Om du har en ljusare hud i ditt sinne så har förhoppningsvis arbutin hudvård varit på din radar. På senare år har denna ingrediens exploderat på skönhetsscenen som det skonsammare eller mer naturliga alternativet för det mycket hudupplysande men kontroversiella hydrokinonet. Om det inte har funnits på din radar kommer vi att göra det kristallklart hur denna ingrediens kan göra din hud kristallklar. I den här artikeln förklarar vi vad arbutin är och hur det fungerar. Vi kommer att gå över de unika fördelarna med arbutin för huden, såväl som dess potentiella biverkningar och användningsområden.
Arbutin är en glykosidmolekyl som kan lätta upp hyperpigmentering i huden. Det har blivit populärt de senaste åren som ett alternativ till hydrokinon, en ingrediens relaterad till den som har blivit kontroversiell de senaste åren.
Arbutin härrör från fruktväxter - specifikt från bärbärsväxt, även om det också kan komma från andra växter i samma familj. Alfa-arbutin är arbutin skapat i ett labb från hydrokinon, och det är vanligtvis mer potent än naturligt härlett arbutin.
När det väl applicerats på huden, verkar arbutin för att blekna hyperpigmentering genom att undertrycka aktiviteten hos enzymet som är ansvarigt för melaninproduktionen, tyrosinas, och då även hämma mognaden av melanosomer, de delar av cellen som håller och transporterar melanin.
Med andra ord undertrycker arbutin melaninproduktionen för att förhindra att mörka fläckar och fläckar dyker upp i första hand. Hittills har tidig forskning visat att det kan minska uppkomsten av melasma, medan det finns gott om anekdotiska bevis som tyder på att det kan hjälpa till med andra typer av pigmentering.
I vissa fall kan vissa bakterier som lever på hudens yta förvandla arbutin till hydrokinon, vilket ökar dess effektivitet. Det är värt att nämna att det fortfarande finns en debatt i skönhetsgemenskapen om huruvida hydrokinon faktiskt förtjänar det dåliga rykte det har, och vi tror att riskerna ofta har blåst ur proportion, men man bör vara försiktig när man använder det.
Huvudproblemet med hydrokinon är att det inte är säkert att använda under graviditet, medan ett annat problem med det är att i mycket sällsynta fall, vanligtvis för färgade personer, kan höga mängder av det faktiskt utlösa att huden mörknar istället för att bli ljusare.
Det finns också farhågor om att det kan vara cancerframkallande, men det finns mycket få bevis som stöder den rädslan. Hur som helst, dessa problem gäller inte för arbutin för hud, vilket är anledningen till att det börjar överskrida hydrokinon i popularitet.
Arbutin är extremt skonsamt, och som sådan är biverkningar mycket sällsynta. Eftersom det anses vara ganska säkert rekommenderar vissa hudläkare det till och med till gravida kvinnor för att förhindra melasma. Det finns dock andra hudläkare som uppmanar patienter att vara mer försiktiga, så tala med din läkare om du är gravid och överväger arbutin.
Men som med alla ingredienser är det fortfarande möjligt att få en allergisk reaktion mot arbutin. Det är därför vi alltid rekommenderar att du testar nya produkter på armen eller bakom örat i några dagar innan du applicerar den över hela ansiktet – den här rekommendationen gäller för arbutin hudvård lika mycket som för allt annat.
Arbutin är bra för alla hudtyper. Det är en skonsam, icke-komedogen ingrediens som är lätt att inkludera i en mängd olika formuleringar, varför du hittar allt från arbutin-krämer och serum till peeling och masker.
Om hyperpigmentering är en av dina främsta hudproblem bör din hudtyp inte hindra dig från att prova arbutin – det är bara viktigt att du väljer en formel som passar dina specifika hudtyper.
Alla arbutin hudvårdsprodukter fungerar för normala och torra hudtyper! Arbutin är nästan alltid formulerat i kombination med åtminstone några återfuktande ingredienser, och det kan också läggas till fuktkrämer för att se till att de kan minska pigmentering i huden. I de flesta fall måste du fortfarande återfukta efter applicering av ett arbutin-serum, men om du väljer en arbutin-kräm kan det räcka med fukt i sig.
Om din hud producerar mycket oljor kommer du att bli glad att veta att de flesta arbutinserum faktiskt är superlätta och inte feta. Du behöver inte leta långt för att hitta en som fungerar för dig. Allt du behöver göra är att vara uppmärksam på ingredienslistorna och undvika produkter som innehåller mycket tunga oljor, som kan få fram oljigheten i din hud.
Du bör vara mer uppmärksam om du har känslig hud, så klart. Många märken kombinerar några olika aktiva ingredienser i deras arbutinserum, som retinoider eller exfolierande syror. Även om detta gör formlerna snabbare, gör det också mer benägna att sensibilisera huden.
Om du gillar idén med en allt-i-ett ljusare och hudförnyare, se bara till att lapptesta och introducera produkten i din rutin mycket långsamt. Det är dock förmodligen bäst om du väljer en skonsammare formula, som en återfuktande arbutin-kräm eller ett enkelt serum som bara förlitar sig på arbutin för att bli ljusare.
Okej, tekniskt sett åldras all hud, men om du är orolig över de synliga tecknen på åldrande som rynkor eller förlust av ton förutom pigmentering, kanske du vill hitta ett arbutinserum förstärkt med andra anti-aging ingredienser. Dessa kan inkludera de mer intensiva, som retinol eller l-askorbinsyra (en form av C-vitamin som både motverkar åldrande och ljusnar), såväl som de skonsammare som extrakt eller peptider rika på antioxidanter.
Om du föredrar det kan du dock hålla saker åtskilda genom att använda ett serum för att bli ljusare och ett annat för anti-aging-effekter.
Om du har aknebenägen hud vill du förmodligen ha ett arbutinserum som gör att dina mörka post-aknemärken blir ljusare. Det finns två tillvägagångssätt du kan ta:du kan införliva ett grundläggande arbutinserum i din aknebekämpningsrutin som är fritt från tunga oljor eller komedogena ingredienser, eller så kan du välja ett arbutinserum som också innehåller aknebekämpande ingredienser som salicylsyra, glykolsyra syra och azelainsyra.
Sättet du introducerar arbutin i din hudvårdsrutin beror mycket på den specifika arbutin hudvårdsprodukt du valde. Eftersom det vanligtvis kommer i form av ett serum, är det bäst att applicera det på huden efter rengöring, toning eller applicering av essenser, och före eventuella fuktkrämer eller ansiktsoljor. Om din arbutinprodukt kommer som en fuktighetskräm eller mask, använd den enligt anvisningarna på förpackningen.
I allmänhet är arbutin i sig självt säkert nog att använda varje dag, och till och med två gånger om dagen. Vissa produkter med arbutin innehåller dock även kemiska exfolianter eller retinoider som inte är lämpliga för dagligt bruk, speciellt om du har känslig hud. Använd alltid produkten enligt anvisningarna, och om du tycker att den är lite hård, minska hur ofta du använder den.
Det är också mycket viktigt att använda arbutin i kombination med en bra SPF-produkt. Även om arbutin i sig inte gör huden mer ljuskänslig, är solexponering fortfarande den främsta orsaken till hyperpigmentering, så att använda arbutin utan att faktiskt skydda huden är en förlorad orsak.
Slutligen, kom ihåg att även om arbutin ensamt är bra, kommer du att uppnå snabbare resultat om du kombinerar det med andra pigment-blekande ingredienser. Särskilt Kojic syra rekommenderas ofta tillsammans med arbutin, men det är också azelainsyra, niacinamid, lakritsrotextrakt, retinol, vitamin C och glykolsyra. Av dessa är de tre sistnämnda de mest intensiva.
Beroende på dina individuella behov och nivå av hudtolerans, kanske du föredrar ett "mer är mer"-tillvägagångssätt eller så kanske du gör det bättre med att hålla dig till färre eller skonsammare hudfärgare.
Foton via @albabaez, Instagram