Vid det här laget är du förmodligen ganska bekant med klassiska hudläkares råd:Använd solskyddsmedel dagligen, rengör och återfukta din hud, och välj inte det där! Men i allt högre grad tar specialister från andra områden av medicinen sina unika, vetenskapsinformerade perspektiv till hudvårdsvärlden. Från gastroenterologi till gynekologi, här är vad andra experter kan lära dig om din hud.Vad en gastroenterolog vet: Din matsmältningskanalen skyddar huden. Probiotika är rika på proteiner, vitaminer, mineraler och kolhydrater som stabiliserar hudens immunsystem och hjälper till att skydda mot miljöangrepp, säger New York gastroenterolog Roshini Raj, som var med och grundade Tula hudvårdslinje som använder probiotisk teknologi. "Topisk användning av probiotika har visat sig stimulera hudens skyddsmekanism, balansera "bra" bakterier i huden, skydda mot UV-skador och förbättra elasticiteten och kollagenproduktionen", förklarar hon. För att få din probiotika internt också, ät fermenterad mat som kefir, kimchi och miso, eller prova den mejerifria, veganska och koshera GoodBelly probiotikan, rekommenderar Dr. Raj.Vad en gynekolog vet: Hormoner åldrar huden. Östrogenet når en topp i 20-årsåldern och avtar sedan långsamt under de närmaste decennierna, vilket gör att varje kvinna åldras hormonellt med förändringar i konsistens och klarhet. "Minskande östrogen resulterar i förlust av kollagen i vår hud och uppkomsten av fina linjer och rynkor", förklarar gynekologen Rebecca Booth, en av grundarna av VENeffect hudvård som implementerar naturliga växt-fytoöstrogener för att förbättra elasticiteten i huden. Ingredienser är inspirerade av växternas reproduktiva vitalitet. Genom att stabilisera nivåerna säger Dr. Booth att hudens friska lyster vid maximal hormonbalans kan återställas och bevaras.
Vad en psykiater vet: Stress gör huden känsligare. Känner du dig nervös över din morgonpendling eller det där argumentet med din skönhet? Den efterföljande frisättningen av "stresshormonerna" som kallas kortisol och adrenalin i din kropp är avsedda att hjälpa till att förbereda vitala organ när du flyr från fara. "Men när de gör det kommer dessa hormoner att leda bort blodet från din hud... på lång sikt kan din hud bli mer genomtränglig och känslig för faktorer som väder och smink", säger psykiatern Josie Howard, en konsulterande läkare till Simple Skincare. gör en rad våtservetter, rengöringsmedel, fuktkrämer och ögonkrämer skonsamma nog för även stressad, sensibiliserad hud.
Vad en internist vet: Genetiken avgör om du är en rynkare eller en slappare. Austin-internisten Ruthie Harper använder ett DNA-test med en kindpinne för att studera dina SNIPS (single-nucleotide polymorphisms), som är 15 genetiska markörer som avslöjar hudens benägenhet att åldras i fem kategorier:kollagenbildning, sol- och antioxidantskydd, glykosering och inflammationskontroll. Resultaten kan hjälpa dig att lära dig om din hud kommer att göra saker som solfläckar, rynkor, häng eller stöta på rosacea med åldern. (Ett mindre vetenskapligt men kostnadsfritt alternativ? Titta på dina föräldrar!) "Du kan sedan fokusera din anti-aging-strategi för att behandla det du är predisponerad för - och helst kan du börja göra det förebyggande", säger Dr. Harper , som grundade SkinShift-serien av anti-aging-produkter som tar itu med ovanstående problem.