Vår hud blir torr och sträv under vintrarna. Den ser flagnande, röd och öm ut. Vi spenderar ofta mycket på hudprodukter för vår torra hud, men räcker det verkligen för att ta itu med de problem som rör hudtypen? Jag skulle säga "Nej". Det räcker inte att bara köpa lämpliga produkter. Du bör följa en ordentlig hudvårdsrutin för att behålla din huds charm och hålla den frisk. För att hjälpa din torra hud inifrån och ut bör du utveckla en daglig torr hudvårdsrutin.
Jag har delat upp denna dagliga hudvårdsrutin för torr hud i 3 enkla delar. Dessa är:
I dessa tre avsnitt kommer jag att berätta vad som krävs och rekommenderas för att behandla din hud, för att hålla den frisk och förhindra att den torkar.
Följ dessa steg och inkludera dem i din dagliga rutin.
a. Du bör ge ditt ansikte en snabb skvätt färskt, ljummet eller varmt vatten. Detta kommer att fräscha upp dig. Att tvätta ansiktet med kallt vatten rekommenderas inte eftersom det drar ihop porerna.
b. Använd nu ett rengöringsmedel som är specialiserat för torr hud, massera in det på ditt våta ansikte i en minut. Skölj av med varmt vatten
c. Nu kommer toning. Använd en bra toner.
d. Därefter kommer återfuktande. Applicera ett mycket tunt lager fuktkräm och massera in det i cirkulära rörelser.
e. Låt det sippra in i 5 – 10 minuter. Applicera nu din dagkräm eller solkräm om du ska kliva ut i solen. Använd lämpliga krämer eller lotioner som är bra för normal till torr hud. Det kommer att hålla din hud skyddad från solen och återfuktad hela dagen.
f. Om du bär en foundation kan du applicera ett mycket tunt lager av den efter att du applicerat din dagkräm. Mineralfoundation rekommenderas för torr hud. Du kan också använda en concealer eller highlighter om det behövs.
Glöm inte att ta hand om din hud under dagen. Det är väldigt viktigt att du tar hand om din hud. Hur? Följ bara dessa steg.
a. Under den första morgonrasten eller kafferasten är det bara att gå till tvättrummet och applicera ett mycket tunt lager fuktighetskräm som du använde under morgonen.
b. Applicera ett bra läppbalsam, gloss eller läppstift. Jag skulle föreslå att du applicerar ett mycket tunt lager läppbalsam innan du applicerar ditt favoritläppstift eller läppglans.
c. Ha alltid med dig en vattenflaska och fortsätt att dricka vatten då och då. Detta kommer naturligt att hålla din hud återfuktad.
d. Ät en hälsosam lunch. Försök att inkludera grönsakssoppor, frukt eller yoghurt i din lunch. Vattenbaserade grönsaker och frukter rekommenderas.
e. Efter lunch, använd en våt servett, klappa av smutsen och svetten och applicera återigen ett tunt lager fuktighetskräm eller solkräm.
f. Under resten av dagen, drick massor av vatten.
Samtidigt som du tar hand om din hud ordentligt under dagen, är det mycket viktigt att du skämmer bort och skyddar den innan du lägger dig.
a. Försök att få en hälsosam middag för dig själv. Ett glas mjölk med jordgubbar är vad jag skulle rekommendera.
b. Tvätta ansiktet med ljummet vatten. Gnugga inte, stänk bara vatten i ansiktet
c. Använd en bra sminkborttagare för torr hud för att rengöra ditt ansikte.
d. Rengöring är ditt nästa steg.
e. Applicera nu en tjock krämig fuktkräm eller en god rik nattkräm. Detta ger näring till din hud medan du sover, vilket gör din hud mer slät och smidig.
f. Slutligen, ha en vattenflaska nära din säng och inom räckhåll. Smutta på vatten varje gång du vaknar under natten.
Hoppas att detta kan vara den bästa hudvårdsrutinen för torr hud kommer att hjälpa dig också! Berätta för oss!