Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

9 orsaker till plötsligt håravfall och hur man kontrollerar det?

Medan nästan alla kommer att ha ett eller annat hårproblem, är det vanligaste problemet med håravfall. Även om det finns många orsaker som så småningom leder till håravfall, är faktorer som åldrande, ärftliga egenskaper, föroreningar etc. de vanligaste. Plötsligt håravfall och kroniskt håravfall kan vara mycket deprimerande och pinsamt, men om det behandlas i tid med rätt produkter kan det förebyggas och gradvis botas.

Orsaker till plötsligt håravfall

Här är en lista över orsaker till plötsligt håravfall hos kvinnor, särskilt.

1. Hormonell förändring:

Hormonella förändringar i kroppen ökar hårsäckarnas känslighet, försvagar hårrötterna och gör att hårstråna faller. Klimakteriet, cystor på äggstockarna, hypotyreos, hypertyreos etc. medför förändringar i hormonbalansen. Detta leder så småningom till håravfall.

2. Graviditet:

De flesta kvinnor, under och efter graviditeten, upplever ofta uttorkning, trötthet och hormonell obalans. Detta orsakar ökad känslighet hos hår och folliklar. Det skapar även torrhet i hårbotten. Alla dessa faktorer tillsammans leder till kronisk håravfall.

3. Fysisk och psykisk stress:

Ihållande sjukdom, drastisk och överdriven viktminskning och extremt fysiskt arbete kan göra att kroppen blir uttorkad och utmattad. Detta kan göra hårsäckarna undernärda och svaga och orsaka snabbt håravfall.

4. Hårbotteninfektion:

Svamp-, bakterie- och virusinfektioner som seborré dermatit, psoriasis, ringormsinfektion i hårbotten kan försvaga rötterna. Detta skadar hårsäckarna, vilket orsakar uttunning, brott och håravfall.

5. Alopecia areata:

Alopecia areata är en sjukdom som kännetecknas av snabb uttunning, brott och håravfall, fläckar och till och med skallighet.

6. Medicinering och behandlingar:

Vissa medicinska tillstånd kräver behandlingar och operationer som hjälper till att bota sjukdomen. Medan dessa behandlar ditt tillstånd, kan deras biverkningar ofta skada hårsäckarna och orsaka snabbt håravfall. Behandlingar som kemoterapi för att behandla cancer, intag av steroider och medicinering mot tyfus, hjärtsjukdomar, depression etc. är kända för att vara ansvariga för extremt håravfall, till den grad att de orsakar skallighet.

7. Hårstyling:

Överdriven schamponering, färgning, stressande styling, applicering av kemiska produkter, värmestyling och användning av andra hårbehandlingsverktyg kan skada och försvaga håret och därmed orsaka håravfall.

8. Järnbrist, anemi och blodförlust:

Brist på röda blodkroppar i kroppen eller anemi, plötslig blodförlust och järnbrist i kroppen orsakar trötthet, svaghet, huvudvärk och håravfall.

9. Kraschdieter och undernäring:

Otillräckligt intag av näringsämnen och att följa en ohälsosam och obalanserad kost kan orsaka undernäring i kroppen. Detta leder till uttorkning av hårbotten och håret och kan utlösa överdrivet håravfall.

Åtgärder vid plötsligt håravfall:

Denna plötsliga och oönskade håravfall kan behandlas och förebyggas med några medvetna steg:

  • Följ hälsosamma hårvårdsetiketter och en hälsosam livsstil.
  • Upprätthåll en hälsosam, näringsrik och balanserad kost rik på viktiga näringsämnen
  • Drick tillräckligt med vatten, juice och vätskor
  • Håll din kropp ordentligt återfuktad
  • Ät järnrik mat
  • Undvik snabbdieter
  • Applicera kemikaliefria och säkra hårvårdsprodukter, salongsbehandlingar och hårspa
  • Använd dig till naturliga hårvårdsmedel och hårpaket
  • Håll håret och hårbotten återfuktade och får näring genom korrekt oljning och spabehandlingar
  • Eliminera mjäll och andra hårbotteninfektioner genom att använda antimjällschampo och medicinering
  • Undvik att använda torktumlare, rullar, hot rods
  • Undvik stela och tajta frisyrer som är stressande för håret
  • Konsultera en hudläkare eller vårdgivare i tid för lämpliga behandlingar för att bota håravfallsproblem
  • Tillväga till mild medicin
  • Öva yoga och meditation för att lindra stress och spänningar

Alla dessa steg är viktiga för att kontrollera dina olika hårproblem, särskilt håravfall. Se till att du följer rätt kost och livsstil för att få friskt, starkt, strålande och vackert hår.