Visa foton
Att massera ansiktet är ett måste att följa skönhetsregimen för att hålla tidigt åldrande och stress borta. Tillägget till denna dagliga vård lovar inte bara mjuk hud utan hjälper också till att stimulera blodcirkulationen och ta bort död hud. Det hjälper till att strama upp hudvävnaden, vilket förhindrar den sladdriga och oönskade slapp huden. Följ dessa tips för att maximera hudens naturliga lyster med en ungdomlig look.
Tips för ansiktsmassage Innan du masserar huden, rengör ansiktet med en rengöringsmjölk noggrant för att ta bort alla spår av smink. Detta hjälper till att undvika att hudens porer blockeras av smutspartiklar. Knyt ett pannband och drapera en handduk under axeln. Undvik att trycka hårt på ansiktet eftersom du kan få huden att få blåmärken eller svullnad när du masserar. Flytta fingerspetsen runt ansiktet enligt anvisningarna på ett snabbt, lätt och fast sätt. Se till att massera i minst 20 minuter. Applicera inte något smink de närmaste 3-4 timmarna efter massagen. Den bästa tiden för en ansiktsbehandling är på kvällen innan du går och lägger dig. Applicera en massageolja eller kräm som passar din hudtyp. Massera till exempel torr hud med en kall kräm. För fet hud använd olivolja med några droppar citronsaft.
Ansiktsmassagesteg
Använd pek-, lång- och ringfinger för att säkerställa rätt tryck. Gör det med en
långsam och stadig rytm. Kom alltid ihåg att massera i en uppåtgående rörelse eftersom det hjälper till att fördröja tyngdkraften.
Panna eller tinningen :flytta försiktigt över tinningen, med pekfingret och långfingret i cirklar med tecknet på nummer åtta. Det ska göras precis som du numrerar templet med flera små 8:or. Täck pannan från ögonbrynet till hårfästet. Upprepa det i långsam och fast rörelse i minst 5-10 gånger.
Ögon :Medan du masserar området runt ögonen, träna från den yttre tinningen inåt näsryggen eftersom detta hjälper ansiktsmusklerna runt ögonen att hänga från tinningen mot näsan. Genom att sträcka huden i motsatt riktning kommer huden att ha mindre risker för någon form av hudskada. För att bli av med arbetsstress, placera försiktigt fingret i hålet i ögat, bredvid näsan och tryck försiktigt in, släpp trycket var 5:e sekund. Upprepa steget fem gånger för omedelbar lindring.
Näsa :För näsan, börja stryka området från ögats inre ihålighet, massera nedåt längs näsans sidor. Gör det med hjälp av pekfingret och upprepa det 5 gånger.
Kinder :starta cirkulära rörelser från hakan och rör dig uppåt över kinderna till tinningarna. Efter att ha nått tinningarna, massera i cirkulära rörelser tre gånger. Upprepa hela sekvensen 5 gånger. Sträck ut kindbenshuden i utåtgående rörelser, det vill säga börja från hakan och flytta den utåt mot örsnibben.
Rundt läpparna :gör cirkulära och uppåtgående rörelser runt munnen och läpparna med hjälp av pek- och långfinger. Starta den milda massagen från hakan och rör dig uppåt till området under näsborrarna. Upprepa massagetekniken 5 gånger.
Hakan :Genom att utgå från örsnibben där den högra käken möts, ta tag i huden mellan pek- och långfingret och flytta dem längs käken i en form av saxrörelser. Massera tillbaka till utgångspunkten i en cirkulär rörelse. Upprepa hela sekvensen 5 gånger.