Visa foton
Friskt hår gör ett uttalande om ditt mode, din livsstil och framför allt din allmänna hälsa. Det är inte bara produkterna du använder på ditt hår utan din fysiska och mentala hälsa är inblandad mycket på friskt hår. Schampo och balsam hjälper dig förstås att behålla skönheten i ditt hår, men det ger också en del ohälsosamma effekter. För att undvika allt detta bör du veta vilken typ av hår du är välsignad med och hur du sköter dem på rätt sätt.
Oavsett om det är långt, kort eller lockigt, kan du ha ett behagligt hår utan att behöva spendera pengar på det. mycket på alla sorters produkter och genomgår komplexa och tidskrävande skönhetssalongsbesök. Allt du behöver är sunt förnuft, hängivenhet och lite tålamod.
Hårvård handlar mer om vad du inte ska göra istället om vad du ska göra. Var alltid uppmärksam på att motstå håravfall och skada. Som det första steget för att skydda ditt hår från skador, trimma håret en halv tum en gång i månaden. Skadan påverkar först spetsen av ditt hår och sprider sig sedan till toppen. Trimma därför tipsen för att stoppa skadorna för att påverka ditt hår ytterligare och resultera i att håret blir löst.
Det är mycket viktigt att följa en hälsosam kost som också är balanserad. fett och fett i din mat kommer att leda till fett och matt hår. Kummin, gurkmeja och svartpeppar är några hårvänliga kryddor, tillsätt mycket av det i dina rätter. Tillsätt en tesked olivolja i kokta grönsaker och det hjälper ditt hår att växa friskt. Undvik extrema dieter, se till att både din kropp och ditt hår får den dagliga näring de behöver.
Håll dig alltid borta från starka kemikalier. Använd aldrig ett schampo cum balsam på ditt hår. Balsam och schampo är designade för olika ändamål. Schampo är tänkt att öppna porer eller fjäll på hårsäckarna och rensa upp olja och smuts. Medan balsam stänger folliklarna och fyller dem med ren fukt. Du måste göra båda efter varandra, aldrig två i en lösning.
När du badar eller rengör håret, var försiktig med det, gnugga aldrig hårt med en handduk. Torka av vattnet försiktigt uppifrån och ner. Använd inga värmeanordningar för att torka upp håret. Kamma håret för att säkerställa att alla knutar har tagits bort innan schamponering. Cirkulationen är också mycket viktig för friskt hår, så träna regelbundet och drick mycket vatten.