Solskyddsmedel är ett måste, även på vintern. Brinnande UVB-strålar är mindre problem den här tiden på året än UVA, den åldrande sorten som också orsakar hudcancer, säger Heidi Waldorf, MD, chef för laser och kosmetisk dermatologi vid Mount Sinai Medical Center i New York City. Det betyder att du kan klara dig med en lägre daglig SPF-nivå - 15 snarare än 30 - så länge som formeln skyddar ordentligt mot UVA-strålning. "Kontrollera ingredienslistor för avobenzon, mexoryl, titandioxid eller zink," säger Dr Waldorf. Men om du gillar vintersport, håll dig till SPF 30. "Snön reflekterar 40 procent av solens strålar på din hud, och höjden förstärker denna effekt", säger hon.