Hur man använder linfrön för hårväxt?

Har du hört talas om fördelarna med linfrön för att främja hårväxt? Linfrön är ofta en av de mindre diskuterade ingredienserna som är fördelaktiga för hårets hälsa. Men de är säkert en av de mest naturliga och effektiva kurerna för att återställa förlorad volym och glans till ditt hår. Linfrön är också kända som linfrön, som innehåller en nötliknande smak och utseende. Dessa är en idealisk lösning för flera hårproblem eftersom de är lätta att hitta och billigare jämfört med andra alternativ.

Varför är linfrön fördelaktiga för håret?

• Linfrön är en rik källa till vitamin E. Vitamin E har bevisade effekter på tillväxten av kapillärerna.
• Det ger näring till hårrötterna, skaftet och hårbotten.
• Linfrön uppfyller den näring som krävs för hår och hårbotten för att påskynda hårväxten.
• De hjälper också till att kontrollera hårbrott eller kluvna toppar och ger håret den nödvändiga återfuktningen.
• E-vitamin i linfröna hjälper till att förhindra för tidig missfärgning eller grånande hår.
• Linfrön innehåller stora mängder Omega-3-fettsyra. Dessa hjälper till att ge näring till hårsäckarna. Detta i sin tur hjälper till att göra håret starkt och friskt. Omega-3-fettsyra förbättrar också hårets elasticitet och gör det mindre benäget att gå sönder.
• Regelbunden användning av linfrön hjälper till att förhindra akut håravfall, hårbotteneksem och mjäll.
• Linfrön är en bra källa till fiber av hög kvalitet.
• De är en rik källa av både lösliga och olösliga fibrer. Ätliga fibrer är utmärkta för att tarmarna ska fungera korrekt. Detta hjälper till att skapa försvar mot en mängd sjukdomar som kan orsaka håravfall.

Hur man använder linfrön för hårväxt:

Linfrön kan användas på olika sätt för att behandla olika hårtillstånd.

• Inkludering av linfrön i vanliga livsmedelstabeller ökar livsmedlens näringsvärde i stor utsträckning.
• För att göra det till en del av din kost, mal fröna till ett fint pulver.
• Detta pulver kan läggas till när du förbereder kakor eller muffins.
• Å andra sidan är malda linfrön bra att lägga till smoothies och shakes.
• En hint av linfrön på wokade grönsaker förhöjer smaken på rätten.
• Ätbar linfröolja används också populärt som dressing när man gör sallader.
• Kesost och yoghurt får smak när de blandas med linfröpulver.
• Linfrön kan användas för att göra shakes av olika smaker som hallon, banan, honung, mjölk och vetegroddar.

Mald linfrö för hårväxt

Malda linfrön är populära för sin knapriga och nötaktiga smak. Man bör vara försiktig när man lagrar malda linfrö, eftersom det kan förstöras när det förvaras i det fria. Därför är det alltid säkert att förvara blandningen i en lufttät behållare och borta från solen. Malda linfrön kan lagras i tre månader i sträck.

Hårgelé med linfrö för hårväxt

Hårgeléer gjorda av linfrön är ett populärt botemedel mot håravfall. För bästa resultat, applicera gelen direkt på hårbotten.

Det är ganska lätt att göra linfrögel hemma.

• Ta två koppar filtrerat vatten och 1/4 ^th kopp ekologiska, bruna linfrön.
• Fröna ska tillsättas i kokt vatten och extraktet ska filtreras för användning.
• De återstående linfröna kan torkas upp och förvaras för vidare användning.

Medan vissa hushåll har linfrön i sitt kök, är dess fördelar för hårväxt mestadels okänd. Vi hoppas att ovanstående tips kommer att vara användbara. Låt oss veta det.