Faktum är att sommaren är en trevlig årstid om temperaturerna inte är för extrema. Man kan njuta av de varma kvällarna. Men på andra sidan, när temperaturerna passerar en gräns, börjar din hud att bli irriterad.
Det är då sommarakne börjar störa din hud. Fet hud och finnar kommer att börja störa dig.
Om du kan göra små ändringar i dina befintliga hudvårdsrutiner kan du överleva sommaren utan en akneepisod. Hur förhindrar man sommarakne?
10 juicer mot akne och finnar
Tja, genom att minska din exponering för värme och fukt kan du minimera risken för utbrott. Om du utsätter dig själv för det varma vädret, ta vissa försiktighetsåtgärder för att undvika skador på din hud.
Låt helt enkelt inte svetten sitta kvar på kroppen för länge förrän den irriterar varje por i huden.
Sommarens värmeförhållanden samt luftfuktigheten kan göra att din kropps oljekörtlar producerar mer svett. Mer svett kan leda till akne. Därför är det bättre att tvätta ansiktet med en bra rengöring minst två gånger under dagen. Om oljan i ansiktet inte är kontrollerad, tvätta igen. Men se till att du inte tvättar ansiktet mer än 3 gånger om dagen eftersom det kan göra din hud för torr.
Under andra årstider kanske du har använt din fuktighetskräm alldeles för mycket men sommaren är inte rätt tid att unna sig den. Använd den i mindre mängder och välj även en produkt som är oljefri. Gå till en lotion om möjligt eftersom en lotion kan vara lättare jämfört med en kräm.
Hur blir man av med sommarakne? Att svettas mycket kan irritera ansiktet. Om du svettas, tvätta den. Gå och duscha om du tränar. Att tvätta bort svetten är väldigt viktigt. Bär löst sittande bomullskläder och se till att din hud kan andas.
Hur förhindrar man sommarakne? Om du har för vana att vandra eller cykla eller cykla, välj en tid då värmen är mindre för att undvika svettningar och exponering.
Var lätt när det gäller att skrubba. Om du överdriver tvättas hudens naturliga lager av skydd bort. Det kan också orsaka torrhet.
När du har tvättat ansiktet, försök att använda en produkt som innehåller salicylsyra. Det förhindrar tilltäppta porer. Om möjligt försök att gå till huskurer för sommarakne.
Skaffa en solskyddsprodukt som är fri från olja. Skaffa en gel och håll dig borta från en kräm. Se också till att du får ett separat solskydd för ditt ansikte för att använda en produkt som ska användas på kroppen.
Drick tillräckliga mängder vatten för att hjälpa din kropp att rena sig från insidan. Ät naturlig mat och föredrar fruktjuicer istället för drycker.
Håll dig borta från stress och håll dig lugn. Ett fridfullt sinne är viktigt för att förhindra akne oavsett om vi tror det eller inte.