Många kvinnor upplever problem med fet hud. Akne, finnar och liknande problem uppstår på grund av för mycket olja på huden. Det finns ett antal faktorer som gör att huden producerar för mycket olja. Hos tonåringar är fet hud vanligtvis resultatet av hormonella förändringar. Men faktorer som fukt, överdriven rökning, graviditet, klimakteriet etc. kan också vara orsaken till fet hud.
Oavsett orsaken kan fet hud vara ett riktigt besvär. Din hud blir mer benägen för akne, finnar, stora porer och din makeup sitter inte länge! Så du måste bli av med överflödig olja effektivt från din hud för att få den att glöda. Du behöver bara följa några rengöringsritualer noggrant för att få den där ljusa och glödande huden.
Ta en snabb titt på dessa enkla tips för att bli av med fet hud:
För att bli av med överflödig olja måste du tvätta ansiktet minst två gånger dagligen. Använd varmt vatten och en gelbaserad rengöring för att ta bort oljan. Tvätta inte ansiktet för ofta eftersom det kan ta bort den naturliga fukten från din hud.
Vattenbaserade hudvårdsprodukter innehåller inte olja. De hjälper till att kontrollera mängden talg som utsöndras av din hud. Undvik att använda alkoholbaserade toner. De tenderar att göra din hud torr och sträv. Använd mattande lotioner och naturliga fuktkrämer.
Prova att använda pulverbaserade kosmetiska produkter. De ger ditt ansikte en matt look. Flytande makeup kommer att täppa till porerna och orsaka fläckar.
Exfoliera regelbundet för att ta bort döda celler från din hud. Det kommer också att hjälpa till att täppa till porerna som är den främsta orsaken till akne. Applicera lermasker för att effektivt ta bort extra olja från ditt ansikte. Tillsätt några droppar tea tree-olja för att göra din mask mer effektiv. Tea tree oil har utmärkta sammandragande, antiseptiska och antibakteriella egenskaper.
Ät mer grönsaker, frukt och juice. Inkludera fullkorn och protein i din kost för att bli av med den feta huden.
Stress kan orsaka hormonell obalans och få kroppen att utsöndra extra olja. Därför måste du arbeta med att minska dina stressnivåer. Prova meditation och yoga för att hantera stress. Du kommer att bli förvånad över fördelarna med det.