Här är uppdelningen:
* Hårtillväxt bestäms av din genetik och hälsa. Hårfollikeln, som ligger under hårbotten, är ansvarig för att skapa nya hårsträngar. Den hastighet med vilken den producerar nya celler avgör hur snabbt ditt hår växer.
* skärning av håret tar bara bort den döda delen av håraxeln. Detta påverkar inte follikeln eller tillväxttakten.
* trimning av splittringar kan göra att håret verkar friskare. Delade ändar kan resa upp på håraxeln, vilket gör att den ser spröd ut och skadad ut. Att skära av dem förhindrar ytterligare skador och gör att håret verkar smidigare och tjockare.
Missuppfattningen att skärning av håret hjälper det att växa kommer från:
* Illusionen av snabbare tillväxt: När du trimmar håret verkar den nya tillväxten längre mot de kortare ändarna, vilket gör att det verkar som om det växer snabbare.
* Ta bort delade ändar: Att ta bort skadade ändar gör att friskt hår kan växa fritt, vilket ger intrycket av snabbare tillväxt.
För att främja hälsosam hårväxt, fokusera på:
* En balanserad diet: Inkludera massor av protein, järn, zink och biotin.
* Rätt hårbottenvård: Massera din hårbotten för att stimulera blodflödet och hålla det rent.
* Milda hårvårdspraxis: Undvik värmestyling för ofta, använd ett mildt schampo och balsam och borsta håret regelbundet.
Medan skärning av håret inte magiskt får det att växa snabbare, kan det hjälpa det att se bäst ut och förhindra ytterligare skador.