6 saker du behöver veta om retinol

Shutterstock

Det minskar dina porer.

Även om du inte tekniskt kan krympa dina porer (tack, genetik), kan retinol få dem att se mindre ut. Se, döda hudceller tenderar att samlas runt dina porer, vilket gör att de ser större ut än de faktiskt är. Retinol hjälper till att ta bort den döda huden, låter dina porer andas och förhindrar att smuts och smink fastnar inuti.

Det kan orsaka irritation.

När retinol appliceras på huden stimulerar det retinoidreceptorer i hudens celler, vilket ökar din cellomsättning, vilket ger dig torr, flagnande hud. Det är därför din hud genomgår en anpassningsperiod under de första två till fyra veckorna av appliceringen. För att säkerställa en mjuk övergång, grunda huden med en fuktkräm och applicera endast varannan natt.

Du behöver inte ett ton.

Frasen "lite räcker långt" stämmer definitivt med denna extremt potenta ingrediens. Zeichner rekommenderar en mängd i ärtstorlek för hela ansiktet. Detta kommer inte bara att göra att produkten håller längre, det hjälper också till att minska hudirritation.

Retinol och retinoider är olika.

Retinoider är en samlingsterm för alla ingredienser som är derivat av vitamin A. Medan receptbelagda formler har en starkare kemisk struktur och högre koncentrationer av retinol, kan du också få retinol i receptfria produkter (vi gillar Strivectin Advanced Retinol Night Treatment och SkinCeuticals Retinol 1.0). Receptbelagda former av retinol inkluderar tretinoin, adapalen och tazaroten. Ingredienser att leta efter i receptfria produkter inkluderar aktuell retinol, retinaldehyd, retinylpropionat och palmitat. Medan alla dessa fungerar, kommer produkter som innehåller "retinol" att vara de starkaste.

Det minskar akne.

Några av retinols fördelar inkluderar att öppna igensatta porer, minska inflammation (så länge du inte överdriver) och bryta isär klibbiga hudceller som kan täcka porerna. Bekvämt nog är detta alla saker som också hjälper till att förebygga akne.

Du måste träna på solskydd.

Tillsammans med känslighet kan retinol också göra att huden blir mer mottaglig för solbränna, så se till att använda ett solskyddsmedel (SPF 30 eller högre) i din dagliga rutin. Eftersom UV-ljus kan inaktivera retinols fördelar, är det bäst att applicera det på natten innan du går och lägger dig.