Visa foton Tonåren är den svåraste tiden, både mentalt och fysiskt. Fysiskt är det dags för flera hormonella förändringar, man behöver anpassa sig med dem och mentalt är man i ett övergångsskede. Man är varken mogen eller ett barn. Alla dessa förändringar tillsammans, kan ses på huden, i form av finnar, akne, fet hud etc. Teenage, som sägs vara en av de vackraste stadierna i en kvinnas liv, kan inte hantera trycket av att bära en singel märke på hennes skönhet. Så här är några hudvårdstips för tonåringar för att behålla din ungdomliga skönhet -
1.Rör inte – Om du utvärderar kommer du att märka att du rör vid din hud flera gånger om dagen, gör det inte. Detta ökar bara hudkontakten med bakterier. Händerna utsätts alltid för bakterier och om du rör ditt ansikte kontinuerligt kommer det att leda till fler bakteriella reaktioner. Även efter att du har tvättat ansiktet, torka av det med en ren servett.
2.Rengör – Ett av de grundläggande hudvårdstipsen för tonåringar är att rengöra din hud. Vid denna tidpunkt tenderar din hud att vara fet, vilket leder till blockering av hudens porer och de blockerade porerna reagerar därmed som finnar, akne och pormaskar. För att undvika detta, rengör din hud med huskurer. Att tvätta ansiktet med mjölk, använda ett ansiktspaket med mjöl, honung och rosenvatten, torka ansiktet med rosenvatten är några av förslagen på hudrengöring.
3.Förhindra garvning – Ett annat stort hudvårdstips för tonåringar är att förhindra sig själv från att sola, vilket är vanligt under sommarsäsongen. Ett av de bästa sätten att förhindra solning är att använda solskyddsmedel, men eftersom din tonårshud är ömtålig, använd ett solskyddsmedel med 15 SPF. Andra naturliga sätt är att applicera potatisjuice, tomatmassa och honung på huden. Dessa är alla naturliga blekmedel och rensar huden från mörka fläckar.
4. Undvik kosmetika – Även om många inte kommer att hålla med, men ett av tonårens liknande vårdtips är att undvika användningen av hårda kosmetika. Tonårshud är ömtålig och kan lätt reagera på kosmetikakemikalier. Under tonåren är din hud naturligt vacker, så prunka med den och 2011 är trenden också naturlig skönhet.
5. Diet – De flesta av ungdomarna är idag beroende av skräpdiet. Hamburgare, pommes frites, läsk är deras vanliga kost och orsaken till hudproblem. Tyvärr rekommenderar ett av hudvårdstipsen för tonåringar också att undvika skräpdiet. Dessa är fet mat som om den tas regelbundet tvingar systemet att användas för huden. Användningen av dålig olja för huden leder givetvis till negativa effekter på huden. Håll därför din kost rätt. Citrusfrukter, gröna grönsaker, magert protein, vitamin – speciellt B12 är din väg till ett vackert jag.
Följ dessa tonårshudvårdsprogram och njut av de vackra åren av ungdomligt jag.