Är sesamolja bra mot akne?

Hur känner du dig när du vaknar en söndagsmorgon och får akne i ansiktet? Ganska irriterande, eller hur?

Men det skulle inte vara fallet längre, eftersom du är på väg att lära dig om ett underbart botemedel mot akne! Det är sesamolja vi pratar om!

Undrar du hur det kan behandla din akne och ge dig frisk hud? Då är detta inlägg ett måste att läsa för dig!

Acne – Kortfattat:

Akne kan inte exakt kallas en sjukdom, utan ett hudtillstånd som kan vara plågsamt och obekvämt. För de flesta kvinnor och män är det en del av att gå in i vuxen ålder, men personer i slutet av 20- och 30-årsåldern lider också av akne (1). Även om personer med fet hud är mer benägna att få akne, skonar det inte de med andra hudtyper också.

Nyanser av akne och sätt att behandla den:

Akne uppstår mest när talgkörteln i människokroppen blir överaktiv i början av puberteten (2). På grund av ökad hormonutsöndring i tonåren blir hudens porer igensatta av talg och smuts, vilket leder till ansamling av bakterier. Talgsekretion kan dock också orsakas av vissa mediciner, miljöfaktorer och ärftlighet. När hårsäckarna blir laddade med döda hudceller och talgakne sätter in, börjar pormaskar, cystisk akne eller finnar dyka upp.

Du hittar massor av aknebehandlingsprodukter på marknaden. Dessa finns oftast i form av en gel, spray eller balsam. Även om du kan välja sådana färdiga aknelösningar, kan resultaten variera. Vissa produkter kan ge tillfällig lättnad medan andra kanske inte ger det förväntade resultatet. Dessutom kan sådana kemiskt laddade produkter faktiskt förvärra ditt hudtillstånd. Att använda dessa produkter gör ofta huden för torr och din kropp börjar generera mer olja, vilket gör saker och ting komplicerade. Det är bättre att använda naturliga aknelösningar som har låg risk för biverkningar. En sådan lösning är sesamolja.

Varför använda sesamolja för att lindra akne?

Sesamolja, som utvinns ur sesamfrön, används flitigt inom hudvårdsindustrin. Det har också använts för att behandla hudåkommor sedan urminnes tider, och dess kulinariska användningsområden är inte heller ovanliga (3). Denna olja innehåller en bra mängd protein tillsammans med en antioxidantförening som kallas sesamol (4).

Att massera din hud med sesamolja hjälper till att öka blodcirkulationen och hjälper så småningom till att rensa skräp som täpper till hudens porer. Oljan är skonsam mot huden och gynnar huden på fler sätt än att bara eliminera akne. Den innehåller vitamin A och E och fleromättade fetter som hjälper till att förbättra hudens struktur och minska tecken på åldrande.

Sätt att använda sesamolja för att hantera akne:

Du kan använda sesamolja på olika sätt för att lindra akne.

1. Du kan ta sesamolja och blötlägga bomullstussar i den. Applicera sedan de oljeindränkta bollarna försiktigt på de aknepåverkade områdena på din hud. Låt huden blötlägga oljan i 20 minuter eller så. Tvätta av med en medicinsk mild tvål eller rengöringsmedel. Naturligtvis kanske du föredrar att lämna oljan på kroppen över natten och ta ett bad på morgonen.
2. Du kan också applicera sesamolja på aknefläckarna och sitta bredvid ett badkar fyllt med varmt vatten. Ångan kommer att täppa igen hudens porer och låta sesamolja sippra in bättre.
3. Du kan använda sesamolja för att laga mat för att förstärka dess effekt på din hud. Dess höga rökpunkt säkerställer att du får de flesta av fördelarna (5).

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas:

Medan sesamolja har många näringsämnen och erbjuder flera hälsofördelar, bör de med fet hud vara lite försiktiga innan de använder den för att ta bort akne. De bör använda den oljan i små mängder för att förhindra att hudtillståndet förvärras.

Hur har det här inlägget hjälpt dig? Har du använt sesamolja tidigare för att behandla akne? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan.