Akne och finnar är ett vanligt problem både bland tonåringar och vuxna. Det finns många behandlingar för det som vi normalt gör. Vi gör alla möjliga steg för att stävja det irriterande problemet.
Vardagliga vanor som orsakar akne och finnar
Finnar uppstår oftast på grund av infektion i din hud. Överflödig olja och smuts inklusive bakterier fastnar i hudens porer och orsakar akne. Det kan också uppstå på grund av hormonella förändringar som under graviditet, menstruationscykler och puberteten.
Vi lyssnar på alla råd angående akne som ges av vänner och familj och följer dem blint. Råden från andra kanske inte fungerar eftersom vissa av dem bara är missuppfattningar. Med dessa metoder kommer du sannolikt att skada din hud och orsaka fler finnar än att bota den.
Hur man förhindrar finnar på huvudet
Ta en titt på några vanliga missuppfattningar om finnar och akne.
Att använda smink på aknebenägen hud kan orsaka akne är bara en myt. Om du använder kvalitetsprodukter kommer de aldrig att förvärra fallet. Att använda smink av låg kvalitet kan täppa till porerna och kan orsaka finnar.
Detta är den vanligaste myten om akne. Det finns två typer av solskyddsmedel. Den ena typen är gjord av avobenzon som absorberar UV-ljus och den andra typen är gjord av titandioxid och zinkoxid och de reflekterar solljus. Använd alltid zinkoxidsolskyddsmedel som dödar bakterier som orsakar infektioner.
Acneprodukter innehåller salicylsyra och bensoylperoxid som huvudingredienser. De fungerar genom att täppa till porerna och döda aknebakterierna. Detta är allt som behövs för aknebehandling. Gå inte efter starka kemiska produkter som kan skada din hud.
Tonåringar lider av akne på grund av ökningen av ungdomshormoner. Men graviditet, klimakteriet och menstruationscykler kan också orsaka akne.
Vissa människor säger att ät vad du vill och det kommer inte att göra något för dina finnar och akne. Nu har forskning visat att det finns ett samband mellan akne maten vi äter. Att äta mer sockerrik mat, skräpmat, mejeriprodukter och ohälsosamma fetter kan orsaka akne.
Det är sant att sockerrik mat inte är bra för akne men det är absolut inga problem med mörk choklad. Ju mörkare choklad, desto mindre sockerinnehåll i den. Så, njut av dina mörka chokladbrownies om du är sugen. Detta är en av de bästa aknemyterna som avslöjats.
När du tvättar din hud ofta berövas den de naturliga oljor som finns i huden. Detta kommer att göra din hud torr och rå. Vår hud kompenserar för oljeförlust genom att producera mer olja och akne blir faktiskt värre.