Inte alla gravida kvinnor är välsignade med den så kallade "glöden av graviditet". Faktum är att många kvinnor som har varit gravida skrattar med hån åt den strålande beskrivningen. Den plötsliga ökningen av hormonnivåerna kan leda till smärtsam akne, överdriven hårväxt och till och med missfärgningar av huden som kallas graviditetsmasken. Här är ett snabbt fuskblad med ingredienser, behandlingar och procedurer som du och din läkare kan sätta på tillfälligt – tillsammans med vinet, sushin och mjukostarna. Heja upp, det är för en god sak!
Retinoider (Vitamin A-derivat), salicylsyra, bensoylperoxid:
Länge ansett som den verkliga "ungdomskällan", har aktuella och orala vitamin A-derivat vetenskapligt bevisats för att släta ut rynkor, radera mörka fläckar, stimulera kollagenproduktion, krympa porer och förhindra utslag. Tyvärr är hela denna hudvårdsfamilj, som inkluderar populära Rx varumärken som Accutane (oral), Retin-A och Retin-A Micro (som inkluderar den aktiva ingrediensen tretinoin), eller Differin (adapaelene) och Tazorac (tazarotene), strikt förbud under graviditeten. "Vitamin A är det största nej-nej eftersom det är ett fettlösligt vitamin som kan absorberas i blodomloppet och lagras i fett," säger NYC hudläkare Francesca Fusco, MD "Det kan ha toxiska effekter på ett foster, och du skulle vill inte riskera exponering.”
MER: Hudvårdskontroversen om vitamin A
OTC-retinoider (som innehåller lägre doser), hög andel bensoylperoxid och salicylsyra avråds också, eftersom studier inte har utförts för att visa deras säkerhet. För att bekämpa rynkor och finnar kan din hudläkare säkert ordinera aktuellt erytromycin (ett antibakteriellt medel) eller Finacea (en antiinflammatorisk azelainsyra som inte är skadlig för ett ofödd barn men möjligen skadligt under amning), eller välja en alfa-hydroxylsyra, som t.ex. glykolsyra, i form av en dyna eller toner (håll dig undan från peeling på kontoret). För en större fläck kan din hudläkare också ge en kortisonspruta, eftersom injektionen stannar på plats.
Prova produkter från fruktsyra hemma två till tre gånger i veckan för att ta bort celler som täpper igen olja och naturliga antioxidanter (som grönt teextrakt och kaffebärsextrakt) för att förhindra uppkomsten av rynkor. Vi gillar Origins Brighter By Nature High-Potency Brightening Peel med fruktsyror, $38, och Dr. Brandt Lineless Cream Age-Inhibitor Complex, $100.
Hydrokinon:
En kontroversiell ingrediens oavsett om du väntar eller inte, denna fenolförening hämmar produktionen av melanin, så den finns ofta i hudblekare för att behandla hyperpigmentering. Marina Peredo, M.D., en hudläkare i Long Island, NY, rekommenderar att du håller dig borta från denna ingrediens tills vi vet mer om dess cancerframkallande potential. Snabba förändringar i hormoner under graviditeten kan göra huden mer mottaglig för hyperpigmentering, så det bästa man kan göra, enligt Peredo, är att fokusera din uppmärksamhet på förebyggande. "Ett solskyddsmedel med fysiska ingredienser som zink och titandioxid kan förhindra att mörka fläckar utvecklas i första hand", säger Peredo.
MER: Var kunnig på solskyddsmedel
Om du redan har befintliga fläckar, prova naturliga botaniska ljusningsmedel som Elure (en produktlinje som finns på medi-spas), eller kojic eller mjölksyra, som har visat sig effektivt ljusna upp huden. (Vi gillar Reviva Labs Brown Spot Night Gel, $9). C-vitaminmasker och serum kan också förbättra hudens lyster och ton. När barnet väl kommer och efter amning kommer dina hormoner att stabiliseras och hyperpigmentering kan till och med förbättras av sig själv. "Om inte kan du alltid vara mer aggressiv med kemisk peeling och receptbelagda ljusare efter graviditeten", säger Peredo.
Botox och Dysport:
"Vid denna tidpunkt vet vi bara inte tillräckligt om dessa injektioner eftersom det inte finns några riktiga studier. Ingen är villig att ta risken, säger Victoria Karlinsky, M.D., en kosmetisk kirurg i NYC. "Eftersom vi inte känner till de potentiella effekterna tillåter vi inte denna behandling för gravida kvinnor."
MER: Graviditet och din hud
För att öka lyster och minska fina linjer under graviditeten, prova mikrodermabrasion (efter att ha fått grönt ljus från din läkare) eller månatliga ansiktsbehandlingar, och använd peptidrika nattkrämer (vi gillar Peter Thomas Roth Un-Wrinkle Deep Wrinkle Night Cream, $110). "Allt du behöver göra är att ta dig igenom de nio månaderna", säger Karlinsky. "Efter det, Botox, här kommer du!"
Lasrar, et al.:
Även om det inte rekommenderas under graviditet ("Det här är medicinska apparater, och du vill inte ta den chansen," säger Fusco), kan laserbehandlingar förbättra en mängd graviditetsrelaterade hudfelefter bebis har kommit. Fraxel, till exempel, kan effektivt minska uppkomsten av hudbristningar, "Men bara när de fortfarande är rosa eller lila till färgen," säger Fusco. "Om de redan har blivit silver eller vita är de mindre lyhörda."
MER: The Scoop on Peeling and Laser
Hudtaggar, de små köttiga utväxterna som vanligtvis växer över hela kroppen under graviditeten, kan snabbt klippas av eller tas bort med laserkirurgi. "Det är en strategi som jag kallar sök och förstör," säger Fusco. Och synliga vener i benen som utvecklas av ökat blodflöde under graviditeten kan också lösas upp med skleroterapi, där en lösning injiceras i området för att bryta upp kärlen. "Efter ditt sista barn kan en kärlkirurg också använda en laser för att ta bort dem", säger Fusco.