Har du hört talas om lerbadsterapin? De flesta av oss kan känna obehag vid själva tanken på att drunkna i lera eller smeta in hela kroppen med lera. Men när du väl känner till fördelarna med lerbad kommer du inte att tveka att gå vidare.
Hälsofördelar med kroppsmassage
Ja, det skulle vara en helande upplevelse som kan hjälpa dig att föryngra dig då och då från stressen i ditt dagliga liv.
Tja, vad är lerbad? Det är nästan som att bada sig eller blöta sig i lera som innehåller antiinflammatoriska egenskaper. Tja, du kan få lite lindring från dina smärtor. Och vissa källor säger också att vissa hudåkommor också kan lösas genom sådana bad.
Det kan se rörigt ut. Om du hatar lera för mycket kan du också välja ett lerbad som åtföljer chokladsmuts. Vissa människor blandar faktiskt också lite mjölk i lerbadet.
Det bästa sättet att varva ner är genom ett lerbad som lugnar din hud och läker din kropp på många sätt.
Fördelar med ansiktsmassage
Låt oss nu diskutera några andra fördelar med lerbad.
Dina muskelsmärtor kan lindras eftersom galna bad är antiinflammatoriska. Det är också bra för dina leder.
Du kan bli lättad från stressen. Faktum är att det är bra att skämma bort sig själv då och då för att må bättre.
Lerbad kan också vara helande eftersom det kan avgifta din hud genom att ta bort orenheter på den.
Du kan känna dig avslappnad när den varma leran sitter på din hud. Det är en upplevelse som inte får missas.
Din blodcirkulation förbättras och detta hjälper också din hud att hålla sig frisk. Allt som förbättrar din blodcirkulation kan förbättra din hud.
Ett lerbad kan vara en bra exfolieringsprocess. Din hud kommer att vara mjuk efter en session.
Efter ett lerbad tenderar dina muskler att slappna av lite och detta hjälper mycket när du kan njuta av en bra massage senare.
