Vad har Cleopatra, Audrey Hepburn, Madhubala, Mumtaz, Aishwaya Rai, Kareena Kapoor, Julia Roberts och några andra filmstjärnor gemensamt? Skönhet!!! Men då är varje kvinna vacker på sitt sätt! Så gör det oss inte alla värda det bästa som finns för vår hud och hår? Rätt vägledning från experter är viktig för att förbättra vår skönhet, så vi ser alltid till att vi använd rätt skönhetshemligheter!!!
Läs nedan för att få veta dessa skönhetstips från hela världen, för bara för en vackrare dig!!!
Exfoliering är den mest integrerade delen av alla skönhetsbehandlingar. Den bör aldrig undvikas. Peeling hjälper oss att ta bort de oönskade döda hudcellerna som fastnar på hudytan. Frånvaro av peeling kan resultera i tilltäppta porer, vilket ytterligare besvärar huden genom att orsaka akne. Det begränsar också de närande egenskaperna hos fuktkrämer och ansiktsvatten så att de når djupt in i huden. När du närmar dig mitten av 20-årsåldern se till att exfoliering blir en integrerad del av din hudvårdsrutin. Detta kommer att hjälpa din hud att alltid hålla sig fräsch och glödande, och därmed hålla dina porer fria från smuts, vilket ytterligare ökar chansen för bättre absorption av anti-aging produkter.
Hudexfolieringsbehandling, som görs i spa, gör också underverk för din hud. Du kan dock göra det en gång i månaden eller varannan månad. Om det är dyrt kan du välja samma professionella spa-liknande upplevelse hemma med sockergranulat. Sockergranulat, som påstås vara en fantastisk exfoliant, hjälper till att lugna och jämna ut din hud med tillfällig men regelbunden användning. Glöm inte att ta ett varmt bad efter användning. Du kan göra en blandning av koshersalt, socker och ätbar kokosolja för att göra en fantastisk scrub för hela din kropp.
Ja, alla dessa tre saker är ett måste för en frisk och lycklig "du". Se till att dricka så mycket vatten. På samma sätt, se till att din sömn tillräckligt bra för att vakna laddad med energi. Testa också att träna regelbundet. Undvik dock att göra det för mycket!!!
Det är också mycket viktigt att ta hand om dina händer och fötter ordentligt. Se till att du blötlägger dina händer och fötter i varmt vatten med duschgel i minst 15 minuter innan du skrubbar manikyr eller pedikyr (med pimpsten). Detta hjälper dig att bli av med torra och döda hudceller. Varmt vatten kommer också att lugna dina trötta fötter. Om du har problem med liktornar och spruckna fötter, försök att gnugga din själ med varm kokosnöt eller olivolja och vaselin innan du somnar.
Användning av biotin för hårväxt har rapporterats ge fantastiska resultat i nästan alla fall. Det är vattenlösligt vitamin B-komplex som också stärker naglarna. Regelbundet intag av cirka 2,5 eller 5 eller 10 mg, beroende på ditt hårtillstånd efter både frukost och lunch kommer att hjälpa. Den påstår sig vara fri från några biverkningar. Det är dock bättre att rådfråga din läkare för rätt dosering.
Du kan uppleva håravfall när du kammar ditt burriga hår, även efter att du har använt serum eller hårbalsam. Detta kan hända av två skäl, antingen använder du balsam på dina rötter eller så har du överkonditionerat för att göra dina rötter svaga. En sak att förstå är mycket viktig och det är "rötter behöver inte konditioneras, eftersom rötter naturligt producerar oljor".
Nyckeln till att konditionera ditt hår på rätt sätt är att börja använda balsam från spetsarna och avsluta minst 1 tum som lämnar dina rötter. Detta hjälper dig att uppnå mjukt hår.
En trevlig varm blandning av kamfer, ricinolja, kokosolja och citronsaft kan hjälpa dig att behandla mjäll. En lugnande massage och sedan uppföljning med en varm handduksomslag i 15-20 minuter kommer att förbättra oljevårdens prestanda. Också om du väljer ett mjällschampo, se till att valet passar ditt hår. Mjäll orsakas av olika orsaker som produktuppbyggnad, val av fel schampo, ingen ren sköljning och andra.
Det är tillrådligt att inte gå för korta bob-frisyrer när du är ung eller om du inte är säker på att ta av dig det bra. Med åldern kan hårväxten sakta ner, vilket gör dig mer medveten om ditt utseende. Det kan också finnas situationer där "vad är att föredra framför stylisten" kanske inte passar ditt ansikte och ditt självförtroende. Berätta för din stylist vad dina krav på hårstil är!!! Detta kommer att rädda dig från pinsamma skärsår, som du kan behöva bära i flera dagar tills ditt hår växer ut igen.
En blandning av en tesked honung och en tesked citronsaft i ett glas vatten på tom mage på morgonen kan vara en hälsosam start på en dag. Det kommer att hålla dig fri från oönskade besvär i kroppen och på så sätt boosta din kropp för att uppnå en smal figur.
När du börjar närma dig 30-talet, börja använda anti-aging krämer för fina linjer och rynkor med retinoid. Dessa är derivat av vitamin A. Å ena sidan ökar de kollagenproduktionen och å andra sidan gör de din hud sårbar för solskador. Använd sådana krämer mest på natten och använd en ordentlig solkräm nästa dag.
Hoppas du drar nytta av världens skönhetshemligheter.