Vintersäkra ditt hår:Hur man bekämpar statisk elektricitet, torrhet och flingor

Ericka McConnell

Håll dig kall

När det fryser ute låter ingenting mer behagligt än en ångande dusch. Problemet är, "varmt vatten skadar ditt hår genom att tvätta bort oljorna som håller ihop nagelbandet, vilket kan orsaka frizz och brott", säger Mary Lupo, MD, en hudläkare i New Orleans. För den snyggaste stilen, ta en ljummen dusch och skölj en sista gång med kallt vatten för att släta håret.

Ericka McConnell

Schampo smartare

Du ger dig inte ut på en löprunda i januari med shorts och tank. Du bör inte förlita dig på beredskap i varmt väder för hår heller. Torra förhållanden kräver ett skonsammare schampo. "Leta efter sorter som är packade med olja eller ett fuktbevarande medel, som panthenol; dessa innehåller ofta mildare ingredienser som inte tar bort trådar", säger Ni'Kita Wilson, en kosmetisk kemist i Fairfield, New Jersey. Massera in schampot i hårbotten och rötterna endast där håret är smutsigast, skölj sedan igenom resten av dina hårstrån för att rengöra dem (gnugga inte!). Detta hjälper till att skydda den nedre, mer ömtåliga delen av håret.

Ericka McConnell

Behandla Tresses varsamt

När din hud känns torr, äter du på fuktighetskräm. Gör samma sak för ditt hår. Leta efter behandlingar med protein, kollagen och aminosyror, som "stärker genom att bilda en sköld runt ditt hårstrå", säger Wilson. När du har sköljt ur balsamet, applicera också en leave-in sort för en extra återfuktning. Om du ska träna utomhus, spraya på en lätt, torr oljedimma och lägg håret i en bulle.

Ericka McConnell

Föna snabbt

Ju mindre tid du lägger på att torka håret, desto bättre. Strängar är förvånansvärt starka, men de är mer benägna att gå sönder när de är våta. För att torka håret snabbt, torka av fukt med pappershanddukar; de är "superabsorberande och inte lika skadliga som bomulls- eller frottéhanddukar", säger Jet Rhys, ägare till salonger med samma namn i San Diego.

Ericka McConnell

Bekämpa irriterande flingor

Mjäll kan blossa upp på vintern, men överraskande nog inte på grund av torrhet. "Det är vad folk antar, så de schamponerar mindre," säger Dr Lupo. "Det gör mjäll värre genom att skapa uppbyggnad." Flackning orsakas faktiskt av inflammation, och att tvätta håret kan hjälpa till att lugna det. Använd ett schampo speciellt framtaget för mjällbenäget hår dagligen.

Ericka McConnell

Stoppa den statiska

Du kan övningen:Du börjar jobba och tar av dig hatten, och massor av hår reser sig, som om du hade stuckit in fingret i ett ljusuttag. Vad är det som händer? Strängarna har blivit positivt laddade av att gnugga mot din hatt, och de stöter bort varandra och skapar statisk elektricitet. Minimera det genom att återfukta håret med en vårdande stylinglotion. "För en ultrasnabb fix, släta ut en klick handkräm över frizz", säger Clyde Elezi, ägare till salongen Drawing Room i New York City.

Ericka McConnell

Vinterskyddsprodukter

Använd Pantene Pro-V Color Nourishing Treatment ($3,99, apotek) för att öka ditt hårs liv.

Stoppa flingor med Garnier Fructis Anti-Mjäll Clean &Fresh 2-i-1 schampo + balsam ($4,69, apotek).

Spraya på lätt Alterna Bamboo Kendi Dry Oil Mist ($24, beauty.com) för att lugna statisk och frizz.

Avon Advance Techniques Shine Treatment ($8, avon.com) lämnar uttorkade delar glansiga.

Ericka McConnell

Vinterskyddsprodukter (fortsättning)

Body Shop Rainforest Moisture Shampoo ($10, thebodyshop-usa.com) är rikt på glansgivande olja.

Pureology Color Stylist AntiSplit BlowDry Styling Cream ($28, pureology.com) innehåller olivolja för att skydda trådar från heta verktyg.

Reparera skador med vitamin E-berikad Biolage Ultra Control Deep Smoothing Masque ($17, biolage.com).

Dove Damage Therapy Shine Boost Conditioner ($3,76, apotek) mjukar upp dina hårstrån.

Ursprungligen publicerad i FITNESS magazine, januari 2011.