Vi stöter på många frestande spapaket som bland annat erbjuder kroppspolering. Låt oss se exakt vad som görs i en kroppspoleringssession.
Det är en process för att exfoliera kroppshuden, och även återfukta den, för att få en frisk, glödande hud. Det kan jämföras med en ansiktsbehandling. Stegen skulle i huvudsak förbli desamma. De mest använda materialen för att förbereda en kroppslack hemma är socker, salt, honung, havre, valnötsskalpulver, olivolja, etc.
Kroppspolering syftar till att ta bort död hud från ytan och låter nya celler växa. Det hjälper till att stärka huden, återfukta, reparera solskador, förbättra syretillförseln till huden, reparera skadad och uttorkad hud, etc.
Du kan få din kropp putsad på ditt favoritspa, eller så kan du förbereda ett hemgjord kroppspolering kit åt dig själv (detaljer i ett efterföljande inlägg).
I ett spa kommer en kroppspolering att kosta dig allt mellan 2000-5000 spänn, beroende på var du gör det ifrån.
Ja, det är säkert och mycket effektivt, om det görs av utbildade terapeuter och följer rätt procedur. Det är också mycket viktigt att använda rätt produkter, beroende på din hudtyp.
Det är generellt tillrådligt att göra en kroppspolering en gång i månaden.
En typisk kroppspolering på salongen kommer att bestå av följande steg:
Du kommer att tas till en bastuavdelning med terapibord. Du kommer att bli ombedd att lägga dig ner och låta ångan öppna upp alla porer på huden och förbereda huden för stegen som ska följas.
En scrub som passar din hudtyp kommer sedan att appliceras på kroppen, och kroppen kommer att skrubbas försiktigt. Detta tar bort alla döda hudceller och alla gifter som kan ha kommit till ytan från steg -1 ovan.
Kroppen kommer sedan att torkas av med en varm, fuktig handduk.
Därefter kommer kroppen att masseras med aromatiska eteriska oljor, som lavendel, patchouli, etc, beroende på din hudtyp. Detta kommer att återfukta huden och aromaterna kommer att leda till avslappning.
Efter 10-15 minuter kommer du att behöva ta en dusch med varmt vatten. Att använda tvål eller kroppsduschgel är inte tillrådligt för närvarande, eftersom vi vill behålla oljorna på huden. Du kan också torka av kroppen med en varm, fuktig handduk.
Låter så väldigt lyxigt, eller hur! Och då och då är det himmelskt att gå till ett spa, men med tanke på kostnaden är det omöjligt för alla att göra detta till en rutin! Så här berättar vi hur du kan göra det själv hemma!
Naturlig kroppspolering hemma med huskurer kan spara dig på restid, pengar och du kommer inte att vara under någon press om att nå spaet i tid! Och du vet exakt vad som kommer in i kroppspoleringen, och du kan skräddarsy produkterna så att de passar din kropp bäst, med lite erfarenhet. Nedan finns några metoder för att enkelt göra kroppspolering hemma:
Metod:Ta en dusch med varmt vatten först. Applicera sedan varm olivolja på huden och massera i 5-10 minuter. Exfoliera nu huden med en kroppsskrubb. Gör detta i 5-10 minuter. Var mycket skonsam mot din hud. Du kan använda en luffa och kroppstvätt alternativt. Skrubba sedan försiktigt de hårda fläckarna på din hud, som armbågar, knän och hälar, med hjälp av en pimpsten för att bli av med död hud. Ta en dusch igen och applicera klick av din favoritfuktighetskräm på din hud.
Så, fortsätt och gör dina egna hemgjorda kroppslacker.. Glad blandning!