Vill du ha ett snyggt hår? Skaffa sedan en ny frisyr. Prova att räta ut, locka eller färga håret för en makeover. Men om du vill ha ett friskt hår, bör du lägga stor vikt vid hygienen. Talg som produceras av talgkörtlar i hårsäckarna är fördelaktiga eftersom det håller håret friskt. Överskottsproduktion eller ansamling av talg är dock inte önskvärt eftersom det orsakar håravfall. Vi oroar oss alla för olika hårproblem, men med en vana av god hygien kan det mesta av detta lösas.
Friskt hår har definitivt en viktig roll för att hålla ditt självförtroende högt. Oavsett hur tilltalande du är, är en dålig lukt från ditt hår stark nog att få dig att känna dig generad. Sluta nu oroa dig för dina hårproblem och följ dessa enkla steg för att upprätthålla en bra hårhygien.
Att tvätta håret:Det är det första och främsta behovet av att hålla håret och hårbotten ren. Att tvätta ditt hår och massera din hårbotten kommer att lösa de flesta av dina hårbesvär. Men det är viktigt att välja ett milt schampo som är formulerat för din hårtyp.
Visa foton
Använd balsam: Frekvent torkning, färgning, uträtning och användning av kemiska produkter kan påverka ditt hårs hälsa. Hårbalsam är vanligtvis till hjälp för att upprätthålla ordentlig hårhygien, eftersom de kommer att bilda ett lätt lager över håret och hålla det skyddat.
Rengör din hårbotten: Att massera ditt hår med varm olja hjälper till att rengöra din hårbotten. Massage hjälper till att ta bort mjäll eller smuts från hårbotten. Olja kan fungera som balsam och skyddar ditt hår från att bli strävt och torrt.
Ta bort överflödig olja: Även om det är hälsosamt för håret att applicera olja, kommer det att påverka hårets hälsa att behålla överflödig olja på håret utan att tvätta det. Det kommer att påskynda ansamlingen av smuts i hårbotten. Kom alltid ihåg att tvätta bort överflödig olja med ett milt schampo.
Rengör dina håraccessoarer och verktyg: Att tvätta din kam är mycket viktigt för att upprätthålla hårhygienen. Dela inte din kam. Rengör dina håraccessoarer som hårspännen eller hårband.
Använd inte utgångna hårprodukter: Sammansättningen av dessa kan förändras över tiden vilket så småningom kommer att resultera i håravfall. För att hålla ditt hår och hårbotten hygienisk och ren, använd endast kvalitetsprodukter.
Behandla mjäll: Mjäll uppstår främst på grund av dålig hygien i ditt hår, vilket ytterligare kan orsaka håravfall. Vidta nödvändiga åtgärder för att lösa mjäll och behandla håravfall. Du kan prova naturläkemedel och om det inte fungerar, kontakta en läkare.
Tvätta av svett: Att tvätta håret när det är svettigt är viktigt för att ta bort smuts och död hud i hårbotten som samlas på grund av svett. Överdriven svettning kommer också att orsaka dålig lukt. Håll håret rent och snyggt för att upprätthålla hygienen och minska hårproblem som håravfall och klåda.
Inte löst, inte tätt: Att hålla håret löst kommer att lösa smuts och damm. Lossat hår är mer benäget att hårklyver sig. Att knyta hår för hårt kan orsaka överdriven svettning. Så bind ditt hår för hårt eller för löst.
Under resa: Ha alltid ett minipaket med olja, schampo och balsam med dig om du ska resa i flera dagar. Försök att hålla håret oljefritt när du reser. Låt inte svetten sitta kvar i hårbotten under lång tid.
Följ dessa tips för att upprätthålla hårhygienen.