10 naturliga hårvårdstips som alla tjejer bör känna till
Är ditt hår kronan på verket eller är det något du hellre vill ha under hatten?! Om ditt hår inte är riktigt som du vill att det ska vara, kan det vara så att du har glömt några av de grundläggande hårvårdsreglerna som du bör följa. Varje dag får ditt hår hårstrån av väder och vind, föroreningar och från solen, och om du inte tar hand om ditt hår kommer ingen mängd dyra hårprodukter någonsin att rätta till det. Så låt oss gå tillbaka till grunderna och ta en titt på tio naturliga hårvårdstips som varje tjej borde känna till.
1. Håll det rent, men använd ett milt schampo
Du behöver schamponera regelbundet för att ditt hår ska se friskt ut, men överdriv inte. För de flesta människor räcker det att schamponera varannan dag för att hålla håret rent, och mer än så kommer du att ta bort alla naturliga oljor från ditt hår och göra det torrt och sprött. Du bör också använda det mildaste schampo du kan hitta, och ett som är sulfatfritt.
2. Skrubba inte håret torrt
Ditt hår är extra benäget att skadas när det är blött, så om du skrubbar det torrt med en handduk så bryter du förmodligen och skadar ditt hår. Det bästa du kan göra är att klappa håret torrt med en gammal t-shirt. De är mycket mer absorberande än en handduk är i alla fall, och de skadar inte ditt hår.
3. Dra inte i trassel
Ett annat säkert sätt att du kommer att skada ditt hår och till och med dra ut en del av det med rötterna är genom att vara för otålig med tovor. Reta ut trassel med en bred tandad kam innan du ens försöker använda en borste. När du borstar, borsta hela vägen från dina rötter till topparna och på så sätt sprider du dina naturliga oljor jämnt över hela hårets längd.
4. Undvik för mycket värme
För mycket värme är riktigt dåliga nyheter för ditt hår, så sänk temperaturinställningen i alla dina uppvärmda verktyg. Låt ditt hår lufttorka naturligt när du har tid, och du bör inte ens tvätta håret med väldigt varmt vatten heller.
5. Deep condition en gång i veckan
Ditt hår blir mycket mer hanterbart och glansigt om du ger det en djupvårdande behandling en gång i veckan. Du behöver inga snygga konditioneringsprodukter för att göra detta; oljor som olivolja, kokosolja, linfröolja och mandelolja kommer att göra jobbet lika bra. Värm upp lite av din favoritolja och massera in i håret (se till att oljan inte är för varm). Slå in huvudet i en handduk och låt det stå i en timme eller så, och tvätta det sedan igen med varmt vatten och schampo.
6. Håll ditt hår vältrimmat
Ju längre du lämnar mellan trimning, desto mer märkbara kluvna toppar och herrelösa hårstrån kommer att bli. Du bör sikta på att få en trimning minst varannan månad, även om du inte tror att du behöver det. Vissa människor säger också att regelbundna trimningar hjälper till att få håret att växa tjockare också.
7. Skydda ditt hår från väder och vind
Om du vill hålla ditt hår glänsande och friskt, skydda det från väder och vind med en hatt. Både solen och den kalla vinden kan torka ut ditt hår och om du bor i en storstad kommer föroreningarna att ta ut sin rätt också. Om du ska vara ute i det fria under en längre tid, sätt på en hatt för att täcka håret och det kommer att hålla det i gott skick.
8. Proteinrika hårmasker
Om du är benägen att få burrigt hår, växla mellan en veckovis varm oljebehandling och hårmask med hög proteinhalt. Den enklaste proteinhårmasken görs genom att blanda äggulorna från två ägg med lite ljummet vatten, eller så kan du använda mosad avokado eller majonnäs. Massera in din naturliga hårmask i håret, linda in huvudet i en handduk och låt det sitta i ungefär en timme innan du tvättar ur det igen.
9. Använd ett klargörande schampo en gång i månaden
Clarifying schampon är extra starka schampon som är designade för att ta bort ansamlingar av hårprodukter som kan samlas på ditt hår. För de flesta räcker det att schamponera en gång i månaden med ett klargörande schampo; något mer kan faktiskt skada ditt hår. En klargörande behandling, en gång i månaden, lyfter överflödig produkt från ditt hår och återställer dess naturliga glans.
10. Ät och drick dig till ett friskt hår
Ditt hår kan också påverkas av vad du äter och dricker. För att hålla ditt hår näring och återfuktat måste du äta en balanserad kost som innehåller essentiella fettsyror, protein, vitaminer och mineraler. Du måste också hålla dig väl hydrerad, så se till att du dricker mycket vatten varje dag. Det som är bra för din kropp är också bra för ditt hår. Ät mycket färsk frukt och grönsaker, frön och nötter så hjälper det att hålla ditt hår glänsande och piggt.
Var vacker!