Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

Hjälper du att borsta håret 100 gånger att växa?

Nej, att borsta håret 100 gånger gör det inte att växa snabbare.

Här är varför:

* Hårtillväxt bestäms av genetik och hormoner. Borstning stimulerar bara hårbotten, vilket kan hjälpa till att distribuera naturliga oljor och förbättra blodflödet.

* överborste kan faktiskt skada håret. Det kan orsaka brott, delade ändar och till och med försvaga hårsäckarna.

* Det finns inga vetenskapliga bevis som stöder påståendet att borstning gör att håret växer snabbare.

Vad kan hjälpa håret att växa?

* Hälsosam kost: Att äta en balanserad diet med massor av protein och vitaminer kommer att ge ditt hår de näringsämnen det behöver.

* hårbottenomsorg: Att hålla din hårbotten ren och fri från produktuppbyggnad kommer att främja en sund hårväxt.

* Undvik hårda kemikalier: Överbehandling av håret med färgämnen, relaxatorer eller andra kemikalier kan skada det och hindra tillväxt.

* Hantera stress: Stress kan bidra till håravfall. Att hitta sätt att hantera stress kan bidra till att främja hårväxt.

Det är bäst att fokusera på friska hårpraxis snarare än att förlita sig på myter och gamla fruarnas berättelser. Om du har oro för din hårväxt, rådgör med en hudläkare eller tricholog.