Instagram och tidningar kan vara fulla av bilder av hår som är tjockt och voluminöst, men för många av oss är verkligheten hår som är lite mindre än fyllig . Genetik, styling och till och med håravfall efter förlossningen kan lämna oss med lås som är mindre studsiga och mer på den fina sidan. Så, vad kan vi göra för att få tjockare hår naturligt för glansiga, fylliga lockar? Läs vidare för att ta reda på det.
För omedelbar effekt (som kan fungera i många år framöver) finns det några stylingstips för att omedelbart få håret att se tjockare ut.
Slitage gör ofta hårtopparna något tunnare än på andra ställen på våra huvuden. Så för att skapa ett helhetsintryck av tjockare hår, se till att trimma topparna regelbundet (minst var sjätte vecka).
Vågor och lockar ger håret dimension och fyllighet, vilket gör att det ser tjockt ut. Skapa strandiga vågor genom att styla håret med en locktång eller till och med plattång. Eller, för värmefria vågor, låt schamponerat hår torka naturligt i flätor.
En bred eller tunn del kan ge håret ett helhetsintryck av finhet, så hjälp till att ta bort fokus genom att byta till en sida, eller till och med en sicksack-del för en fylligare look.
Instagram / @ _carecuts
Ju längre hår desto tunnare ser det vanligtvis ut, så behåll stilarna axellängd och uppåt för en känsla av tjocklek. Likaså medan lager kan hjälpa till att få vissa stilar att se fylligare ut, för hår som är riktigt fint, hoppa över dem och välj istället en trubbig, enlång finish för att ge en tjockare, fylligare look.
AnnonsAtt lägga till ett par olika färgtoner i håret kan skapa en tredimensionell effekt som ger en känsla av tjocklek. Se bara till att djupkonditionera färgat hår för att bevara dess hälsa och förhindra brott.
Uppmuntra hälsosam hårväxt för vackert, långt tjockt hår genom att få locken så friska som möjligt med rätt produkter.
Om du har en stor händelse på gång och lite tid att arbeta på hälsan hos dina lås, kan det vara möjligt att få håret att se tjockare ut på så lite som en månad, helt enkelt genom att skydda och konditionera dess längd.
Hårhälsa börjar med en frisk hårbotten, eftersom detta dikterar hur väl håret kan lämna våra folliklar. Produktuppbyggnad eller torr hud kan blockera folliklar, vilket förhindrar att håret växer hälsosamt. För att motverka det, införliva en hårbottenskrubb som Head &Shoulders Royal Oils Water-Activated Scalp Scrub i din rutin två gånger i månaden för att hjälpa ditt hår att växa långt och tjockt.
Mellan exfolieringstiderna, hjälp till att förhindra ytterligare produktuppbyggnad genom att använda ett klargörande schampo som Garnier Fructis Pure Clean Shampoo.
Instagram / @ shopnorthauthentic
Regelbunden hårborstning hjälper till att förhindra trassel och att fördela friska oljor genom vår längd och till topparna. Men att använda fel borste, eller vara för fast, kan orsaka brott. Välj istället ett skonsamt verktyg som Revlons Detangle &Smooth Cushion Hair Brush, och ta dig tid att borsta håret försiktigt och i sektioner.
AnnonsVåra hårstrån är benägna att gå sönder och bli svaga över tiden, så se till att skydda och reparera ditt hår med en djupvårdande behandling, som Biolages Hyrdosource Conditioning Balm, för tjockt, friskt hår hår.
Medan serum är en bra produkt för burriga typer, kan finare sådana bli tyngda av denna produkt. Resultatet kan bli hår som har mindre kropp, så hoppa över de fetare eller silikonvarianterna och håll istället till tunnare, lättare leave-in balsamformler för att ge glans till vackert, långt tjockt hår.
Alternativt kan du välja produkter som är speciellt utformade för att få håret att se tjockare ut genom att lägga till volym. Dessa inkluderar schampon och balsam som Love Beauty och Bumble &Bumble Thickening Shampoo and Conditioner.
Instagram / @ bellasalonandboutique
Vi vet att det vi stoppar i våra kroppar har en inverkan, och för att få håret att växa friskare så att du kan ha långt, tjockt hår, finns det massor av vitaminer och annat näringsämnen som kan hjälpa.
Det finns massor av speciellt utformade kosttillskott som syftar till att stödja hårets behov med ingredienser som vitamin A, B, C, D och E, samt järn. Ett alternativ är Advanced Biotin with Keratin, eller, alternativt, kolla in Ouai's Thinning Hair Supplement för starkare, längre hår efter 90 dagar.
Om du inte är sugen på ett riktat kosttillskott, kan du istället höja dina nivåer av essentiella fettsyror för hårhälsa, med en produkt som Omega 3 fiskoljekapslar.
AnnonsUtöver att vara bra för din allmänna hälsa kan du öka ditt intag av vitaminerna som behövs för vackert långt, tjockt hår med en naturlig kost rik på frukt, grönsaker, hälsosamma fetter och protein.
Instagram / @ yesmywellness
Även om du sannolikt inte kommer att kunna få håret permanent tjockare över natten, finns det ett par tillfälliga korrigeringar som snabbt kommer att få tjockt hår.
Inte bara en hårräddare dagarna mellan tvättarna, torrschampo är faktiskt bra för volym också. Spraya nära rötterna och i hela håret, se till att få med sidorna och under, innan du masserar in det för omedelbar volym och tjocklek.
För en långvarig fyllighet, överväg förlängningar. Se bara till att skaffa sådana av hög kvalitet, för om de appliceras fel kan de faktiskt skada ditt hår.
För eventuella små luckor som syns när ditt hår är i en hästsvans, använd ögonskugga eller bronzer liknande färgen på ditt eget hår för att snabbt fylla i dem.
Se det här inlägget på Instagram
På liknande sätt, om din avsked börjar se lite bred ut, kan du lägga till lite ögonskugga här också, för en full effekt.
AnnonsEnklare än att det finns färgade hårsprayer eller puder, som L'Oreal Paris Magic Root Cover Up, som bara kan sprayas snabbt genom alla tunnare områden för omedelbar täckning.
Slutligen, om ditt hår är tunt mindre en fråga om hårtyp och mer en plötslig förändring, eller om du tappar hår snabbt, överväg att gå till en hudläkare eller trikolog för en expert åsikt om några ytterligare alternativ.
Alla har inte turen att ha naturligt fylligt hår, men för finare hårtyper finns det gott om fixar, både snabba och långsiktiga, för att få håret långt och tjockt .
Och vilken hårtyp du än har, se alltid till att ta hand om ditt hårs hälsa med en skonsam produktrutin, mycket vatten, frukt och grönsaker och regelbunden konditionering.
Utvald bild via Instagram