Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

10 skäl till varför du bör leta efter den perfekta Kona-massageterapeuten

Om du inte har funderat på att gå till en terapeut som erbjuder den bästa Kona-massagen, ger vi dig några anledningar att tänka annorlunda. En massage låter dig inte bara koppla av, den kan komma med så många överraskande hälsofördelar.

Lätt belastning på lederna

Om du tillbringar otaliga timmar i sittande är det lätt att känna spänningar bygga upp på axlar och nacke. Det bästa sättet att lindra denna spänning och må mycket bättre är att få massage. Massageterapi kan verkligen hjälpa till att lindra smärta eller svaghet som uppstår på grund av spända muskler och hjälpa hela din kropp att känna sig avslappnad.

Förbättrar immunförsvaret

Det är fantastiskt vad en bra massage kan göra med ditt immunförsvar. Massage kan hjälpa till att generera fler vita blodkroppar som är avgörande för att förbättra kroppens förmåga att bekämpa infektioner. En bra massage hjälper dig att bekämpa infektioner och sjukdomar, särskilt om du lider av ett långvarigt tillstånd som hiv.

Ha en bättre hållning

Massage kan förbättra din hållning avsevärt. Detta beror på att när du masseras kan du slappna av och engagera dig i hälsosamma naturliga rörelser som inte stelar dina muskler. Men att behålla vanor som inte förstör din hållning, som att sitta rakt och böja sig korrekt, rekommenderas starkt.

Sänk ditt blodtryck

De flesta patienter som lider av högt blodtryck uppmuntras att överväga massagebehandling av flera skäl. Genom massage förbättras blodcirkulationen så att det inte byggs upp några spänningar på ett område av kroppen.

Bli mer flexibel

De flesta salonger som erbjuder frisyrtjänster som kona precisionsklippning erbjuder också massagebehandling. Vi vill alla vara flexibla men det blir svårt med åldern. Massageterapi kan hjälpa dig att behålla flexibiliteten. Du kommer att kunna träna ett brett utbud av rörelser när musklerna är mindre spända. Eftersom massage fungerar på lederna är det också mindre risk att du får en skada om du ägnar dig åt någon kraftig aktivitet efter att ha fått massage.

Lättra huvudvärk

Du behöver inte ta smärtstillande medicin när du har huvudvärk. Massage kan verkligen hjälpa till att bli av med smärtan som orsakas av migrän eller svår huvudvärk. Det kan också minska sannolikheten för att få huvudvärk efter en lång dag.

Rehabilitera efter en skada

Massageterapi har använts av många patienter som återhämtar sig från olika former av fysisk skada. Genom att massera de drabbade områdena förbättras blodcirkulationen, musklerna slappnar av och detta främjar snabbare läkning. Patienten mår bättre och är mer motiverad att arbeta mot läkningsprocessen. Att få massage efter att ha spelat kontaktsport är viktigt.

Massage Förbättrar cirkulationen

Rätt blodcirkulation är viktigt för den allmänna hälsan. Om du har känt lite muskelsmärta kan en bra massage hjälpa dig att lindra smärtan och hålla blodet flytande till varje muskel i din kropp. Du behöver inte ta smärtstillande medel för att lindra muskelsmärtor när en massage kan ta bort allt.

Bli av med symtom på ångest och depression

Stress är en del av livet och det bästa sättet att njuta av ett lyckligt liv är att veta hur man hanterar det. En bra massage kan verkligen hjälpa dig att slappna av och känna dig lyckligare. Massage är otroligt terapeutiskt speciellt när du har en hektisk livsstil som innebär konstant press.

Få bättre sömn

Du kan förlora sömn på grund av medicinering, känslomässig trötthet eller något annat underliggande tillstånd som cellgifter och strålbehandling. En bra Kona-massage kan hjälpa dig att behålla ett bra sömnmönster. Du kommer att kunna släppa den mentala pressen, känna dig mindre stressad och avslappnad för att njuta av en god natts sömn.

Om du inte har funderat på att gå till en terapeut som erbjuder den bästa Kona-massagen, ger vi dig några anledningar att tänka annorlunda.