Hur exfolierar du din hud?

Hej mina damer, i dagens inlägg kommer vi att prata om bortskämning vår hud för att göra den mjuk, glödande och långvarig lyster. En av de bästa sakerna du kan göra för att din hud ska se fräsch och glödande ut är att göra exfoliering till en vanlig del av vår skönhet. Du kanske tror att CTM-rutinen (rengörande, toning och återfuktande) räcker för att få en felfri hud. Sann. Men utöver det är det viktigt att exfoliera vår hud. Varför? Tja, läs artikeln för att få ditt svar.

Hur tar man bort död hud i ansiktet?

Rengöringsrutin:

Rengöring är ett måste i din hudvårdsrutin för att bli av med död hud.

• Regelbunden rengöring hjälper till att ta bort smuts från din hud.
• Varje gång du tvättar ansiktet tas smutsen från det översta lagret av huden bort men smutsen som lägger sig i de inre lagren finns fortfarande kvar. Detta blockerar huden och låter den inte andas. Rengöring kommer att rensa bort alla orenheter för att avslöja en klar hud.

Exfolieringsrutin:

Vad är hudexfoliering? För att förstå detta måste du veta varför peeling är avgörande för en frisk hud.
Människohuden regenererar ständigt sig själv. Gamla celler på det översta lagret av huden dör och ersätts av nya celler som bildas i de nedre lagren - dermis. Som så många andra biologiska funktioner tar vi denna process för given. När vi åldras försämras dock vår huds naturliga regenererande kraft. Peeling är den process genom vilken människor hjälper till att återskapa huden genom att ta bort döda hudceller och göra plats för nya.

I exfolieringsprocessen använder vi produkter som hjälper oss att ta bort den gamla huden och avslöja den nya huden under. Det finns i första hand två sätt på vilka vi kan exfoliera vår hud – fysisk och kemisk exfoliering.

Fysisk peeling:

Det innebär användning av fysiska medel. Scrubs som består av valnötsskal eller aprikosgranulat eller med andra örtpulver eller till och med socker och salt är alla sätt att fysiskt exfoliera huden. De fysiska metoderna kan vara antingen skonsamma eller hårda beroende på vad vi väljer. Som att valnötsskal är väldigt skrubbiga för huden och kan faktiskt slita sönder huden medan aprikosskrubb är väldigt skonsam mot huden.

Effekterna av den fysiska exfolieringen är kortvariga och det måste göras oftare för att se långsiktiga resultat. Fysisk exfoliering exfolierar inte huden på ett djupare plan. Effekten är begränsad till endast hudens yta.

Kemisk exfoliering:

Processen involverar användning av kemikalier som peeling och alfa-hydroxylsyror (AHAs) beta-hydroxylsyror (BHAs), eller enzymer som verkar för att lossa det limliknande ämne som håller ihop cellerna, vilket gör att de kan lätta bort. Denna typ av peeling rekommenderas för personer som behandlar akne. Kemisk exfoliering är också känd som "Microdermabrasion". De kan vara hårda för huden om de inte görs på rätt sätt och i rätt sammansättning. Kemikalier Peeling bör alltid göras av licensierade estetiker eftersom inexpertis användning av produkterna kan leda till skadliga konsekvenser. Men om det görs på rätt sätt är resultaten ganska långvariga och de hjälper också huden att se vacker och glödande ut.

Effekterna av denna metod går till de djupare nivåerna av huden och kan också hjälpa huden att föryngras och vitaliseras. Men dessa bör endast göras med bestämda tidsintervall. Om man överdriver kemisk exfoliering kan huden skadas i mycket stor utsträckning och ibland är resultaten oåterkalleliga.

Fuktighetsrutin:

Det sista steget att följa i din hudvårdsrutin du måste göra är att återfukta huden.

• Detta hjälper dig att lägga tillbaka all näring eller fukt till din hud som går förlorad dagligen.
• Det hjälper till att hålla huden frisk och glödande.
• Torr hud är den första som visar tecken på åldrande, därför kommer korrekt återfuktning också att hålla tillbaka åldrandet.
• De med fet hud bör också följa detta steg. Ta reda på en fuktkräm som passar din hudtyp och är lätt.

Låt oss nu lära oss de enkla metoderna för att bli av med din döda hud genom exfoliering –

Hur exfolierar man huden i ansiktet?

Du måste vara försiktig, särskilt med den känsliga huden i ansiktet. Annars kan du skada din hud.

Steg 1:

• Ta en fuktig trasa och blötlägg den i varmt vatten
• Sätt nu den här handduken i ansiktet för att hjälpa till att öppna upp dina porer.
• Detta kommer att hjälpa till att exfoliera din hud bättre

Steg 2:

• Tvätta ditt ansikte med din vanliga ansiktstvätt för att rengöra det ordentligt.
• Klappa din hud torr.

Steg 3:

• Ta en exfoliator som är bäst lämpad för din hudtyp
• Applicera det nu över hela ansiktet.

Steg 4:

• Börja med att långsamt massera exfoliatorn (scrubben) i cirkulära rörelser på huden.
• Upprepa detta i hela ansiktet några gånger
• Se till att du täcker varje tum av ansiktet och halsen medan du masserar.

Steg 5:

• Tvätta ansiktet med vatten och klappa det torrt
• Det är allt – du är klar

Steg 6:

• Som en uppföljning, återfukta din hud för att ge den näring

Detta kommer att göra din hud slät och klar.

Hur exfolierar du huden på din kropp?

Lika mycket som exfoliering är viktigt för ansiktet, så är det också för kroppen!

Steg 1:

• Kom ihåg att alltid blöta din kropp innan peeling.
• Vöt din kropp med ljummet vatten
• Ta på exfolieringen på en borste.
• Om du inte har en borste kan du alltid applicera den med händerna

Steg 2:

• Börja massera huden i en cirkulär rörelse

Steg 3:

• Skölj av skrubben med kallt vatten

Steg 4:

• Applicera en fuktkräm när du är klar

Dessa enkla steg kommer att säkerställa att din hud är frisk och mjuk. Det tar bara några minuter varje dag, så ge din hud den tiden och se skillnaden.

Hoppas du definitivt kommer att inkludera denna hudvårdsregim för att uppnå den vackra huden någonsin. Dela gärna dina erfarenheter med oss.