6 enkla men effektiva hemgjorda hårfallsbehandlingar

Vikande hårlinje, hårstrån som faller av efter varje hårtvätt och hårkamning och eventuell uttunning av dina vackra lockar. Det här är några av de vanliga mardrömmar vi alla upplever nuförtiden, tack vare hektisk livsstil och ökande föroreningar.

Håravfall och håravfall är något som inte är begränsat till några längre. Det är ett vanligt problem som människor i alla åldersgrupper ställs inför.

Det finns olika faktorer som kan leda till håravfall:

• Stress
• Hårbotteninfektioner
• Torrhet och uttorkning av hår och hårbotten
• Åldrande
• Hormonförändringar
• Intag av steroider
• Ohälsosamma matvanor
• Överexponering för sol och föroreningar

Salonger och kosmetikamärken kommer i dagarna ut med olika så kallade hårvårdsbehandlingar som lovar att bekämpa håravfall. Men ett av de enklaste och säkraste sätten att hantera håravfall är att tillgripa naturliga huskurer. Dessa är extremt effektiva och har inga biverkningar.

[Läs:Kemoterapi leder till håravfall]

Några effektiva huskurer för håravfall:

1. Neemblad:

1. Neem vatten
2. Ta en handfull neemblad
3. Koka dessa i 2 koppar vatten tills vattennivån minskar till hälften av den ursprungliga mängden
4. Vattnet blir grönaktigt i färgen.
5. Låt neemvattenblandningen svalna

Använd detta vatten en gång i veckan för att skölja håret efter schampo. Detta är ett bra sätt att effektivt kontrollera håravfall. Neems regenerativa egenskap hjälper till att minska håravfall, stärker hår från rötterna och förhindrar håravfall. Detta är den mest effektiva huskuren mot håravfall.

2. Bockhornsklöverfrön:

1. Blötlägg två matskedar bockhornsklöverfrön i vatten över natten
2. Gör det till en pasta på morgonen
3. Blanda den här blandningen med lite vatten för att ge lite konsistens
4. Tillsätt fyra matskedar ostmassa en äggvita
5. Applicera detta på ditt hår och hårbotten.
6. Låt vara i en halvtimme
7. Tvätta av noggrant med vatten.

Detta är ett idealiskt paket för att minska håravfall och ge dig glänsande, mjukt och voluminöst hår.

3. Kokosolja och indisk krusbärsolja:

1. Blanda kokosolja och indisk krusbärsolja i lika delar
2. Tillsätt några droppar citronsaft
3. En gång i veckan, applicera denna blandning noggrant på hårbotten
4. Skölj av med vatten för att bekämpa håravfall.

De naturliga ingredienserna i detta hårpaket hjälper till att regenerera döda hudceller och ger näring till vävnaderna. Detta hjälper till att stärka hårsäckarna och leder till mindre håravfall.

[Läs:Näring och håravfall]

4. Bockhornsklöverfrön i kokosolja:

1. Stek bockhornsklöverfrön i kokosolja
2. Kylning och sila av preparatet
3. Applicera blandningen i små mängder på hårbotten genom att gnugga försiktigt mot hårrötterna

Denna blandning hjälper till att stärka hårsäckarna och botar problem med håravfall.

5. Honung, olivolja och kanel:

Honung, olivolja och kanel ska kombineras för att bilda ett hårpaket och appliceras en gång i veckan. Dessa rika naturliga ingredienser är den perfekta behandlingen mot håravfall du behöver.

6. Aloe Vera, indiskt krusbär, shikakai och neempulver:

Aloe Vera blandat med indiskt krusbär, shikakai och neempulver skapar en förpackning som gör underverk mot håravfall.

Applicera ovanstående kombination två gånger i veckan på ditt hår och hårbotten och tvätta av med ljummet vatten. De växtbaserade ingredienserna i detta paket hjälper till att:

• Ljustera hårbotten
• Lätt irritation och klåda
• Ge djup näring
• Stärk håret från rot till topp
• Eliminera mjäll
• Förhindra håravfall och brott

Förutom dessa ovannämnda botemedel är upprätthållande av en hälsosam livsstil och en ordentlig hårvårdsregim avgörande för att behandla håravfallsproblem.

[Läs:Plötsligt håravfall]

Här är några vardagliga sätt att se till att du tar hand om ditt hår även från insidan:

• Följ en hälsosam, vitamin- och proteinrik kost
• Kontrollera tillräcklig mängd vatten, juice och andra vätskor för att ge tillräcklig återfuktning
• Undvik att äta fet och skräpmat
• Gör regelbunden oljnings- och hetoljemassagebehandling hemma eller på ditt lokala skönhetscenter
• Försök att gå på en hårspabehandling minst en gång i månaden, alternativt gör det hemma
• Undvik kemiskt baserade hårprodukter så mycket du kan
• Försök att använda naturliga och milda hårvårdsprodukter som schampon, oljor, hårinpackningar etc.
• Gör vanliga hårklippningar för att minska risken för kluvna toppar
• Undvik att styla håret med för mycket värme
• Öva meditation och yoga för att hålla stressen borta

Det här är några effektiva hemgjorda håravfallsbehandlingar för att ta hand om din krona inifrån och ut. Anta en hälsosammare livsstil och prova några av de behandlingar som nämns här. Och låt oss veta hur det hjälpte dig!