Under somrarna känner du bara för att bära ljusa bomullskläder. Du föredrar inte högljudd makeup och binder håret i en hästsvans eller bulle. Hur är det med foten? Vi föredrar generellt öppna tofflor eller flip flops under sommaren. Sommarmode har trendiga skor och fottillbehör för att prunka dina bara fötter. Men under somrarna blir dina fötter torrare och utsätts nästan hela tiden för sol och smuts.
Liksom hud- och hårvård är fotvård under sommaren också viktigt. Under den varma årstiden lämnar du antingen fötterna öppna eller stänger dem helt i skor. Vilka skor du än provar kan fotproblem som svampinfektioner, illaluktande fötter, eksem, psoriasis, blåsor vara en verklig smärta. För att behålla rena och ordentliga fötter på somrarna, här är några fotvårdstips för dig.
Sommarfotvårdstips att följa:
Visa foton
Tvätta: Se till att du tvättar fötterna efter att du kommit utifrån. Smuts samlas mycket lätt mellan tånaglarna. Så, tvätta dina fötter och rengör dem med en skrubb medan du duschar. Om möjligt, tvätta dina fötter ofta under dagen. Detta minskar också svettbildningen i fötterna.
Exfoliera: Exfoliering är ett måste! Den tar bort döda hudceller, öppnar upp hudens porer och låter fötterna städa upp. Detta förhindrar också risken att utveckla fotinfektioner.
Låt dina fötter andas: Bär flip flops eller tofflor så mycket som möjligt för att låta hudens porer andas. Undvik tunga stövlar eller helt stängda skor på somrarna. Öppna sandaler i mjukt material förhindrar sprickor och mjukar även upp fötterna.
Solskyddsmedel: Dina fötter behöver också skydd mot solens UV-strålar. Applicera solkräm på fötterna för att förhindra att de blir bruna.
Återfukta: Detta fotvårdstips måste följas under varje säsong. Din fot har inga svettkörtlar så de tenderar att bli torra och lätt spricka. Så se till att du återfuktar två gånger om dagen; en gång efter att ha duschat och andra gången innan du går och lägger dig.
Pedikyr: Du måste ta hand om din fot genom att få en pedikyr minst två gånger i månaden. Du kan antingen besöka ett spa eller få en pedikyr hemma.
Fotmassage: Öka blodcirkulationen i hela kroppen genom att få en skön fotmassage. Det är avkopplande, föryngrande och hälsosamt också!
Prova dessa fotvårdstips på sommaren för att få glödande och rena fötter.