sitta i några minuter.
  3. Tvätta med ett milt schampo.

När du behöver göra detta

På morgonen när du badar.

Varför detta fungerar

De torkade bladen av henna används i stor utsträckning för att behandla många hårtillstånd, inklusive mjäll. Aktiva beståndsdelar i henna som garvsyra och gallsyra, lawsone och mucilage spelar en stor roll i hennas färgande effekt (11).

Henna har förmågan att binda till keratinet i håret, vilket skapar ett skyddande lager och lindrar en från hårbottenirritation. Det minskar också fetheten i hårbotten och fungerar som ett balsam. Denna egenskap hos henna hjälper till att minska mjäll (12).

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Basilikablad

Vad du behöver

  • Några basilikablad
  • 2 teskedar amlapulver
  • 2 teskedar vatten

Vad du behöver göra

  1. Blanda alla ingredienser tills du får en slät pasta.
  2. Applicera pastan noggrant i hårbotten och låt den sitta i cirka 30 minuter.
  3. Skölj håret med färskt vatten.

När du behöver göra detta

På morgonen innan du badar.

Varför detta fungerar

Basilikablad är en av de många naturliga ingredienserna som kan bota mjäll. Kända för sina omfattande antibakteriella och svampdödande egenskaper hjälper de till att behandla mjäll och förbättrar även hårbottens styrka (13).

Som redan nämnts är mjäll inte ett olösligt problem. De enkla och naturliga ingredienserna som finns i våra hem är mycket effektiva för att bota mjäll och förhindra att den återkommer.

Vi tror inte att du skulle oroa dig för mjäll längre, eller hur?

Tillbaka till innehållsförteckningen

Hoppas du gillade det här inlägget som lyfter fram de enkla men effektiva huskurerna mot mjäll. Dela dina erfarenheter i kommentarsfältet nedan. Vi vill gärna höra från dig.