Fet hud är en förbannelse i tonåren, tortyr i 20-årsåldern och något vi så småningom blir vana vid i 30-årsåldern. Sedan kommer en ny utmaning på 40-, 50- och 50-talet – att ta reda på hur man kan avvärja tecken på åldrande och samtidigt hålla oljigheten i schack.
Förvirrande saker? De flesta av produkterna som skapats för mogen hud förutsätter att den är torr, så de tenderar att vara rika på mjukgörande medel som fet hud inte behöver. Perfekt för uttorkad hud men en snabb övergång till tilltäppta porer och generell hal för denna hudtyp.
Så vad ska en flicka med oljig hy göra när det är dags att sätta in lite åldersstridigt artilleri?
MER: Avkoda din hudtyp
Vetenskapen: Först och främst hjälper det att förstå fysiologin. Fet hud uppstår när överdimensionerade talgkörtlar producerar stora mängder talg. Vad du ser:stora porer och akne. Även om faktorer som kost, ålder, kön, etnicitet och klimat spelar roll, är det främst hormoner som reglerar oljeproduktionen. Det "manliga" hormonet DHT och stresshormonet kortisol utlöser båda talgkörtlarna. En belgisk studie 2002 visade att kvinnor som använde hormonbehandling (HRT) såg mindre förändringar i porstorlek. Omvänt såg de som inte genomgick HRT en liten minskning av oljeproduktionen, men porerna tenderade att förstoras.
Men det finns några goda nyheter för att ha fet hud. I sin studie av antioxidanter publicerad i tidskriften Plastic and Reconstructive Surgery (2009) visade New Yorks hudläkare Jeannette Graf, M.D. att E-vitaminet som finns i talg fungerade "som hudens första försvarslinje mot miljöstress. Så ju mer vitamin E tillgängligt, desto bättre försvar har huden mot fria radikaler. (Detta kan förklara den vanliga observationen att fet hud … tenderar att åldras långsammare än torrare hud.)
”Grafs studie visade också att vitamin E kan ha en antiinflammatorisk effekt – betydande eftersom åldrande nu anses vara en inflammatorisk process – och att det ger ett visst solskydd, så det kan förstärka solskyddets effekt.
Men Diane Berson, MD, en hudläkare i New York, har en kontraintuitiv syn:"Fet hud har vanligtvis mer barriäravbrott på grund av överivrig rengöring och skrubbning, och denna störning - även irritation och inflammation - har åldrande konsekvenser eftersom allt som är skadligt, som UV-ljus och fria radikaler, kan penetrera lättare." Dessutom säger Berson, "Kvinnor med fet hud tenderar att använda mindre solskyddsmedel eftersom de känner att det täpper till deras porer - så att de kan sluta med mer solskador, vilket orsakar rynkor."
Hur som helst, säger estetikern Vicki Morav, "Ditt hudåldrande öde har mindre att göra med om du är fet eller torr, och mer med genetik, livsstil, benstruktur och att bibehålla en stabil kroppsvikt. Alla hudtyper behöver göra något av samma saker när de åldras.”
QUIZ: Är din kroppshud frisk?
Olje- och vattenlösningar: "Olja är väldigt bra för huden, så försök inte bli av med den helt! Hemligheten är att berätta för dig själv att din hy är daggfri. Dewy är ungdomlig”, säger Morav.
För oljekontroll rekommenderar experter skonsamma produkter framför hårda, och glöm inte bort fuktkrämen. När fet hud blir uttorkad saknar den vattnet som håller hudcellerna fina och fylliga (sök helt enkelt efter oljefria formula). När det gäller anti-aging produkter, leta efter ett vattenbaserat, icke-komedogent serum eller gel.
De speciella utmaningarna med fet hud när den åldras är förstorade porer och finnar. Lösningarna:exfoliering och cellomsättning. Den första rensar bort döda hudceller som blockerar porerna (så att de ser större ut) och hindrar fuktighetskräm från att tränga in. Retinoider, en familj av vitamin A-derivat som påskyndar cellomsättningen, är särskilt fördelaktiga för fet hud, säger New Yorks hudläkare Macrene Alexiades, MD "Retinoider minskar talg och minskar "klibbigheten" hos cellerna i infundibulum follikeln från vilken oljor rinner ut." Men de kan också vara irriterande, så det är viktigt att hitta rätt och bygga upp gradvis. Dessutom hjälper den ökade cellomsättningsaktiviteten att bleka överskottet av pigment som orsakar bruna fläckar, förklarar Dr. Graf.
Regimen: Expertrekommendationer för att minimera olja och maximera glöd:
Lättnad av rynkor