Det är dags att vakna upp och skydda dig från saker som förstör din hud. Du kommer att bli förvånad över att veta att vissa dagliga vanor kan förstöra din hud drastiskt under en tidsperiod.
Till exempel kommer att bära högljudd makeup dagligen orsaka för tidigt åldrande. Att ha varmvattendusch kan få din hud att skrumpna, att rynka pannan fördjupar dessa otäcka rynkor och så vidare. Kosmetika spelar också en viktig roll för att förstöra din vackra hud, särskilt om du har för vana att ofta byta produkten.
RÖDA FRUKT FÖR HUDVÅRD
För att se yngre ut och åldras graciöst är det mycket föredraget att skämma bort din hud med köksingredienser än att använda hårda produkter. Å andra sidan, ta en titt på dessa saker som förstör din hud. Notera var och en och börja om med din skönhet.
Här är 23 överraskande saker som förstör din hud. Ta en titt.
För mycket rynkor kommer bara att fördjupa dessa rynkor. Upprepade rörelser av ansiktsmusklerna för att bilda ledsna uttryck leder bara till de där fina linjerna nära dina ögon och panna.
Det är nödvändigt att exfoliera huden en gång i veckan. Om du gör det tar du bort överflödiga oljor från huden.
Det är viktigt att kontrollera stress. När du är laddad med stress, orsakar det fläckar, akne och utslag. Därför är det en av de saker som förstör din hud.
För mycket socker kan göra att din hud hänger och kan även skada hudens kollagen. Så det är tillrådligt att gå lätt på de söta godsakerna.
Träning håller inte bara din kropp i form utan tar också hand om din hud. När du börjar undvika att träna kommer du att börja se matt ut. För att få en hälsosam lyster, anmäl dig till ett gym.
Renlighet är bredvid gudsfruktan. Det är viktigt att du byter kuddfodral en gång i veckan. På natten tappar din hud döda celler. Dessa döda hudceller byggs upp på kuddfodralet med tiden och drar till sig bakterier som sedan leder till akne.
En av de värre sakerna som förstör din hud är kemikalierna som finns i kranvatten. För att ta bort den kemiska ansamlingen är exfoliering nyckeln.
Det är nödvändigt att ge din hud tre till fyra veckors vila innan nästa vax. Detta kommer att hjälpa till att bli av med de knölar som uppstår efter hårborttagningen.
En annan överraskande sak som förstör din hud är vanan att kisa med ögonen. Detta leder bara till rynkor nära ögonen.
Att konsumera salt mat dagligen kommer bara att suga ut de naturliga oljorna från din hud och lämna den torr. Så kontrollera natriumintaget.
Få minst 6 timmars vila på natten. Brist på sömn kommer bara att få dig att åldras snabbare. Detta är en av de saker som förstör din hud.
Bakterier som byggs upp på solglasögonen kan täppa till dina porer på näsryggen och orsaka akne. Rengör dina solglasögon då och då.
Det är viktigt att täcka ansiktet när du använder en hårspray. Egenskaperna i sprayen kommer att orsaka hudirritation.
Att dricka för lite vatten kan orsaka fläckar på huden eftersom toxiner inte kan tas bort ordentligt från din kropp.
Att använda för många produkter i ansiktet kan skada din hud. Det är nödvändigt att undvika att använda för mycket smink också.
Dessa långa varma avslappnande bad kommer att göra bra för att minska den stressen, men det kommer att få din hud att lida.
Poppande finnar förstör bara din hud. Så fort finnen öppnas gör smuts och bakterier att den får ärr i ansiktet.
Att hoppa över måltider kan ta bort all glöd från ditt ansikte och åldras din hud snabbare på grund av otillräcklig näring.
Koffein gör din hud torr och orsakar för tidigt åldrande. Detta är en av de värsta sakerna som förstör din hud.
Din kärlek till alkohol kommer bara att torka ut din hud och lämnar den släckt för naturlig fukt.
Huden blir extremt torr när du bor i ett luftkonditionerat rum hela tiden. Naturlig luft är bäst.
Ångbad eller en vanlig bastu bryter bara ner kollagenet och skadar hudens elasticitet. Det kommer i sin tur att förstöra din hud under en viss tid.
För mycket solexponering kommer inte bara att sola din hud, utan kommer också att absorbera den naturliga oljan, vilket gör att din hud torkar.