Akne eller finnar kan förstöra utseendet på en vacker hud eftersom det är mycket oattraktivt och ibland också smärtsamt. Akne och finnar kan också lämna ärr eller fläckar på huden. Du måste vidta lämpliga åtgärder för att stävja detta aknehot.
Det finns några vanliga orsaker till akne som överskott av olja på huden, orenheter i hudens porer, hormonella förändringar, bakterieinfektioner och vår kost.
Farliga skönhetsbehandlingar att undvika
Vi måste ta hand om huden, särskilt om den är fet för att förhindra utbrott av akne. Hudinfektioner orsakas oftast av instängd olja och smuts inuti hudens porer. Därför måste du rengöra din hud ordentligt och skrubba lite också för att rensa upp porerna.
Men det finns några dagliga vanor som kan orsaka många problem för din hud och en av dem är akne. Du måste sluta med dessa vanor för att undvika finnar och akne.
Glycerins skönhetsfördelar
Ta en titt på några vardagliga vanor som orsakar akne.
Om du inte byter ditt örngott ofta kan det orsaka hudinfektion som leder till akne. Ditt örngott kan samla på sig många bakterier och döda hudceller som orsakar akne. Ditt ansikte vilar på örngott under hela natten, så det första du ska göra är att byta örngott.
Om du dricker för mycket kaffe löper du stor risk att utveckla hudakne. Kaffe håller dig aktiv genom att stimulera hjärnan men kan samtidigt orsaka överskott av oljeproduktion i huden och orsaka akne.
Kläder gjorda av nylon, polyester och lycra tenderar att fånga bakterier och döda celler. Eftersom ingen luft passerar genom dessa tyger finns dessa bakterier kvar på kläderna och kan orsaka hudinfektioner inklusive akne. Den nära kontakten mellan dessa kläder och ditt ansikte orsakar akne.
Din mobiltelefon innehåller fler bakterier än en toalettstol. Din mobiltelefon kommer i kontakt med många infekterade ytor och fångar upp olika typer av bakterier. Dina händer är också en källa till bakteriell överföring till din telefon. Ta för vana att alltid torka din telefon innan du ringer.
För lång solexponering kan skada din hud och orsaka akne. Applicera alltid en solkräm tre timmar innan du går ut i solen. Den skadade huden är mer benägen för bakterieinfektioner och akne.
Om du tvättar ditt ansikte ofta kan kemikalierna i tvål och ansiktstvätt skada din hud. De naturliga oljorna i din hud försvinner också och orsakar klåda och detta kan förvärra din akne. Detta är en av dina vardagliga vanor som orsakar akne.
Om du inte tvättar håret ordentligt orsakar bakterierna som finns i ditt hår akne när de överförs till huden. Tvätta håret ofta om du har fet hårbotten och mjäll. Att tvätta håret är ett av de bästa tipsen för att undvika akneproblem.