Huden behöver andas och konsumera mat för att hålla sig frisk. Liksom vår kropp dör när vi inte äter våra måltider, så dör vår hud. Att äta och dricka rätt är ett måste om man vill ha en glödande frisk hud.
Det du konsumerar antingen gör eller bryter sönder din hud. Ingenting spelar en viktigare roll för att hålla din hud bra än att dricka mycket vätska. Vatten och färsk juice spelar som vi vet en avgörande roll i hudcellsförnyelsen.
Nu älskar de flesta av oss att dricka te, men visste du också att att dricka rätt te kan göra din hud 100 gånger friskare och bättre? Här visar vi dig några av de bästa teerna du kan dricka för att få din hud att se snygg ut på nolltid.
Maskrosblommor är fantastiska att se, men visste du att att dricka maskroste innehåller mycket antioxidanter som hjälper huden att se mycket yngre ut än den egentligen är. Det stärker också immunförsvaret och hjälper automatiskt till att göra din hud vacker.
Grönt te hjälper inte bara en att hålla vikten på kontroll utan hjälper också huden att bygga upp celler och förnya dem med sina starka antioxidantegenskaper.
Pepparmyntste är ett annat mycket hälsosamt te för huden. De hjälper till att förbättra de feta hudcellerna och hjälper den matta huden att bli ljusare.
Ingefärste hjälper till att rengöra matsmältningssystemet som är den avgörande roten till alla hudproblem från skräpet vi äter varje dag.
Kamomillte hjälper till att läka huden. De botar akne, brännskador och svullna ögon. Hudproblem som eksem och dermatit läkas med kamomillte.