En av de första sakerna som drar vår uppmärksamhet mot dessa fantastiska bilder av modeller och kändisar är deras glödande hud. Ett strålande ansikte och en frisk lyster på armar, ben och till och med nacken är omedelbara tecken på frisk och vacker hud.
Tvärtemot vad många tror är det inte bara god hälsa utan smarta sminktekniker som de flesta av dessa kändisar använder för att få en vacker, perfekt look.
8 hemligheter för daggfri hud året runt:
Här är några hemligheter som hjälper dig att hålla din hud daggfri, fräsch och glödande året runt.
1. Exfoliera regelbundet:
Ingenting kan få din hud att se matt ut än död hud.
- Ta bort död hud från ansiktet och resten av kroppen regelbundet.
- Använd en färdig eller hemmagjord skrubb minst en gång i veckan.
- Om du använder foundation dagligen, rekommenderas att du försiktigt skrubbar huden minst två gånger i veckan.
- Använd en kroppsskrubb minst en gång i veckan på hela kroppen, särskilt armar och ben.
[ Läs :Exfoliering för att bli av med död hud ]
2. Håll dig hydrerad:
Att dricka en bra mängd vatten kan göra underverk för din hud, hår och din allmänna hälsa.
- Drick mycket vatten för att eliminera alla gifter från huden.
- Hälsosam hud kommer att glöda inifrån.
3. Ha en hälsosam kost:
Att äta är verkligen viktigt om du vill ha hud som är naturligt hälsosam. Frisk hud kommer att glöda inifrån, utan att behöva använda för många produkter på utsidan. För dem som försöker vara på en diet, kom ihåg att vara smart och inte skära bort det väsentliga från ditt matintag.
- Inkludera färsk frukt, säsongsbetonade grönsaker och massor av juicer i din kost.
- Använd mandlar, nötter och fisk för att förbättra din huds allmänna hälsa.
- Din hud kommer att börja glöda inifrån.
4. Följ rutinen Cleansing, Toning and Moisturizing (CTM):
Så mycket som vi alla vet om att följa CTM-rutinen dagligen är det inte många som faktiskt gör det. CTM-rutinen är en av de viktigaste delarna av den grundläggande daggfria hudvårdsrutinen.
- Följ CTM-rutinen (rengöring, toning och återfuktning) två gånger om dagen.
- Välj produkterna efter din hudtyp.
- Återfuktning är nyckeln till mjuk, smidig hud.
- Rengöringen och tonern hjälper till att rensa upp all smuts och rester från din hud.
- Tonern hjälper till att avslöja glödande frisk hud.
[ Läs :CTM-rutin för hudvård ]
5. Använd produkter som innehåller lysande partiklar:
Sminkprodukter med upplysande partiklar ger dig en daggfri look, utan att du behöver använda en highlighter.
- Använd en primer med lysande partiklar
- Applicera detta under din vanliga foundation
- Använd en primer som har subtila skimmerpartiklar, som förfalskar glöden under foundationen .
6. Använd en överstrykningspenna:
En highlighter är ett utmärkt sätt att ge lite välbehövlig glöd till dina kinder och ansikte, utan att få det att verka oljigt eller överdrivet.
- Använd en highlighter på de höga punkterna på kindbenen.
- Applicera en pärlemorfärgad highlighter med mycket lätta drag.
- Leta efter nyanser av rosa, persika och korall, eftersom dessa kommer att få glöden att se mer naturlig ut och ge dig en look av friska rodnade kinder.
- Kolla in produkter som MAC Mineralize Skinfinish Natural eller Chambor Single Blush i Soft Plum. Även om dessa i huvudsak är rouge, är dessa nyanser benägna att användas som highlighters också.
[ Läs :Typer av överstrykningspennor och deras användningsområden ]
7. Hemgjorda naturliga ansiktsförpackningar:
Ansiktsförpackningar, särskilt de som görs hemma, eller innehåller naturliga och örtbaserade ingredienser, är alltid ett bra sätt att ge din hud lite välbehövlig omvårdnad.
- Du kan antingen köpa ansiktspaket från marknaden eller göra några hemma
- Använd ingredienser som är bäst lämpade för din hudtyp
- Använd ett ansiktspaket minst en eller två gånger i veckan, beroende på din hudtyp och tillstånd
8. Sova:
En god natts vila kommer att göra stor nytta för din hud.
- Försök att ha minst 8 timmars sömntid
- Ta en powernap när och när du kan
- Om du känner dig trött, blunda i 5 minuter och slappna av i sinnet
Dessa enkla tips för daggvåt hud är ett bra sätt att tillföra lite lyster till din hud, både från insidan och från utsidan. Ta hand om dig själv och sprid glöden!
