Philips Sonicare
FITNESS :Hur kom du i kontakt med Philips Sonicare?
Gabrielle Union: Nåväl, jag fick på mig Philips Sonicare-produkter från min tandläkare eftersom jag ville se till att mitt leende var så ljust och vitt som möjligt. Jag har varit besatt av munvård ända sedan jag fick av mig tandställningen i åttan! När man börjar filma i HD kan alla se allt och det enda som vi alla har och använder för att göra ett bra första intryck är vårt leende. Ända sedan dess började jag använda Philips Sonicare. De är tandborstarnas Rolls-Royce!
FITNESS: Förutom att behålla ett vackert leende, vilken är din bästa skönhetshemlighet?
Gabrielle Union: Tricket är att fortsätta anpassa sig till tekniken. Så, när man återvänder till att behöva filma i högupplösning, brukade det vara så att man kunde sätta på sig ett fantastiskt ansikte och med det otränade ögat såg man ganska bra ut. Men med high-definition måste du verkligen ta dig tid och se till att din concealer inte klumpas på, att din hudvård är på rätt plats och att ditt leende är ljust. Det som ser ut som supervita tänder för det otränade ögat ser "eh" ut på högupplösning. Philips Zoom QuickPro, till exempel, bleker tänderna upp till fyra nyanser på fem minuter. Så du måste ligga före kurvan. Leta efter det senaste tricket för att slags slå hatarna som alltid letar efter sätt att dissekera dig.
FITNESS: Vilket är ditt bästa anti-aging tips?
Gabrielle Union: Vatten! Jag började dricka en liter vatten om dagen i mitten av trettioårsåldern och vissa människor har kallat mig en vampyr eller att jag använder balsameringsvätska eller andra galna saker. Men ärligt talat förändrades mitt hår, hud och naglar när jag började dricka en liter vatten om dagen. Det är något som vi alla har tillgängligt för oss, men vi utnyttjar det inte. Och det behöver inte vara det snygga, superdyra vattnet. För det mesta, speciellt i New York eller Los Angeles, dricker jag kranvatten. Jag ska lägga till lite citron för att känna mig tjusig, men det är bara viktigt att få i sig vattnet. Om du kan ersätta sockerhaltiga drycker, eller kaffe, med vatten, är du fortfarande före.
FITNESS: När du bara har några minuter på dig, vad gör du för att se sammanhållen ut?
Gabrielle Union: En toppknut! Jag försöker få det att se så snyggt ut som möjligt. Jag bor i både LA och Miami där, närhelst du lämnar huset och ser fantastiskt ut, luftfuktigheten och värmen drabbar dig och du ser ut som busschauffören från South Park . En topknot kan få dig att se söt och avslappnad ut under dagen, eller snygg och sofistikerad på natten. Jag använder även Tancho Stick, som är en deodorant i Asien, men här i USA använder vi den till vårt hår! Det håller verkligen dina kanter tama och ger dig en snyggare och elegantare look.
Dessutom ser jag alltid till att hålla mina bryn snygga. Det har blivit ännu en besatthet av mig. Ta dig tid att matcha din ögonbrynspenna till färgen på dina bryn – inte till den färg du önskar att de var, utan till den färg de faktiskt har. Och överplucka aldrig! Jag tycker att det bästa anti-aging tipset för ditt ansikte är ett tjockare bryn. Ju tunnare ögonbrynen är, desto hårdare ser du ut och desto äldre ser du ut. Så låt ögonbrynen växa in och ta dig tid att göra dem på morgonen. Även om du bara har fem minuter på dig, använd fyra av dem för att göra dina ögonbryn. Det här är ett så stort knep för ditt ansikte för att hålla det ungt och fräscht.
FITNESS: Låt oss prata om din NBA-stjärna-man – Dwayne Wade. Uppmuntrar det att vara gift med en idrottare dig att träna? Vilka är dina favoritpass och hur håller du dig motiverad de dagar du inte känner för att träna?
Gabrielle Union: Återigen har högupplösning faktiskt motiverat mig mer än min man! Jag har alltid varit i form, men jag försöker att inte vara besatt av det, jag vill helst bara vara frisk. Att filma i HD kommer att göra dig till en fitnessfanatiker eftersom du kan se bokstavligen varje liten sak på din kropp. Oavsett om det är bh-fett, en utbuktning i armhålan eller alla de där andra sakerna som i verkligheten inte är så illa ... på högupplöst är du förskräckt. Så jag har blivit lite mer flitig med att rikta in mig på vissa delar av min kropp. Jag är faktiskt 45 minuter ifrån mitt träningspass idag och jag fruktar verkligen det! Men jag försöker bara skärpa det överlag och att inte överbetona någon kroppsdel. Tidigare har jag sagt saker som "Jag vill ha det där högt skurna i mitt lår" eller "Jag vill ha sexpackade magmuskler." Men det handlar mer om att använda hela kroppen för att bara spänna allt. Jag fokuserar på att bara inte låta den falla, inte min rumpa, inte mina armar – ingenting!
FITNESS: Hur håller du din kost i schack?
Gabrielle Union: Om jag vill ha cupcakes, kakor eller en liten stack så förnekar jag mig inte. Och jag förnekar mig absolut inte bacon! Men jag är bara aktiv och låter det inte bli för utom kontroll. Jag äter mer grönsaker, och precis som jag älskar en och annan ribeye-biff, försöker jag skära ner på de faktiska portionerna. Jag behöver inte de 12 uns som jag är van vid; Jag tar 6 uns som ett lyckligt medium.