Enkla vinterskönhetstips av Emma A. Johnson

Vintern kan vara en lättnad för mode- och skönhetsmän. Du behöver inte längre oroa dig för att ha en strandklar kropp och du kan i stort sett sluta raka dig. Söta och sexiga tröjor kan nu komma ut för att leka tillsammans med långa halsdukar och luddiga hattar. Men även om det är roligt att smutta på kakao vid en dånande eld, är det inte roligt att ta itu med flagnande hud och kluvna toppar. Nackdelen med den mest underbara tiden på året är det faktum att du måste ändra din skönhetsbehandling. Kalla temperaturer och blåsiga dagar förstör ditt hår och hud. Att gå in hjälper inte, eftersom uppvärmd luft tenderar att sakna fukt och är lika uttorkande som att gå utomhus. Att värma upp i en varm dusch är också no-no. Att spendera mer än 15 minuter under det varma vattnet kommer att äventyra lipidlagret i din hud - lagret som håller fukten i. Så vad kan du göra för att undvika evig uttorkning? Följande skönhetstips hjälper dig att försvara dig mot gubbvinterns härjningar och hålla ditt hår och din hud strålande.

• Undvik att lägga på smink. När din hud är torr och blek är det frestande att försöka täcka över saker med en tyngre foundation - speciellt eftersom du vet att du inte kommer att svettas av den. Men om din hud är flagnande kommer inte all foundation i världen att få din hud att se bra ut. Istället, exfoliera försiktigt regelbundet och använd ett rengöringsmedel som inte är tvål. På så sätt blir din hud återfuktad och frisk, och du behöver inte tung foundation. Bonustips:skippa den frostiga ögonskuggan och satsa på metallics istället. Frostiga skuggor får din hud att se urtvättad ut.
• Drick mycket vatten. Det är lika viktigt, om inte mer, att hålla sig hydrerad under vintermånaderna. Du kanske inte svettas men kall, torr luft tar ut sin rätt och du tappar mer fukt än du kanske tror. Se till att dricka minst 30 till 50 uns vatten om dagen (cirka fyra till sex glas). Du kommer inte bara att må bättre utan du kommer att se en stor skillnad på din hud.
• Djupvård ditt hår. Ditt hår tar stryk på vintern och är särskilt benäget att få kluvna toppar. Du kan

köp hårprodukter online som Argan Oil Hair Masque. Denna typ av högkvalitativa produkter låter dig djupa tillstånd varje vecka utan dyra besök på salongen. Om du inte redan använder en produkt för daglig kvarvarande olja, överväg att göra det. En liten droppe räcker långt för att hålla ditt hår friskt och starkt.

• Använd mycket solskyddsmedel. Bara för att det inte är varmt ute betyder det inte att du inte utsätts för solens UV-strålar. Inte nog med det, din hud kan också lätt bli narig i vinden. Undvik onödiga hudskador genom att applicera en fuktkräm med en SPF på minst 30. Du skyddar inte bara din hud utan du återfuktar också.
• Hoppa inte på träningspass. Med kortare dagsljus kan det vara frestande att gå i viloläge – gör det inte. Utnyttja vädret och åk längdskidor eller snöskor. Ingen snö i ditt område eller för otäckt för att gå ut? Gör en 30-minuters träningsvideo hemma eller på din lunchrast. Vad du än gör, se till att få blodet att pumpa minst tre till fem gånger i veckan för att hålla dig i form och hålla borta de extra kilona som alltid kryper upp under semestern.