Hår anses vara kvinnors skönhetstillgång. Det representerar god hälsa, ungdom och sexappeal. Friskt hår verkar fylligt, långt och glänsande. Kvinnor spenderar massor av pengar på att köpa hårvårdsprodukter för att förbättra utseendet på håret. Tyvärr upplever många unga kvinnor också håravfall. Håravfall kan resultera i trauma, mentala eller psykologiska problem som depression, stress, dåligt självförtroende och låg självkänsla. Plötslig håravfall och håravfall är de vanligaste problemen som unga kvinnor möter. I den här artikeln kommer vi att hjälpa dig att förstå orsakerna till håravfall hos unga kvinnor och utveckla sätten att behandla dem. Detta kommer att hjälpa dig att hantera det här problemet på bästa möjliga sätt.
När en kvinna är gravid är östrogenhormonerna i hennes kropp på en hög nivå. Detta hjälper till att bibehålla ett friskt hår. Men efter förlossningen ökar håravfallet när östrogenet sjunker till normala nivåer.
Icke-steroida, antiinflammatoriska, p-piller, högt blodtryckspiller, antidepressiva, betablockerare och artritpiller kan leda till håravfall hos unga kvinnor.
[Läs:Kvinnligt håravfall]
Kirurgi påverkar din hälsa och därmed ditt hår. Detta kräver också tung medicin som kan skada ditt hår och orsaka håravfall.
Brist på näringsämnen som järn, omega 3-fettsyror, protein, zink och C-vitamin försvagar hårsäckarna hos unga kvinnor.
Unga kvinnor, som får kraftiga mens eller har järnbrist, kan sakna röda blodkroppar. Röda blodkroppar hjälper till att transportera syre till cellerna i din kropp för att ge dig friskt hår.
Stress leder till produktion av androgen som krymper hårsäckarna och orsakar håravfall.
[Läs:Håravfall på grund av stress]
Sköldkörteltillstånd orsakar håravfall på grund av hormonell obalans. Hypotyreos och hypertyreos är hormonella obalanser som leder till håravfall.
Cirka 90 % av människor har samma sorts hår som deras familj. Ärftlighetseffekter observeras också hos unga kvinnor.
Detta håravfallsproblem är också känt som "alopeci". Det finns många typer av alopeci såsom:
Androgenetisk alopeci - Den vanligaste typen av håravfall, observerad hos kvinnor under 30 år.
Telogen effluvium- Detta är en kronisk håravfallssjukdom som orsakas på grund av undernäring, infektion, traumatiska livshändelser eller stress.
Traction alopeci- Detta orsakas av skador på hårsäckarna på grund av strama frisyrer, flätor eller hästsvansar
Håravfall på grund av kemoterapi är den värsta biverkningen av kemobehandlingar. Kemoterapi påverkar alla celler i din kropp, vilket gör att håret tunnas ut eller faller av.
[Läs:Kemoterapi leder till håravfall]
Detta orsakas av hormonella obalanser i kroppen. Dina äggstockar börjar producera för många manliga hormoner som leder till infertilitet.
1. Minoxidil finns i Rogaine för kvinnor. Denna lösning kan appliceras topiskt. Detta kan bota håravfall hos unga kvinnor. Detta måste användas dagligen eftersom att stoppa detta kan ge upphov till problemet igen.
2. Hårrestaureringssystem är en bindningsmetod. I detta fästs hår på din hårbotten.
3. Du kan använda peruker, om du lider av mycket håravfall.
4. Hårtransplantation är ett kirurgiskt ingrepp. I denna metod tas hårsäckar från halsområdet och transplanteras på håret.
5. Provillus för kvinnor är en DHT-blockerare som fungerar på vissa unga kvinnor som har lidit av svårt håravfall.
6. Lägg till mer näringsämnen i din kost för bra hårväxt. Du kan konsumera morötter, paranötter, valnötter, lax, spenat, mejeriprodukter med låg fetthalt, fullkorn och grönsaker för ett friskt hår.
7. Öka blodtillförseln till ditt hårbottenområde för att behandla håravfall och stress.
8. Du kan göra en huvudmassage för att förbättra blodflödet till din hårbotten och minska håravfallet.
För frågor eller feedback, vänligen kommentera nedan.