Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

Lavendelolja för hår:Den kompletta guiden

Ursprungligen från Medelhavet, Mellanöstern och Indien har lavendelblomman fått ökändhet över hela världen för sin nära läkemedelseffektivitet. Dess antiseptiska, antimikrobiella och lugnande effekter har observerats i över 2500 år. Denna drömmande doftande blomma har använts i folkmedicin i århundraden och förblir populär till denna dag för sin förmåga att behandla olika sjukdomar inklusive ångest, rastlöshet, sömnlöshet och depression.

Möt experten

  • Isfahan Chambers-Harris är en medicinsk forskare, trikolog och grundaren av Alodia.
  • Orit Markowitz, MD, är en styrelsecertifierad hudläkare, hudcancerekspert och grundare av Optiskin i NYC.

Oavsett om det är i ett ljus, sängspray eller diffusorolja, finns det ingen doft mer avkopplande än lavendel. Utöver dess terapeutiska betydelse börjar lavendelolja locka studier om dess förmåga att hjälpa till i sårvård och håravfall. På grund av tidigare rapporter om dess transformativa tillväxtfaktor i djurstudier börjar fans av lavendelolja ifrågasätta om det kan ha ytterligare fördelar för hår.

Kan lavendelolja användas vid behandling av håravfall? Vi bad två hårexperter om deras tag på denna vanligt använda aromaterapiolja. Fortsätt läsa för att ta reda på det.

Lavendelolja för hår

Typ av ingrediens: Tillväxtfaktor, antiseptiska och antimikrobiella egenskaper

Huvudfördelar:  Lättar ångest, förbättrar den övergripande hårbottenhälsan och kan stimulera hårväxten

Vem ska använda det:  I allmänhet kan alla hårtyper och strukturer dra nytta av lavendelolja. De med tunt hår eller en ohälsosam hårbotten kommer att dra mest nytta av dess läkande egenskaper. Liksom med andra oljor kanske människor med fint hår eller en oljig hårbotten vill använda det sparsamt.

Hur ofta kan du använda det:  Om det är korrekt utspädd kan den användas säkert varje dag.

fungerar bra med:  Bäraroljor som Argan, Grapeseed, Jojoba, Coconut eller Almond Oils

Använd inte med:  Det finns inga kända ingredienser som stör lavendelolja, men det har potential att vara ett allergen, så övervaka för irritation eller känslighet och alltid patch-test före användning.


Fördelar med lavendelolja för hår

Lavendelolja har använts topiskt, via inandning och genom oralt intag för att behandla frågor som sträcker sig från ångest till sårvård i tusentals år. Lavendel eterisk olja tros ha en gynnsam effekt på sårläkning på grund av tidigare kliniska studier som resulterade i minskad smärta och rodnad av snittplatser efter dess tillämpning. Dessutom har studier på möss visat att lavendelolja kan ha förmågan att stimulera hårtillväxt.

Det är också viktigt att påpeka att de positiva psykologiska effekterna av lavendelolja, som har observerats i flera studier, också kan påverka håret och hårbottenhälsan. Stress är en av de ledande orsakerna till håravfall hos både män och kvinnor och kan riktas mot lavendelolja aromaterapi. Vidare är immunaktivering och inflammation starkt förknippade med ångest och stress, som båda kan leda till dålig hårbottenhälsa och håravfall.

  • lättar ångest och stress: Lavendeloljans användning vid lugnande ångest och stress kan spåras tillbaka till romerska och egyptiska tider, enligt Markowitz. Lavendeloljebehandling har visat sig lindra ångestrelaterade symtom som rastlöshet och störd sömn med få negativa effekter. Chambers-Harris varnar för att det till och med kan ha lugnande egenskaper i sin koncentrerade form, så det bör användas försiktigt.
  • kan förhindra mjäll: Mjäll orsakas vanligtvis av att jästinfekterar hårbotten. Chambers-Harris påpekar de antimikrobiella egenskaperna hos lavendelolja, som har observerats för att hjälpa till i sårläkningsprocessen. Beroende på orsaken till ett specifikt fall av mjäll kan lavendelolja kan hjälpa till att förhindra bildning av flingor.
  • minskar inflammation:  Stress och ångest tar en enorm fysisk avgift på kroppen. Biokemiska länkar har visat sig att associera immunaktivering och inflammation och humörstörningar, såsom ångest, rastlöshet, sömnlöshet och depression. Vid behandling av dessa sjukdomar kan lavendelolja minska inflammation i kroppen och specifikt hårbotten.
  • kan stimulera hårväxten: Medan båda experterna varnar för att fler mänskliga kliniska studier behövs för att bekräfta resultaten från mösstudierna, har lavendelolja visat sig främja ny hårväxt i en hastighet som liknar den aktiva ingrediensen i minoxidil.
  • förbättrar den övergripande hårbottenhälsa: Genom att tillhandahålla både antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper i hårbotten förbättrar lavendeloljan den totala hårbottenhälsan. En frisk hårbotten är avgörande för ny hårväxt, så detta kan också hjälpa till att främja hårväxt.

Typöverväganden

Våra experter är överens om att lavendelolja kan användas över alla olika hårtyper och strukturer. Dess fördelar kommer att uppskattas mest av de som upplever håravfall eller tunnare. Men båda våra experter varnar för att mer forskning behövs för att slutgiltigt förstå förhållandet mellan lavendelolja och hårväxt/förlust. Liksom med andra oljor kanske människor med fint hår eller en oljig hårbotten vill använda det sparsamt. Det är viktigt att konsultera en läkare om du upplever håravfall, eftersom det kan orsakas av hormonella obalanser eller andra hälsoproblem. 

hur man använder lavendelolja för hår

Lavendelolja för hår:Den kompletta guiden Alodianourish &Hydrate Deep Conditioning Masque $ 18Shop

Lavendelolja kan användas för att förbättra hårbotten och håret topiskt, via inandning eller genom oralt intag, beroende på hur du hoppas kunna dra nytta av dess läkande egenskaper. Aromaterapi eller inandning av lavendelolja rekommenderas vanligtvis för dem som vill rikta in sig på ångest och stress, vilket kan ha ett stort inflytande över håret och hårbotten. Oral intag av oljor som lavendelolja bör aldrig göras utan samråd med en läkare. Och de som är allergiska mot lavendelblomman bör inte använda lavendelolja på grund av irritationspotentialen.

  • Lägg till droppar lavendelolja till ditt schampo: För att undvika irritation säger Chambers-Harris lavendelolja kan läggas till ditt favoritschampo. Tillsätt två till tre droppar lavendelolja i handflatan och blanda med din normala mängd schampo. Lämna i fem minuter och skölj sedan noggrant.
  • Skapa en massagolja för hårbotten: Chambers-Harris rekommenderar att man blandar två till tre droppar lavendelolja med en uns av din favoritbärarolja, som Argan, Grapeseed, Jojoba, kokosnöt eller mandeloljor, för att förhindra irritation. Handlingen att massera hårbotten ökar också blodflödet, vilket kan gynna hårväxten.
  • Använd produkter med lavendelolja: Chambers-Harris säger att nästan alla produkter i hennes Alodia-linje har lavendelolja, men hennes favoritprodukt som innehåller lavendel är den djupa konditioneringsmasken. Genom att använda en förformulerad produkt minskar du chansen att skapa för hög koncentration.
Inte bara för sömn:Så här kan lavendelolja lugna och läka din hud