Att ha rena och mjuka fötter är en dröm för alla kvinnor. Kvinnor har dock väldigt svårt att ta hand om sina fötter då de måste bära sandaler, tofflor och klackar som exponerar fotens hud hela tiden. Män har inte grova fötter som kvinnor helt enkelt för att deras fötter alltid är täckta av skor och strumpor.
Det finns få fothudproblem som ofta möts av kvinnor. Låt oss kolla...
Visa foton
Sprickade fötter: Detta är ett av de vanligaste fothudproblem som kvinnor såväl som män möter. Men problemet är vanligare för kvinnor. Exponering för smuts, grova ytor, golv etc är orsaker till spruckna fötter. Även torr hud kan orsaka spruckna fötter. Fötter har inga talgkörtlar som utsöndrar naturliga oljor eller fukt. Återfukta därför dina fötter regelbundet och se till att du bär skor och stängda skor tills du botar spruckna fötter.
Fotsvamp: Detta är en tåinfektion som orsakar ömma och kliande fläckar mellan tårna. Dessa fläckar slutar med sprickor eller flagor. Tvätta dina fötter varje dag medan du badar och håll dem rena.
Torr hud: Exponering och brist på oljekörtlar i fötterna är orsaker till torr hud runt dina fötter. Du kommer att se att dina hälar är torra och sträva på grund av torrheten. Detta är ett annat vanligt fotproblem som både kvinnor och män möter regelbundet. Du bör applicera en fuktkräm två gånger om dagen. En gång efter att ha badat på morgonen och andra gången innan du går i säng. Se till att du inte går efter att du applicerat fuktkräm. Låt hudcellerna absorbera fukt och se hur dina fötter blir mjuka och återfuktade några veckor senare. Du kan också lägga till några droppar eterisk olja i ditt badkar eller hink för att återfukta kroppen.
Skobett: När du bär nya skor upptäcker du en röd svullen hud på fötterna. Denna ömma hud är ett bett som uppstår när du bär nya skor. Undvik att bära skor med vassa kanter, åtsittande skor i mer än 2-3 timmar under de första dagarna. Detta förhindrar att du får skobett medan dina fötter vänjer sig vid de nya skorna.
Svampinfektioner: Svettning kan leda till illaluktande fötter. Brist på fotvård kan också leda till svampinfektioner. Kvinnor håller långa tånaglar för att få fötterna att se attraktiva ut. Dessa tånaglar utsätts alltid för smuts och damm som avsätts inuti dem. Det kan leda till svampinfektioner. Kliande fötter, rodnad eller smärta i hörnen på tånaglar är symtom på svampinfektioner. Gå på spa och rengör dina tånaglar regelbundet för att undvika att drabbas av fotinfektioner.
Besök ett spa och ta hand om dina fötter för att undvika dessa hudproblem.
Läs i Kannada. Klicka här
Läs på tamil. Klicka här