Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Kropp och hud >> Kropps- och hudvård

7 saftiga ingredienser för glödande hud

Felfri hud behöver lite vård. Det finns vissa juiceingredienser för huden. Om dina juicer innehåller dessa ingredienser kommer du gradvis att kunna njuta av frisk hud.

Varför är juice bra för huden? Tja, vissa av dem tillhandahåller de nödvändiga näringsämnena medan andra hjälper till att rena ditt system genom att kasta ut gifter. Å andra sidan, vissa ingredienser renar ditt blod effektivt.

Akne och andra hudåkommor är en produkt av många faktorer från genetik till miljö. Men om du noggrant kan välja vad du äter och hur du behandlar din hud, kommer du att kunna eliminera de flesta hudproblem med lätthet. Och ja, det är inte svårt om du kan spendera tid på din hud varje dag.

Att bara dricka lite juice som får din hud att glöda kan också hjälpa dig att njuta av felfri hud på lång sikt. Och ja, vissa ingredienser kan också sakta ner din åldrandeprocess och rensa rynkor också.

Låt oss nu diskutera juicer som är bra för din hud.

Citroner

Varför är citroner bra för din hud? Tja, de ger vitamin B och C. Citronsyra är bra för din hud. De kan rena ditt blod, spola ut dina toxiner och även rena dina njurar.

Ingefära

Tillsätt ingefära till dina juicer eftersom det är en bra ingrediens som hjälper din hud mycket. Det kan läka inflammation och därför kan det läka akne också. Den kan också tillföra mangan, kalium, magnesium och vitaminer. Ja, den innehåller antioxidanter också.

Betor

Rödbetor renar din lever och blod också. Det är därför de är bra för din hud också. De innehåller också antiinflammatoriska egenskaper. De levererar koppar, niacin, kalium, järn, zink, kalcium, magnesium och mangan också.

Morötter

Betakaroten som finns i morötter hjälper till att skydda din hud från åldrande effekter. De ökar också kollagenproduktionen. De kan förhindra rynkor, akne och ärr på din hud. De kan också hjälpa till att spola ut gifter.

Vattenkrasse

Vattenkrasse gör ett bra jobb med att rena ditt blod och detta hjälper till att hålla din hud ren. Faktum är att det också hjälper till att ljusna upp din hy på grund av dess svavelinnehåll. Det ger också kalcium, jod, vitaminer och antioxidanter.

Persilja

Denna ört kan hjälpa till att bibehålla jämn hy, klara fläckar och fläckar. Dessutom kan det rena dina njurar och lever. Det kan också påskynda läkningsprocessen för din hud.

Grönkål

Detta kan fungera som en akne-fighter om den används regelbundet. Den innehåller vitaminer och mineraler som kalcium, järn, fosfor, magnesium och koppar. Det påskyndar också din hudåterhämtning. Den innehåller också antiinflammatoriska medel.