10 fantastiska sommartips för hårvård
Du har kämpat dig igenom de kalla vintermånaderna och ivrigt väntat på början av de längre dagarna och varmare väder och plötsligt har det kommit! Men sommarsolen, tillsammans med kemikalier från poolen och salt från havet, kan förstöra ditt hår, så läs dessa tio hårvårdstips för att hålla ditt hår vackert hela sommaren:
1. Skydda ditt hår från solen
Ett av sommarens mest uppenbara hårvårdstips är att skydda ditt hår från solens skadliga och åldrande effekter, precis som du skyddar din hud med SPF-krämer. Om du ska vara ute i solen länge, använd då en mössa eller en halsduk för att skydda håret från solens skadliga strålar. Solen kan mycket snabbt torka ditt hår och en hatt hjälper också till att skydda ansiktet från solbränna.
2. Djupvård ditt hår regelbundet
Ett annat viktigt hårvårdstips för sommaren är att djupkonditionera ditt hår regelbundet under sommarmånaderna. Djupkonditionering av ditt hår, åtminstone en gång i veckan, är ännu viktigare på sommaren än på vintern. Ditt hår har det svårt på sommaren med värmen, det är överöst med kemikalier i poolen och du stylar och stylar om det hela tiden, så konditionera det regelbundet och fyll på med den viktiga fukten som har gått förlorad.
3. Skydda ditt hår från klor i poolen
Sommarens hårvårdstips inkluderar också att skydda ditt hår när du är i poolen. Innan du dyker i poolen, behandla ditt hår med en silikonbaserad skyddsprodukt först (eller använd helt enkelt en hatt). Silikonet kommer att fungera som en barriär mot vattnet och kemikalierna i poolen och hindrar dem från att tränga in i ditt hår. Särskilt viktigt om du är blond, eftersom klor kan göra ditt hår grönt!
4. Vatten är kungen; håll dig alltid hydrerad
Uttorkning är inte bra för din kropp och det är inte heller bra för ditt hår. Drick mycket vatten under hela dagen och det hjälper till att hålla din hud glödande och ditt hår friskt och glänsande.
5. Håll ditt hår vältrimmat
Ett annat bra sommarhårvårdstips är att trimma håret regelbundet. Klipp håret en gång i månaden eller en gång varannan månad under sommaren. Detta tar bort alla torra eller kluvna toppar som kan ha uppstått, så att ditt hår kommer att se tjockare och fräschare ut.
6. Tvätta håret före och efter simning
Att tvätta håret efter ett dopp kommer att tvätta bort allt klor eller salt, men om du också tvättar håret före ett dopp kommer hårstråna redan att blötläggas innan du hoppar i och absorberar därför mindre av vattnet från poolen eller havet .
7. Mindre fön är bäst
Försök att inte använda fönen så ofta på sommaren; ditt hår får redan tillräckligt med värme. Efter schamponering, handdukstorka istället håret försiktigt och låt sommarvärmen sköta resten. Undvik också att använda varmt vatten när du schamponerar dina lockar, eftersom det kan torka ut dina lockar.
8. Schamponera håret oftare, men använd ett skonsamt schampo eller använd naturliga ingredienser från ditt kök
Du kommer att producera mer svett och oljor i hårbotten på sommaren, så om du har naturligt fett hår kan du behöva schamponera varannan dag eller ännu oftare. Använd ett skonsamt, naturligt schampo och kom ihåg att du, även med fett hår, fortfarande kan behöva applicera balsam i ändarna av ditt hår för att förhindra att de spricker och torkar ut. Visste du att du kan schamponera håret med ägg, yoghurt eller bakpulver? Här är ett par enkla recept på naturliga schampon:
– Blanda 3 äggulor med en matsked sötmandelolja och massera försiktigt hårbotten och håret med det, skölj sedan bort och konditionera som vanligt.
– Blanda en kopp vanlig yoghurt med två äggulor för att få en slät pasta, tvätta sedan håret med det, precis som du skulle göra med ditt vanliga schampo; skölj av och konditionera.
9. Använd en oljemassage en gång i veckan
För att få liv och glans tillbaka till ditt hår, prova en varm oljemassage varje vecka. Massera in lite varm olivolja i håret (använd arganolja, olivolja, jojobaolja, sötmandelolja eller kokosolja) och låt det verka i cirka 20-30 minuter. Tvätta sedan och konditionera som vanligt, och oljan återfuktar, föryngrar och ger näring till dina lockar vackert och ger glans och glans.
10. Ät hälsosamt
Det är alltid lämpligt att äta hälsosam, färsk mat, men ännu mer på sommaren. Mata ditt hår från insidan genom att äta mycket proteinrik mat som fisk, ägg och nötter. Det är ännu enklare på sommaren, eftersom alla proteinrika livsmedel passar så bra till sallader; och om du vill ha en efterrätt, ge din preferens till färsk frukt istället för kakor och godis. Inte bara kommer den här typen av hälsosam kost att vara bra för ditt hår, utan också för din vackra figur!
Har du några andra sommarhårvårdstips att dela med dig av?
Lämna gärna din kommentar i avsnittet nedan.
Var vacker och gläns alltid!