Hur tar man hand om hårväxt efter kemoterapi?

Kemoterapiläkemedel är kraftfulla och attackerar cancercellerna som snabbt växer i din kropp. Den olyckliga delen är att dessa läkemedel också kan påverka andra celler som de i rötterna av ditt hår. Det är därför många cancerpatienter som genomgår cellgifter tappar håret. Inte alla cellgifter orsakar håravfall och dosen av läkemedlet avgör om ditt hår kommer att falla av helt eller bara tunnas ut.

Vill du ha goda nyheter? Tja, håravfall på grund av cellgiftsbehandlingar är inte alltid permanent! Ditt hår kan växa ut igen inom tre till tio månader efter att din behandling är klar. Texturen och nyansen på ditt hår kan ändras tillfälligt, så var inte orolig.

Kan kemoterapi håravfall undvikas?

Tyvärr finns det ingen garanti för att kemoterapi inte kommer att orsaka håravfall under eller efter behandlingen. Enligt läkare är det bäst att hantera det förestående håravfallet genom att förbereda dig och fokusera på att vara bekväm med hur du ser ut före, under och efter behandlingen av din cancer. Det beror mycket på din personliga attityd till ditt utseende och naturligtvis på stödet från dina nära och kära medan du går igenom denna svåra tid.

Hur man gör det bästa av kemoterapi och håravfall som följer:

Eftersom håravfall inte kan förhindras om du får kemoterapi, finns det några sätt att hantera det på. Här är några steg som du kan ta före, under och efter din behandling för att minska frustrationen och ångesten som upplevs på grund av cellgiftshåravfallet:

Före cellgifter:

• Behandla ditt hår försiktigt. Använd inte något som kan försvaga ditt hår som färg eller blekmedel. Perma inte håret. Låt alltid håret torka naturligt och undvik att använda heta rullar och locktång.

• Att klippa håret kort kan övervägas. När ditt hår faller kommer kort hår att göra tunnheten mindre märkbar än om du hade långt hår. Att klippa håret kort kommer också att göra övergången till den förestående skalligheten mycket lättare för dig.

Börja fundera på vilka alternativ du har för ett huvudskydd. Halsdukar, peruker, hattar etc. kan göra snygga överdrag för skallighet. Det är dock upp till dig att bestämma om du vill täcka ditt håravfall. Om du är bekväm med att vara skallig och vacker, gör det!

Under kemoterapi:

• Det är viktigt för dig att fortsätta vara försiktig med ditt hår när du påbörjar cellgiftsbehandling. Använd alltid en borste som är mjuk och tvätta inte håret för ofta. Använd endast skonsamma schampon för att tvätta håret.

• Din hårbotten kan börja klia och kännas känslig när håret börjar falla. Du bör överväga att raka håret helt eftersom irritation och klåda kan minimeras.

• Se alltid till att din hårbotten är skyddad, oavsett om du är ute i solen eller i kylan. Din hårbotten kan bli extra känslig medan du genomgår kemoterapi; därför kan extrem värme eller kyla irritera den.

Efter cellgifter:

• Även efter behandlingen måste du vara försiktig mot din hårbotten och det nya håret som växer. Ditt nya hår är med största sannolikhet mycket ömtåligt, så vänta med att färga eller styla det ett tag.

• Du kommer förmodligen att ha bråttom att få tillbaka håret. Men ha tålamod eftersom det kan ta ett tag att reparera skadorna på ditt hår genom kemoterapi.

Håravfall på grund av kemoterapi är oundvikligt; du kan dock se till att håret som växer ut igen efter behandlingen är friskt genom att försiktigt vårda ditt hår och hårbotten precis innan du påbörjar behandlingen och fortsätta efter att den är avslutad.