Mjäll är också känt som Scruff eller Pityriasis simplex capillitii, men det olyckliga med det är att den exakta orsaken inte är känd och inte heller kan någon strikt säga att dessa är orsaker till mjäll i ditt fall! Och du kan inte sluta fråga dig själv vad som är orsaken till mjäll?! För med orsaken är en lösning omöjlig. Men det finns i alla fall några allmänna saker som kan vara en orsak till början av dina mjällbesvär.
Det kan finnas flera orsaker till mjäll inklusive hygienfaktorer. Låt oss se dem nedan en efter en, så att du nästa gång inte får mardrömmar och sliter av dig håret och tänker var fan kom den här mjällen ifrån!
Via pinterest
Vad som orsakar mjäll är frågan, eller hur? Detta är en viktig orsak till mjäll! Helt klart. Om du har torr hud så är det givet att även din är torr. Och när detta inte sköts ordentligt så hamnar du i en ansamling av torr och död hud. Resultatet mjäll under hela året.
Undvik mat som innehåller jäst på grund av allergier? Eller har du mer mjäll under vintern än på somrarna? Har du tänkt på att du kanske är känslig för jäst? Detta kan också vara en anledning som gör att din mjäll skiljer sig från vanlig hud.
Anledningen till att du har mindre mjäll under somrarna är kanske de starkare UVA- och UVB-strålarna under sommarsäsongen.
Smutsig hårbotten indikerar ansamling av smuts och döda hudceller. Detta kan orsaka mjäll på två sätt.
Det enda sättet att undvika detta är att se till att du tvättar din med frekventa intervaller och håller din hårbotten ren hela tiden. Om du saknar tid för ett schampo, fyll på med torrschampo åtminstone. Denna typ av mjäll orsakar också håravfall.
Via pinterest
Att borsta ditt hår är ett säkert sätt att se till att ditt hår rengörs från smuts och hårbotten från smuts. Detta måste göras varje dag. Som din borste tar du bort smutsen från skaftet och hårbotten och de döda hudcellerna från hårbotten. Detta förhindrar ansamling i hårbotten. Därför minskar mjällproblemen.
Låter riktigt stort eller hur? Skrämmande? Sanningen är att det inte är hälften så komplicerat som det låter.
Har du en enda hudtyp? Då är det fullt möjligt att du har kliande, irriterad och utslagsbenägen hårbotten. Med andra ord, seborroiskt eksem. Detta beror på överdriven oljeproduktion och överdriven olja tenderar att hålla smutsen och smutsen väl på din hårbotten.
Tanken bakom att kontrollera detta är att hålla hårbotten ren och så fri från olja som möjligt. Schamponera så ofta som behövs. Håll dig inte till det gamla ordspråket att tvätta ofta är dåligt. I dagens värld som styrs av smuts och föroreningar behöver du städa oftare än du gjorde för 10 år sedan. Men för att undvika onödiga skador på ditt hår, välj ett milt och pH-balanserat schampo avsett för dagligt bruk.
Via pinterest
När någon får diagnosen hudsjukdomar som psoriasis, eksem och andra, kan de också möta mjäll i hårbotten. De bör inte slösa bort någon tid utan ta råd från specialisterna i detta avseende.
När någon blir hög på droger och steroider kan de möta svåra mjälltillstånd och sådana tillstånd ska diagnostiseras så tidigt som möjligt, annars kan de dra in håravfall. Du bör ha regelbundna kontroller och mediciner som rekommenderas av din betrodda hudläkare för att komma tillbaka på rätt spår.
Malassezia är något vi alla har. Sakta ner! Detta är inget att oroa sig för. Detta är ett släkte av svampar som växer på hudytan hos alla pälsdjur och människor. Därför finns de också på våra huvuden. Detta symbiotiska svampsläkte livnär sig på den döda huden och oljor på ditt huvud. Så de gör oss faktiskt en tjänst. Men när vi har för mycket olja, smuts och död hud på våra huvuden för att de ska kunna äta, går de utom kontroll och orsakar mjäll.
Detta bryr sig ingen riktigt om, eller snarare inte kan bry sig om på grund av tidsbrist och allt, men ja psykisk stress kan orsaka mjäll, svår sådan. När du sover är det bästa sättet att få bort stressen att ha minst 8 timmars sömn, oavsett när du sover och få en hälsosam massage av någon du är bekväm med, åtminstone varannan vecka. Det tar bort stressen, lita på mig!
Alla pratar om kost men ingen bryr sig egentligen om vad som händer där inne och mumsar på pommes frites och KFC. Men ha färska grönsaker och frukter för att undvika håravfall orsakat av mjäll. En bra kost är nyckeln till att bibehålla hårbottens kondition!
Studier visar att 10,6 % av människor som är drabbade av hiv eller aids har en högre sannolikhet att drabbas av mjäll. Det finns inte mycket vi kan göra åt orsaken så lösningen skulle vara att kontrollera resultaten.