Hur förhindrar man nackrynkor?

När det kommer till åldrande är halsområdet en kritisk plats. Vi kan se många kvinnor med vackra felfria ansikten men deras hud nära halsområdet ser åldrad ut. Ett av de första tecknen på åldrande är nackrynkor och slapp hud. För att undvika dessa katastrofer måste du skydda din hud ordentligt från rynkor och andra skavanker.

Det bästa sättet att bromsa åldringsprocessen är att vidta nödvändiga förebyggande åtgärder för att bibehålla och öka elasticiteten i nackhuden. Glöm inte att halsområdet är lika känsligt som ditt ansikte, så du måste ta hand om ordentligt.

Du kan lägga till några ritualer till din dagliga hudvårdsregim i ditt hem. Utöver detta finns det få medicinska och kirurgiska metoder för fast och yngre hud som ofta anammas av kändisar. Men det rekommenderas alltid att ta hand om din hud från en mycket tidig ålder med naturliga metoder.

Orsaker:

Föroreningar, rök och cigaretter:

Vi vet alla att det finns mycket föroreningar där ute som gör oss väldigt svåra. Föroreningar och rök skadar huden. I dina tidiga år neutraliserar huden dessa fria radikaler. Men när du blir äldre saktar denna neutraliserande process ner och orsakar mer skada på huden. Att röka cigaretter igen är också mycket farligt för huden och visar mycket lätt tecken på åldrande.

Sol:Solexponering är en av de farligaste orsakerna till hudrelaterade problem. Sun har så många bra egenskaper att du kanske vill njuta av dem. Den ger näring åt din hud med D-vitamin och hjälper till med en sund bentillväxt. Men när du går ut är det väldigt viktigt att skydda din hud med ett bra solskydd eftersom det är den första orsaken till förmognad hud. Solstrålar minskar elasticiteten i din hud och huden kommer inte att återgå till sin tidigare form vilket resulterar i rynkor, skrattlinjer och åldersfläckar.

Förhindra nackrynkor med en hälsosam livsstil:

1. Begränsa din exponering för solljus för att skydda din hud från UVA- och UVB-strålar.
2. Begränsa hudens exponering för cigarett och annan rök.
3. Lägg till en bra nackträning till din dagliga rutin.
4. Håll alltid huvudet rakt och hakan uppe.
5. Drick minst 8 glas vatten dagligen för en fast hud.
6. En hög kudde är den största fienden för din len hud. Håll vinkeln mellan ansikte och hals maximalt. Välj en liten kudde istället för en stor.
7. Applicera potatisskivor på halsen. Det kommer att avgifta huden och rengöra porerna.
8. Applicera en bra anti-rynkkräm på halsen under nätterna innan du sover.
9. Fråga dina hudläkare om Retin-A-krämer. Dessa bromsar åldringsprocessen mycket effektivt.

Om du följer dessa steg från en mycket tidig ålder är det lätt att sakta ner åldringsprocessen. Om du redan har rynkor i nacken kan du satsa på en mycket bra anti-rynkkräm och Retin-A krämer. Rådfråga din hudläkare för behandlingar. Du kan ta bort dem med dessa mediciner och sedan börja ta hand om det för att förhindra att de dyker upp igen.

Bilder:1