Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Kropp och hud >> Kropps- och hudvård

Vad bidrar till en naturligt bättre hälsa? Förstärker naturlig skönhet

Vi har turen att Indien är ursprunget till Ayurveda som har en av de äldsta och rikaste kulturtraditionerna förknippade med användningen av traditionella örter. Ayurvediska utövare har identifierat ett antal medicinska förberedelser och kirurgiska procedurer för att bota olika åkommor och sjukdomar med användning av dessa örter.

Olika delar av örter, som stjälkar, blad, rötter, blommor och frukter, används för att bota hälsa och hudsjukdomar. I denna tid av växande medicinska kostnader och biverkningar väljer fler och fler människor naturlig lösning framför konstgjord; enkel framför komplex. Nuförtiden inkluderar människor örter i sina vanliga dieter. Människor föredrar gröna örter, inte bara på grund av deras låga fetthalt, vilket är för god hälsa, utan också för att behålla och återställa deras livfulla skönhet.

Örter är en riktig välsignelse eftersom användningen av örter har använts sedan 5000 år tillbaka av Ayurveda, och lärt sig om deras aromatiska, terapeutiska och smakrika egenskaper genom försök och misstag. Enligt Ayurveda finns det ingen enskild ört som är värdelös. Detta är verkligen sant; Örter spelar en viktig roll i skönhetshjälpmedel såväl som terapier.

Här kan du se några viktiga indiska medicinalväxter som används i skönhetsvård. Information har inte bara samlats in från nyare litteratur eller sökningar från tidigare känd teknik, utan inkluderar också några ovanliga växtbaserade metoder som utfördes i gamla tider och enligt ayurvedisk text.

Neem (Azadirachta indica)

Neem innehåller 3,5% bitter. Inom ayurvedisk örtmedicin i tusentals år har Neems historiska användning som en renare och rengöringsmedel backats upp med ett flertal moderna vetenskapliga studier som visar de positiva effekterna av dess ingående örter på den inre och yttre huden och dess förmåga att stärka immunsystemet genom att ge lymfocyter energi. celler för att svara på infektion och andra utmaningar mot kroppens immunitet. Dessutom anses den ha avgiftande egenskaper.

Den har antiseptiska, anti-svamp, anti-allergiska egenskaper och därför avgiftar den blod och ger naturlig hudhälsa

Aloe- Kumari (Aloe indica)

Inom ayurvedisk örtmedicin i tusentals år har Aloes historiska användning som en renare och rengöringsmedel backats upp med ett flertal moderna vetenskapliga studier som visar de positiva effekterna av dess ingående örter för att harmonisera kroppssystemet, särskilt tjocktarmen, som strålar utåt för att reflektera positivt på hudens hälsa. . Dessutom anses den ha antioxidantegenskaper som hjälper till att vitalisera huden

Aloe påskyndar den regenerativa processen i huden och hjälper till att hålla huden frisk.

Manjistha (Rubia cordifolia)

De huvudsakliga beståndsdelarna i Manjishtha är purpurin, munjistin, xanthopurpurin och pseudopurpurin. Manjistha anses vara en av de mest värdefulla örterna i Ayurveda, världens äldsta hälsovårdssystem som har sitt ursprung i Indien. Den uråldriga läkaren och vismannen, Charaka, har kategoriserat örten som varnya eller det som förbättrar hyn, jvarahara, eller det som minskar feber, och visaghna eller det som avgiftar. Det är också en välkänd rasayana – ett föryngrande medel.

Den har sammandragande egenskaper och är en välkänd blodrenare.

Sariva (Hemidesmus indicus)

Beståndsdelarna i Sariva är kumariner, eteriska oljor och saponiner. Sariva doftar sött och är även känd som sugandhi "den doftande" på hindi. Dess röda färg relaterar till dess affinitet för blodet och den behandlar alla tillstånd med värme eller toxiner i blodet; dermatologiska, myskoskelett, urogenitala och gynekologiska. Det har sammandragande egenskaper och är en välkänd blodrenare. Det är en utmärkt blodrenare. Det minskar lymfatiska svullnader, stoppar klåda och minskar suppuration.

Haridra - Gurkmeja (Curcuma longa)

Haridras huvudsakliga beståndsdel, curcumin, har studerats omfattande av västerländska forskare och vetenskapsmän för dess antioxidantaktivitet.

Haridra är en viktig ört inom ayurvedisk medicin, vars kryddform kan kännas igen på sin bländande gula färg. Ortens rhizom, använd antingen färsk eller torkad, har en mängd medicinska fördelar. Det fungerar som en karminativ och förbättrar även hyn och hudtonen.

Khadeer Bark (Acacia catechu)

De viktigaste kemiska beståndsdelarna i Acacia catechu willd är katekin, epicatechin, epigallocatechin, epicatechin gallate, epigallocatechin gallete rocatechin, floroglucin, protocatechuic acid, quercetin, poriferasterol glucosiders, poriferasterol acyglucosides, luchinin, acyglucosides, luchinin, afrozelinol, acyglucosides, lucidin, acacidol, lucinol, luchin,,,,, mineral. Bladen, barken och kärnveden på Acacia catechu-trädet har många näringsmässiga och medicinska användningsområden. Katekiner har betydande antioxidant- och antimikrobiella effekter. Det anses vara den bästa antioxidanten.

Acacia catechu används flitigt i Ayurveda för att behandla olika sjukdomar och främst för hudsjukdomar. Acacia catechu är mycket värdefull för sina kraftfulla sammandragande och antioxiderande aktiviteter. Denna ört fungerar som en utmärkt blodrenare och hjälper till att förebygga hudallergier

Bhringraj (Eclipta Alba)

Traditionellt har Bhringraj använts i Ayurveda från gamla tider mot många åkommor. Den var känd som falsk tusensköna och har använts för hudföryngring och håravfall. Det har varit effektivt för att förbättra kroppens immunitet och är en allmän styrkande för att hålla kroppen frisk och vältränad.

Mango (Mangifera Indica)

Mangosmör hög halt av stearinsyra. Den har bra mjukgörande och ger skydd mot solen. Det sägs förhindra uttorkning av huden och bildning av rynkor. Mangosmör minskar också degenerering av hudceller och återställer elasticiteten. Vissa hudläkare rekommenderar Mango Butter för behandling av rynkor, de flesta som använder det kommer att märka minskade tecken på åldrande och försvinnande av linjer och rynkor inom 4 till 6 veckor efter daglig användning. Mangosmör är underbart för torr hud därför; den används som ingrediens i hudvårdsprodukter, lotioner, massagekrämer samt hår- och solvårdsprodukter. Halvflytande mangoolja används i balsam och schampon för förbättrad kamning och frisk glans till håret.

Calendula (Calendula officinalis)

Calendulaolja kommer från de vackra och enkla ringblommorna. Eller så kanske dessa dyrbara små blommor du plockade som ung inte är så vanliga trots allt! Calendulaolja slår hårt i hudvårdsbranschen. När den här oljan är ordentligt och noggrant destillerad är den ett kraftfullt antiinflammatoriskt, antibakteriellt och antiseptiskt medel.

Calendula är förmodligen bäst att använda för narig och annars irriterad hud. De oljelösliga komponenterna inklusive den eteriska oljan verkar särskilt bra på att stimulera sårläkning. Vetenskapliga studier visar att extrakt av ringblomma kan påskynda läkningen av hudsår och brännskador. Oljan används i tvål och kosmetika. Det är ett bra fuktgivande medel, speciellt för torr hud. Det är också ett exceptionellt bra hudbalsam och är välkänt för sin förmåga att reparera skadad hud.

Kokosnöt (Cocos nucifera)

Cocos nucifera (kokos)olja används för allmän återfuktning och som en finrengöring för huden. Den fungerar också som en mild olja som är lämplig för personer med inflammerad och irriterad hud, samt hudkänslighet. Det är en naturlig mjukgörande, fuktgivande, ocklusiv och antioxidant. Den är bra för att föryngra torr, stressad och åldrande hud, samt känslig hud. Kokossmör extraherat ur kokosnöt är ett bra emulgeringsmedel för att göra krämer och lotioner. Det kan hjälpa till att hålla huden från att utveckla leverfläckar och andra fläckar som orsakas av åldrande och överexponering för solljus. Kokosolja hjälper till att ta bort döda celler i huden, vilket gör den mjukare. Kokosolja är väldokumenterad som en välgörande ingrediens i hårprodukter, såsom schampon, balsam och hårolja.

Lök (Allium cepa)

Du kanske inte är medveten om att lök faktiskt är utmärkt för att glöda huden. Den ödmjuka grönsaken är packad med vitaminerna A, C och E. Denna grupp av vitaminer, tillsammans kända som antioxidanter, hjälper till att bekämpa skadorna som orsakas av de skadliga UV-strålarna. De hjälper också till att skydda mot fria radikaler som är ansvariga för för tidigt åldrande. Lök är också ett kraftfullt antiseptiskt medel som kan skydda din hud från akne-orsakande bakterier och andra hudinfektioner.

Att äta rå lök varje dag kan vara till stor hjälp för att främja hudens hälsa. Lök hjälper inte bara till att rena blodet utan förser också kroppen med flavonoider. Flavonoider hjälper C-vitamin i dess viktiga funktioner. Forskning har visat att C-vitamin är viktigt för att hålla huden frisk och glödande.

Några viktiga traditionella metoder för hudvård

  • Applicering av pasta gjord av bockhornsklöver i ansiktet, över natten, kan hjälpa till att förhindra finnar, pormaskar och rynkor;
  • En pasta av sandelträ (Santalum album) pulver, beredd i rosenvatten, [erhållen från rosenblad, (Rosa indica)] håller koll på hudutslag och ger en uppfriskande känsla till huden;
  • Topisk applicering av basilikaextrakt (Ocimum sanctum) på huden hjälper till att döda infektioner. Lika mängder basilikaextrakt, citron (Citrus Limon) juice och lök (Allium cepa) extrakt hjälper alla typer av hudsjukdomar. De som lider av finnar kan blanda krossad basilika med mynta (Mentha virdis) och citronsaft och applicera över det drabbade området;
  • Saffran (Crocus sativus) med obehandlad mjölk är känt för att förbättra hudens hy och ta bort fläckar;
  • Vanligt bad med basilika och neem (Azadirachta indica) blad, kokta i vatten, håller huden frisk och glödande. Det förebygger också hudinfektioner och allergier;
  • Aloe vera är en välrenommerad naturlig fuktkräm. Lokal applicering av aloe gel på huden och håret förbättrar deras struktur;
  • Gurkmeja (Curcuma longa) tillsammans med sandelträpulver renar huden och förbättrar hyn;
  • Tomatjuice (Lycopersicon esculentum) fungerar som en naturlig sammandragning när den appliceras på huden. Det hjälper till att stänga öppna porer och minskar hudutslag.
  • Ta 1 matsked lökjuice, 1 matsked morotsjuice, 1 gula ägg, 1 matsked olivolja och en matsked eller rosenvatten. Blanda nu alla ingredienser i en skål. Tvätta nu ansiktet med ljummet vatten och applicera denna lotion med en bomullstuss. Låt stå i 20 minuter och skölj med varmt vatten. Följ detta tips minst 3 dagar i veckan. Detta är en väldigt fin hudtonic. Det kommer att ge din hud en bra hudhälsa och ljusare hudton med ljus hy.

Slutsats

Detta visar hur viktiga örter är och de har spelat en integrerad roll i utvecklingen av den moderna civilisationen. Människor går tillbaka till naturen som om effekten av örter är långsam men de är verkligen effektiva utan att ha några biverkningar jämfört med snabbverkande syntetiska kosmetika i den moderna världen.

Dess växtbaserade produktsortiment inkluderar örttillskott, näringstillskott och örttillskott.