Författarens anteckning:När jag läste Jyotsanas artikel om de bästa solskyddskrämerna vi borde prova, insåg jag att jag hade varit väldigt slarvig med att applicera solskyddsmedel under alla dessa år. Så efter det välbehövliga väckarklockan bestämde jag mig för att göra grundlig research om hur jag skulle bli av med den fula solbrännan från mina händer. Och tack vare Jyotsana, att alltid ha solskyddskräm! Här är länken till Jyotsanas solskyddsartikel, om du är intresserad.
Glödande hud ser alltid bra ut, eller hur? Men de flesta av oss blir offer för solbränna. Våra händer är inte lika ljusa som resten av vår kropp, och det ökar våra elände. Vi undrar om vi måste gå på dyra behandlingar för att få tillbaka vår förlorade skönhet.
Men den goda nyheten är att vi inte behöver! Med de tillgängliga resurserna i våra hem kan vi behandla solbränna. Om du undrar hur, fortsätt läsa.
Här listas de effektiva huskurerna att kolla in.
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Du kan helst följa detta botemedel varje dag innan du tar ett bad. Gör det i två veckor eller tills du ser resultatet.
Varför detta fungerar
Yoghurt innehåller probiotika, som enligt en studie har visat sig få huden att glöda (1). I en annan koreansk studie fann man att yoghurt förbättrade hudens ljushet, elasticitet och fuktinnehåll (2).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
En liten mängd aloe vera gel (du kan få detta antingen från juicen från ett trasigt aloe vera-blad eller på marknaden som en tub)
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Varje kväll, innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Aloe vera har visat sig skydda huden från strålningsskador. Eftersom den är rik på antioxidanter, eliminerar den också fria radikaler i huden (3). Aloe vera är också känt för att lätta upp huden och ta bort solbränna (4).
Varning
Om du har applicerat aloe vera gel på händerna någon gång på dagen, se till att du inte kliver ut utan att använda solskyddsmedel. Detta beror på att aloe kan göra din hud ljuskänslig, vilket kan leda till ytterligare garvning om du inte har applicerat solskyddsmedel.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
Du kan direkt applicera fyra till fem matskedar citronsaft på hårda brunfärgade områden som dina armbågar. Du kan tvätta av med kallt vatten efter cirka 20 minuter.
När du behöver göra detta
Du kan följa detta botemedel på morgonen efter badet. Gör detta två eller tre gånger i veckan i cirka två veckor och kontrollera resultatet.
Varför detta fungerar
Citronsaft är rik på C-vitamin, och enligt Oregon State University kan C-vitamin ha en ljusare effekt på huden (5). Vitamin C har också visat sig skydda hudcellerna och hjälpa dem att överleva efter exponering för UV-strålar (6).
Dessutom har en studie utförd av University of Arizona stött effekten av citrusfrukter för att minska risken för hudcancer (7).
Varning
Citronsaft kan torka ut huden. Så se till att du använder en rik fuktighetskräm på händerna efter att ha provat detta botemedel.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
Alternativt kan du också gnida nyskurna gurkskivor på huden. Låt resterna sitta på händerna i cirka 15 minuter, varefter du kan tvätta med kallt vatten.
När du behöver göra detta
Du kan följa detta botemedel en gång varje kväll i cirka två veckor.
Varför detta fungerar
Gurka har en kylande effekt på huden. Detta kan vara lugnande och hjälper till att ta bort solbränna.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
5 till 6 mandlar
Vad du måste göra
Alternativ metod
När du måste göra detta
Följ läkemedlet regelbundet i två veckor, varefter du kan minska användningen till två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Mandlar är en rik källa till riboflavin, ett viktigt vitamin som upprätthåller och förbättrar hudens hälsa (8), (9). De är också packade med antioxidanter inklusive vitamin E som skyddar huden.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel på kvällen innan du går och lägger dig, en gång varannan dag.
Varför detta fungerar
I en kinesisk studie fann man att föreningar som härrör från växter är säkra att användas som hudblekande medel. Curcumin, en växthärledd polyfenol, har visat sig hämma melaninaktiviteten, som är primärt ansvarig för att huden mörknar (10).
Grammjöl visade sig också rengöra och exfoliera huden och därigenom förbättra dess hälsa.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
Du kan också skära en rå potatis på mitten och gnugga köttet på den garvade delen av dina händer.
När du behöver göra detta
På morgonen, efter ett bad. Gör detta regelbundet tills du ser resultatet.
Varför detta fungerar
Potatis innehåller ett enzym som heter katekolas som har visat sig göra hudtonen ljusare.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel tre gånger om dagen för bästa resultat.
Varför detta fungerar
Honung har fantastiska terapeutiska egenskaper som kan vara fördelaktiga för huden. Det fungerar också som ett mjukgörande och fuktighetsbevarande medel. Detta hjälper till vid behandling av solbränna. Citronsaft hjälper till att göra huden ljusare, och mjölkpulvret och mandeloljan ger näring till huden.
Om du inte har mandelolja kan du hoppa över den från blandningen.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Du kan följa detta medel för borttagning av solbrännor två gånger i veckan, på kvällen innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Sandelträ är känt för att lindra hårda solbränna och till och med behandla hudens solbränna. Det kan också förbättra hudens hy.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel tre gånger i veckan, på kvällen innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Papaya innehåller enzymer som har hudblekande egenskaper. Dessutom har det också visat sig att papaya kan hjälpa till att behandla kroniska hudsår (11).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel tre gånger i veckan, på kvällen innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Apelsinskal innehåller vitamin C, som hjälper till att bekämpa fria radikaler som förstör hudcellernas funktion. I kombination med mjölk tar den bort döda celler, gör huden ljusare och ger näring.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ denna åtgärd när och när det behövs.
Varför detta fungerar
Vaselin är ett okonventionellt och ändå billigt sätt att få önskat resultat. När du vaknar nästa morgon ska dina händer se smidiga, fräscha och strålande ut. Nu skulle du älska det, eller hur?
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
En mild till medium hudskrubb
Vad du måste göra
Du kan också använda citronsaft och salt som en skrubb och gnugga blandningen över händerna.
När du behöver göra detta
Exfoliera huden på händerna två till tre gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Detta är det enklaste sättet att minska dina händers mörker. Skrubbning tar bort döda celler från hudytan, vilket gör huden ljusare genom att låta de färska cellerna komma upp till ytan.
Citron- och saltskrubben fungerar som en naturlig rengöring. Det hjälper till att ta bort de döda hudcellerna och ger dig en slät och glödande hud.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel varje dag i två veckor.
Varför detta fungerar
Det fina med rosenvatten är att det kan ge fördelar för alla hudtyper. Den är också fylld med antioxidanter och olika andra vitaminer som hjälper till att förebygga åldrande och ger näring till huden. Boraxpulver har antibakteriella egenskaper och glycerin fungerar som ett fuktgivande medel i denna blandning.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Följ detta botemedel varje dag i två veckor.
Varför detta fungerar
Ostmassa är känd för sina antibakteriella egenskaper som hjälper till att rena huden och hålla den frisk. Havregryn är en bra exfoliant och hjälper till att ta bort döda celler. Tomat fungerar som ansiktsvatten och tar bort överflödig olja från huden.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad du behöver
Vad du måste göra
När du behöver göra detta
Upprepa denna process varje dag i två veckor.
Varför detta fungerar
Detta är en av de enklaste och enklaste huskurerna för att ge dina händer en jämn hy. Mjölk hjälper till att göra huden på dina händer ljusare och tar på så sätt bort solbrännan. Den har också rengörande och utjämnande egenskaper för huden.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Att minska solbränna är inte raketvetenskap, det är inte heller en kostsam affär. Bara genom att använda ingredienserna som finns i ditt kök på rätt sätt kan du göra underverk för din hud!
Nu när du vet hur du enkelt tar bort solbränna från händerna, vad väntar du på? Med dessa enkla medel kan du enkelt få vacker hud. Fortsätt att prova dessa medel regelbundet, och du kan till och med ta bort solbrännan permanent.
Berätta för oss hur det här inlägget har hjälpt dig. Kommentera i rutan nedan.